Neşeli, sosyal, özgür ruhlu Yay burcu annesi keşfetmekten oldukça hoşlanır. Onun için farklı ülke ve şehirler, hatta farklı yeni bir mekân keşfi bile çok keyiflidir. Anne olmadan önce de oldukça sosyal olan bu kadın, anne olduktan sonrasında ise çocuğuyla keşfetmeye ve gezmeye başlayacaktır. Astrolojik olarak Yay burcunun yöneticisi Jüpiter gezegeni olduğundan; sevincini de üzüntüsünü de büyütmeye, abartmaya meyillidir. Bu sebeple rahat bir anne gibi görünse de zaman zaman bazı konuları oldukça kafasına takabilir. Fikirlerinde ısrarcı olabilir. Çocuğuna ve sevdiklerine (ona göre) “doğru”yu söylemekten hiçbir zaman çekinmeyecektir. Bu sebeple bazen “patavatsız” olarak görülebilir. Eğer Yay burcu bir anneniz var ise; hem hayatınız boyunca her şeyi konuşabileceğiniz bir arkadaşınız ve hem de gerektiğinde bilgece öğütler alacağınınız bir öğretmeniniz var demektir.

İyi ki doğdunuz ve iyi ki varsınız Yaylar.  Siz olmasaydınız biz; keşfetmeyi, bereketi ve bilgide derinleşmeyi asla bilemezdik.

Şimdi sıra Yay burcu annesi ve bebeğinin burç uyumunda.

Yay Burcu Bebeği

Jüpiter’in size armağanı bu bebek evinize girdiğinden sonra evinizin bereketi ve neşesi artmış olabilir. Çünkü Yay burcunun yöneticisi Jüpiter, astrolojide bolluğun-bereketin ve genişlemenin sembolüdür. Bu minik bebek oldukça enerjik ve hareketlidir. Ve inanın büyüdükçe de bu özelliklerinden hiçbir şey kaybetmeyecektir. Genellikle neşeli bir mizaçtadır. Çevresinde insanların ve yaşıtlarının olmasından hoşlanır. Bu sebeple anaokuluna yaşıtlarından daha rahat uyum sergileyebilir çünkü hareket ve sosyalleşmek onun ruhunda vardır. Büyüdükçe bazen hayalleri, sevinci ve üzüntüyü abartmaya meyilli olduğunu keşfedebilirsiniz. Ebeveyn olarak ona istikrarı, emek vermeyi, dengeyi ve başka insanların fikirlerine de saygı göstermesi gerektiğini öğreterek ilerleyen dönemlerde daha rahat etmesini sağlayabilirsiniz.

Yay Annesi ve Koç Bebeği

Ateş elementindeki bu iki burç doğal bir uyuma sahiptir. Koç bebeğiniz evinize geldiği andan itibaren hayatınıza hareket katacağı kesin. Yay annesi de Koç çocuk da atak ve maceraperesttir. O büyüdükçe onun hız ve hareket ihtiyacına uyum sağlayabileceksiniz. Fakat bazen ikiniz de hayat yolunda bazen başkalarının duygularını da önemsemeyi beraber keşfetmelisiniz.

Yay Annesi ve Boğa Bebeği

Boğa bebek ilk günlerden itibaren hayatınıza huzur ve dinginliği getirecek. Genellikle neşeli bir mizacı olan bu bebek, zamanla büyüdükçe; bazı konularda inatçı davranışları ile sizi şaşırtabilir. Boğa çocuk hayatta istikrarı, düzeni ve uyumu arayan bir ruha sahiptir. Bu sebeple de rutinlerine oldukça bağlı olabilir. Hareketli ve sosyal yapınız ile bir Yay annesi olarak siz ona daha aktif olmayı öğreteceksiniz, o da size aradığınız güveni verecektir.

Yay Annesi ve İkizler Bebeği

Zıt burcunuz olan İkizler bebeği hayat yolunda bazı konularda size adeta bir ayna olacak. Bu bebek meraklı ve muziptir. İkiniz de özgürlüğünüzün kısıtlanmasından asla hoşlanmazsınız. Bu sebeple rutinler, sorumluluklar konusunda onunla ilişkinizde bazen zorlanabilirsiniz. Fakat onun her şeyi bir mantığa oturttuğu zaman anlamlandırabildiğini unutmayın ve kuralları ona bu şekilde açıklayın. İkizler çocuk büyüdükçe kendine has espri anlayışı ile beraber çok eğleneceğiniz de kesin.

Yay Annesi ve Yengeç Bebeği

Bu bebek daha ilk günlerden itibaren adeta sizin duygularınızı anlayan, sezgisel bir ruha sahiptir. Hayattaki en büyük ihtiyaçlarından bir tanesi kendisinin ve sevdiklerinin güvende olduğunu bilmek ve hissetmektir. Bu hassas ruha hareketli ve sosyal mizacınızla daha aktif olmayı öğreteceksiniz. Yay annesi de Yengeç burcu bebek ile ruhunun en derin duygularını keşfedecek.

Yay Annesi ve Aslan Bebeği

Aslan burcu bebek kendine has bir çekime, bir manyetizmaya adeta bir ışığa sahiptir. Aslan ve Yay ateş elementinde iki burçtur. Dolayısıyla siz adeta ilk günden itibaren bebeğinizle sanki tanıdık bir ruhmuş gibi hissedebilirsiniz. İkiniz de kendinizi ve başkalarını motive etme yeteneğine sahipsinizdir. Siz daha hareketliyken o sabit bir burç olduğundan dolayı rutinlerine daha çok bağlı olsa da ikiniz de istediğinizde her zaman dengeyi bulabilirsiniz. Aslan çocuk büyüdükçe onu uyarırken dilinizin ayarına ve onun gururunu kırmamaya dikkat edin. Toparlaması biraz zor olabilir.

Yay Annesi ve Başak Bebeği

Başak burcu bebek ilk günlerden itibaren öğrenmeye meraklı ve yeteneklidir. Genellikle sakindir ve tam bir görev insanıdır. Merkür yönetiminde olan Başak burcu çocuk büyüdükçe göreceksiniz ki o bu dünyaya her ne yaparsa yapsın onu mükemmel olarak gerçekleştirmek için gelmiştir. Fakat kusurları gördüğünden bazen size ve sevdiklerine karşı çok fazla eleştirel davranıyor olabilir. Hâlbuki en çok da kendisini eleştirir. Özellikle ilk gençlik yıllarında bir Yay annesi olarak ona her şeyin mükemmel ilerleyemeyeceğini, kendisine karşı bu kadar acımasız olmaması gerektiğini göstermeli, onu gerektiği zaman motive etmelisiniz.

Yay Annesi ve Terazi Bebeği

Bu bebek sakin mizacı, güzel gülücükleri ile gönlünüzü fethedecek. Hem de sadece sizin değil tüm ev halkının.  Terazi burcu çocuğunuz büyüdükçe göreceksiniz ki o da en az sizin kadar sosyaldir. Arkadaşlık, dostluk, aile ve ilerleyen yıllarda da aşk ilişkisi ile var olduğunu hisseder ve ilişkilerini oldukça önemser. Fakat herkesin istediği olsun, ortada buluşulsun, adil olsun isterken kendinden çok fazla ödün vermeye meyillidir. Bu sebeple ilerleyen yıllarda bir Yay annesi olarak gereken durumlarda kendisini ve kendi istediklerini ön plana alması gerektiğini ona öğretebilirsiniz.

Yay Annesi ve Akrep Bebeği

Bu etkileyici bakışlara sahip karizmatik Akrep bebeği, ilk günlerden itibaren tüm varlığı ile hayatınıza nüfus edecektir. Şaka değil, Akrep burcu her şeyi derinden yaşar ve sevdikleriyle ilgili her konuya tümüyle hâkim olmak ister. Duygusal konularda çok iyi bir gözlemcidir ve analiz yeteneğine sahiptir. Büyüdükçe bu yeteneği siz Yay annesini gerçekten etkileyebilir çünkü genellikle de insanlar hakkındaki analizlerinde haklı çıkar. Onu asla acımasızca eleştirmeyin, çünkü sizi duygusal olarak sizi nereden yaralayabileceğini çok iyi bilir.

Yay Annesi ve Yay Bebeği

Yay Burcu bebeğinizi büyütürken adeta kendinizi büyüttüğünüzü hissedeceksiniz. O sizin bir minik kopyanız, ruh eşiniz gibi hissettirecek. İkinizin ilgi alanları ortaktır. Yeni yerler keşfetmek ve yeni şeyler öğrenmekten oldukça hoşlanırsınız. Fakat özellikle Yay çocuğunuz büyüdükçe ikiniz de bazı konularda istikrarlı olmayı ve abartılı davranışları geride bırakmayı beraber öğrenmelisiniz. Ayrıca birbirinizi eleştirirken de çok acımasız olmamaya özen göstermelisiniz.

Yay Annesi ve Oğlak Bebeği

Bu adeta büyümüş de küçülmüş minik bebek hayatınıza ciddiyet ve sorumlulukları da beraberinde getirecek. Oğlak burcu çocuğunuzun hayat amacı başarmak ve daha yükseklere çıkmaktır. Ve inanın, bu konuda hırslıdır hem de ilkokul yıllarından itibaren… Zaman zaman kendisine karşı çok acımasız davranıp kötümser bir ruh halinde olduğunda onu sonsuz inanç ve iyimserliğiniz ile sarmalayın. Bu minik Oğlağınızın yola devam etmesine oldukça yardımcı olacaktır.

Yay Annesi ve Kova Bebeği

İkinizin de sosyal kelebekler olduğu ilk günlerden itibaren anlaşılır bir durum. Kova bebek ilk yıllarından itibaren aynı sizin gibi kalabalıklar içinde olmaktan, keşfetmekten hoşlanır. Fakat gereksiz samimiyetten hoşlanmaz ve duygularla pek de haşır neşir olmak istemez. Kendine has bir tarzı ve orijinal fikirleri vardır. İkiniz de özgürlüğünüzün kısıtlanmasından hoşlanmazsınız, bu sebeple onu çok kısıtlamaya meyilli olmayacaksınız. Fakat duygusal konularda ve özellikle duygularını paylaşması konusunda ona hayat yolunda yol göstermelisiniz.

Yay Annesi ve Balık Bebeği

İkisi de Jüpiter’in çocukları olan Yay ve Balık aynı inancı, samimiyeti paylaşırlar. Bu hassas su grubu burç Yay burcu anneyi merhameti ve iyi ruhu ile her zaman büyüleyecektir. Fakat ikinizin de hayat yolunda öğrenmesi gereken konu; bazen fazla iyimser olmanın bize zarar verebileceği ve hayatta her şeyin olması gerektiği gibi iyiliğin de bir sınırı olduğudur. Yay burcu annesinin Balık çocuğa, onun özellikle ilk gençlik yıllarında ona ihtiyaç duyduğu sevdi dolu öğretmenvari anneliği sağlayacağı kesin.

Özlem Kılıç Doğan
Astrolog
Instagram: @ayinyorungesi
Danışmanlık için: ayinyorungesi14@gmail.com ve
0536 573 30 14

Uyku ve Beyin Gelişimi

Bebekler, doğumdan itibaren hızlı bir beyin gelişim sürecine girer. Bu dönemde beyin, çevreden aldığı tüm bilgileri işlemeye çalışır. Dil, hem işitsel hem de bilişsel becerileri kapsadığı için bebeğin etrafındaki sesleri, kelimeleri ve konuşmaları kavrayabilmesi için beyninin sağlıklı bir uyku sürecine ihtiyacı vardır. Uykunun özellikle derin evreleri, beyindeki dil becerilerini destekleyen alanlarda nöronlar arasındaki bağlantıları güçlendirir. Bu, dil gelişiminde anahtar rol oynayan kelime hazinesi, anlamlandırma ve sesleri tanımlama gibi becerileri olumlu yönde etkiler.

Bebeklerin Uyku Düzeni Dil Gelişimini Nasıl Etkiler?

Araştırmalar, uykunun beyin gelişiminde kritik bir role sahip olduğunu ve dil gelişimindeki en büyük adımların bu dönemde atıldığını göstermektedir. Uyku sürecinde beynin dil öğrenimiyle ilgili bölgeleri gelişmeye devam eder ve gün içinde duyulan sesleri, kelimeleri ve ifadeleri belleğe alır. Kaliteli uyuyan bebekler, yeni öğrendikleri kelimeleri daha çabuk kavrama eğilimindedir. Ayrıca, uyku sırasında beyin dil öğrenimine yönelik sinaptik bağlantıları güçlendirerek hafıza ve anlamlandırma yeteneklerini de geliştirir.

Dil Gelişimini Desteklemek İçin Uyku Rutinleri

Bebeklerin dil gelişiminde uyku kalitesini artırmanın en iyi yollarından biri düzenli uyku rutinleri oluşturmaktır. Rutinler, bebeklerin uykuya geçişini kolaylaştırır ve onları öğrenmeye daha açık hale getirir. İşte dil gelişimini destekleyecek bazı uyku rutinleri:

1. Uyku Öncesi Kitap Okuma: Uyku öncesinde yaşa uygun basit hikayeler okumak, bebeğin kelime hazinesini genişletir. Kitap okumak, bebeğin uykuya geçmeden önce dil becerilerine yönelik bir öğrenme sürecine girmesini sağlar.
2. Sakinleştirici Müzikler ve Ninniler: Hafif ve ritmik müzikler, bebeklerde dil gelişimi için gereken işitsel uyaranları sağlar. Ninnilerle birlikte gelen melodik yapılar ve ritimler, bebeğin sesleri algılama becerisini artırır.
3. Sabit Uyku Saatleri Belirlemek: Belirli bir uyku düzeni sağlamak, bebeğin biyolojik saatini düzenler ve daha kaliteli bir uykuya geçişini destekler. Bu da bebeğin dil öğrenimini olumlu yönde etkiler.

Uyku Problemleri ve Dil Gelişimine Etkisi

Bebeklerin uyku problemleri, konsantrasyon ve algılama gibi dil öğrenimi için önemli olan yetenekleri de olumsuz etkileyebilir. Uykusuz kalan veya gece çok fazla uyanan bebeklerde, öğrenme süreci aksayabilir ve gün içinde daha huzursuz oldukları için dil gelişimi de yavaşlayabilir.

Sonuç olarak uyku ve dil gelişimi arasındaki ilişki, bebeğin genel zihinsel gelişimi açısından son derece önemlidir. Düzenli ve kaliteli uyku, bebeğinizin dil becerilerini geliştirmesine katkı sağlar. Uyku öncesi rutinleri ihmal etmemek ve uyku düzenini sağlamak, bebeğinizi daha huzurlu ve öğrenmeye açık hale getirir.

Her ne kadar her bebek farklı bir gelişim süreci izlese de uyku ve dil gelişimi arasındaki bağlantıyı güçlendirecek bu basit adımlarla, onun dil öğrenme yolculuğunda destek olabilirsiniz.

Uzman Klinik Psikolog

Gökçe Okcuoğlu

Bu yazımıza da göz atmayı unutmayın!

Yaşlara Göre Çocukta Dil Gelişimi – https://www.bebek.com/yaslara-gore-cocukta-dil-gelisimi/

Bebekler İçin Bağışıklığın (immunite) Önemi

Biyolojide bağışıklık (immunite) çok hücreli organizmaların zararı mikroorganizmalara direnme yeteneğidir.
Yenidoğan bebeklerde de bağışıklık sistemleri zayıftır. Çok çeşitli patojenlerin engelleri veya yok edicileri olarak işlev
görür. Yenidoğan döneminde bağışıklığı kuvvetlendirmek ve ilk bağışıklığı sağlamak için anne sütünün önemi tartışılamaz. Bebeklere ilk bağışıklığı anne sütü sağlar.

Dünya Sağlık Örgütü bebeklerin ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmesini, 6. ay ile birlikte ek besinler ile anne sütü alımının 2 yaşına kadar devam etmesini ve 2 yaşından sonra da ebeveynlerin bebeklerini emzirebileceğini söylemektedir.

6. ay ek besinlere geçiş ile birlikte vitamin mineral alımının önemli olduğunu belirtmek isteriz. Gelin birlikte bebeğiniz için hangi vitamin minerallarin önemli olduğunu ve hangi besinlerde bulunduğunu inceleyelim.

Bebeklerin Bağışıklığı Neden Düşer?

Bebeklerdeki alerjik reaksiyonlar, yetersiz beslenme ve uykusuzluk ve hastalık durumu gibi etkenler bebeklerin bağışıklık sistemini düşürebilir.

Bebekler İçin Vitamin ve Minerallerin Önemi

Vitamin, bir canlının metabolizmasının düzgün çalışması için küçük miktarlarda ihtiyaç duyduğu temel bir mikro
besin olan organik bir moleküldür.Vücüdün ihtiyacı ve bebeğin sağlıklı şekilde gelişimi için önemlidir. Bebeklerin
hastalıklara karşı direnç oluşturması, ayına göre gelişiminin ideal şartlarda ilerleyebilmesi için alınması gerekli vitaminler vardır.

Bebeğinizin Bağışıklık Sistemini Güçlendirecek İlikli Kemik Sulu Tarhana Çorba tarifimizi izleyebilirsiniz:

Bebeğinizin Hangi Bağışıklık Sistemini Vitamin ve Mineraller Güçlendirir?

• Bebeklerde C Vitaminin Önemi

Suda çözünen bir vitamindir. C vitamininin bebeğinizin vücudunun her bölgesindeki dokuların büyümesi ve onarımı için gereklidir. Bebeklerde anne sütündeki antioksidan kaynağıdır. Kırmızı kan hücreleri oluşumu ve demir emilimini arttırır. Bebeklerdeki bağışıklık sitemini güçlendirir. Bebeğin kan damarlarını güçlendirir. Cilt dokusunun destekler. Bebeğinizde görebileceğini alerjik reaksiyonların azalmasına yardımcı olur.

• Bebek Beslenmesinde C Vitamini İçeren Önemli Besinler

1. Limon (+12.ay)
2. Domates (+9-10.ay pişmiş domates 6.ay çiğ domates)
3. Brokoli, ıspanak, lahana (8.ay)
4. Portakal, mandalina (8.ay)
5. Çilek (+12.ay)
6. Kırmızı ve yeşil biber (7.  ay)

Not: ASİTLİ GIDALAR BEBEKLERE ALERJEN ETKİ GÖSTERDİĞİNDEN 1 YAŞTAN İTİBAREN VERİLMESİ
TAVSİYE EDİLİR!

• Bebeklerde B12 Önemi

Bebeklerde görülen B12 vitaminin eksikliğinde geri dönüşü olmayan nörolojik bozukluklar ortaya çıkabilir. B12 annenin değerlerinde
düşük olabilir. Bebeklerin sindirim sistemi yeterince gelişmediği için besinlerin kötü emilimi sonucu ortaya çıkabilir. Sinir sistemi üzerinde önemli bir rol oynar. Bebeğin bağışıklığına destektir. Görme kabiliyetini güçlendirir. Cilt sağlığını geliştirir. Bebeklerin kemik gelişimi için önemlidir. Kalsiyum hemostazını düzenler.

• Bebeklerde A Vitaminin Önemi

Yağda çözünen bir vitamindir. Aynı zamanda anne sütü de iyi bir A vitamini kaynağdır. Prematüre bebeklerde A vitamini
akciğer gelişimi ve solunum yolları epitel hücrelerin entegrasyonunu sağlamak için önemlidir.

• Bebek Beslenmesinde A Vitamini İçeren Önemli Besinler

1. Yumurta (Yumurta sarısı +7 ay, yumurta beyazı +12 ay)
2. Peynir (+7 ay)
3. Süt ve tereyağı (+12 ay)
4. Tatlı patates (+6 ay)
5. Havuç (+6 ay)
6. Yağlı balık (+12 ay)
7. Kabak (+6 ay)

• Bebeklerde D Vitaminin Önemi

Ciltte UV ışınlarının etkisi ile sentezlenir veya besin yolu ile alınır. Anne sütünde D vitamini düzeyi düşük olduğundan
doğumdan sonraki birkaç gün için de başlanır. 400 IU tavsiye edilir ancak mutlaka bebeğin gelişimini takip eden doktora danışılmasını öneririz.

• Bebek Beslenmesinde D Vitamini İçeren Önemli Besinler

1. Güneş
2. Yumurta sarısı (+6.ay)
3. Tereyağı (+12 ay)
4. Tatlı patates (+6.ay)
5. Somon (+12 ay)

• Bebeklerde E Vitaminin Önemi

Tüm dokularda bulunan antioksidandır. Anne sütünde inek daha fazla E vitamini kaynağı bulunur.

• Bebeklerde K Vitaminin Önemi

Bebeklerin karaciğerinde yeterince sentezlenememesi nedeniyle yeni doğan bebeklerde k vitamini eksikliği olabilir.
Yenidoğanlarda hemorojik yani kanama hastalığını önlemek için Türkiye’de K vitamini eksikliğinden kaynaklı
kanamalar ve olumsuz sonuçları önlemek amacıyla tüm bebeklere, doğumu takiben tek doz K vitamini
uygulanıyor.

K vitamini eksikliği nedeniyle özellikle kafa içi ve iç organlarda oluşan kanamalar, ciddi olumsuz sonuçlara yol
açıyor. Bu durumdaki bebek yaşamını kaybedebileceği gibi beyin hasarı sonucu zeka geriliği ve felç gibi önemli
sorunlarla baş etmek durumunda da kalabiliyor.

• Bebek Beslenmesinde K Vitamini İçeren Önemli Besinler

1.  Kereviz (+6.ay)
2. Kuşkonmaz (+8.ay)
3. İncir (+12.ay)
4. Soğan (+12 ay)
5. Ispanak (7.ay)

• Bebek Beslenmesinde Kalsiyumun Önemi

Bebeklerin sağlıklı büyümesi ve gelişimi için oldukça önemli olan bir mineraldir. En güvelinir kalsiyum kaynağı süt ve süt ürünlerdir. kemik, diş ve yumşak dokular için önemli eksikliğinde sağlık sorunları yaşanılabilinir. Uyku bozukluğu, ağlama, iştahsızlık yapabilir. Besinlerle alınan kalsiyumun tamamı vücut tarafından emilmez, emilim oranı kalsiyum miktarı ve bireyin yaşına göre değişebilir. bebeklerde , yetişkinlere göre emilim oranı daha yüksektir. Kalsiyumun emilimi için D vitamininde emilimi önemlidir, bebeklerde D vitamini kontrol altında olmalıdır.

• Bebek Beslenmesinde Kalsiyum İçeren Önemli Besinler

1.  Yoğurt (+6.ay)
2. Peynir (+7. ay)
3. Pekmez (+8.ay)
4. Susam  (+12.ay)
5. Fındık, Fıstık (+12.ay)

• Bebek Beslenmesinde Magnezyumun Önemi

Bebeklerde magnezyum kasların ve sinir sisteminin çalışması için çok önemlidir. yeterli ve dengeli beslenen çoçuklarda eksikliği pek görülmez , genelde seçici beslenen çocuklarda görülebilinir .Eksikliğinde uyku düzensizlikleri , hormanel denge bozukluğu kas -isleket sağlığı bozuluğu görülebilinir .

1. Kuruyemiş  (+12.ay)
2.  Avokado (+6.ay)

Bu yazımızda size bebek beslenmesindeki vitamin mineralin öneminden bahsettim. Vitamin mineral içeriği yüksek olan besinleri bebeğinizin beslenmesine ekleyebilir, bağışıklığını bu sayede kuvvetlendirebilirsiniz.

Aklınıza takılan soruları yorum olarak bırakabiliriz.

Çokça sevgiler,

Stajyer Diyetisyen Beyzanur Atmaca

Instagram: https://www.instagram.com/dyt.beyzaatmaca/

Anne sütü ile beslenmenin yararları sadece anne sütü ile beslenme süreci ile sınırlı kalmayıp, ileri yaşam sağlığı üzerine önemli oranda olumlu etkileri vardır. Bu nedenle sağlıklı yaşamın temellerinin atılmasında anne sütü ile beslenmenin önemi tartışılamaz.

Emzirme konusunda her anne zaman zaman farklı konularda desteğe ihtiyaç duyar. Sizlere Emzirme Destek Projesi ile 2021 senesinden beri WhatsApp üzerinden ücretsiz ve birebir danışmanlık veriyoruz. Bu zamana kadar 70.000 annenin hayatına dokunduk. Şimdi sizlere emzirme hattıyla destek vermeye başladık!

Emzirme Hattımızı aşağıdaki konular özelinde arayabilirsiniz. Emzirme Destek Elçilerimiz hafta içi her gün 12.00 – 22.00 saatleri arasında çağrı merkezimizde size ücretsiz emzirme ve beslenme danışmanlığı vermeye hazır!

• Anne sütü nasıl artar?
• Bebeğimin ayına göre gelişimi nasıl olmalı?
• Emzirme döneminde nasıl beslenmeliyim?
• Meme reddi nasıl çözülür?
• Göğüs ucu yarası çözüm önerisi nelerdir?
• Emzirme döneminde hangi çayları içebilirim?
• Bebeğimi aktif nasıl emzirebilirim? Emzirme süreleri nasıl olmalı?
• Ek besinlere geçiş
• Bebeğim için en faydalı besinler nelerdir?
• Ay ay bebek beslenmesi

Emzirme destek projesinden danışmanlık almak isterseniz aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz:

Emzirme Destek Projesi: https://www.bebek.com/emzirme-destek-projesi/

Emzirme, bebek beslenmesi konusunda danışmanlık almak için 0216 325 11 11’i arayabilirsiniz.

Çokça sevgiler,

Siz de gebelik dönemini minimum düzeyde kilo alımı ile bitirip, emzirme döneminde gebelik döneminde almadığınız kadar kilo mu aldınız? Ya da kilo almadınız ama doğum sonrası kilolarınızı veremediniz mi?

Doğru yerdesiniz! Gelin birlikte ödemlerinizi atacak ama ödem atarken de sütünüzü azaltmayacak hatta destekleyecek  3 günlük detoks programı uygulayalım!

Diyetisyen Beyza Uyan – 3 Günlük En Etkili Detoks!

Kinoadan iki kat daha fazla miktarda protein içeren maş fasulyesi ile hem daha uzun süre tokluk hissedecek ve metabolizmanızı hızlandırabileceksiniz. Akşam yemeklerinde sadece bu tarifi tüketiyoruz. 3 gün sürecek olan bu detoksun diğer öğünlerinde neler tüketmeniz gerektiğini aşağıya bırakıyorum. Deneyip sonuçları yorum olarak benimle paylaşın ve daha fazla detoks tarifi için beni takip edin!

3 Günlük Emziren Anne Detoksu:

Sabah uyandığımızda ılık su içiyoruz.

Kahvaltı (09.00)

1 haşlanmış yumurta (üzerine 1 çay kaşığı çörek otu ekliyoruz)
3 ince dilim beyaz/lor peyniri
Bol yeşillik, kırmızı biber, domates, salatalık
2 tam ceviz
1 ince dilim tam tahıllı ekmek

Öğle Yemeği (12.00)

Bol yeşillikli salata

3 yemek kaşığı haşlanmış kinoa
Sos: Zeytinyağı, limon, nane, fesleğen

3 adet köfte veya 1 avuç ızgara tavuk

Ara Öğün: (14.30)

2 adet hurma + 2 adet kuru incir  + 10 badem

Rezene çayı

Ara Öğün: (16.00)

3-4 adet grissini

Anne sütü artıran Promalt Kurabiye veya 1 meyve

Kimyon çayı

Emziren anne kurabiyesi: https://www.e-bebek.com/promalt-uzumlu-kurabiye-100-gr-p-pro-6236

Akşam Yemeği (19.30)

Detoks:
* 6 yemek kaşığı çırpılmış yoğurt
* 3 yemek kaşığı haşlanmış maş fasulyesi
* 2 adet salatalık
* Taze nane ve baharatlar
* 2 su bardağı soğuk/buzlu su
Hepsini karıştırıp afiyetle tüketiyoruz.

Tarifini izlemek için: https://www.instagram.com/reel/C9NfdLwtJWA/

Gece: (20.00)
Anne çayı

1 avuç dut kurusu

Dikkat! Liste içerisinde alerjiniz olan besin varsa listeyi revize etmesi için Diyetisyen Beyza Uyan ile iletişime geçiniz. Bebeği 4 aydan küçük olan bebeveynlerin denemesi önerilmez.

Deneyip yorumları benimle paylaşın! Aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz

Bana Instagram hesabım üzerinden ulaşabilirsiniz: https://www.instagram.com/dytbeyzauyan/

Beyza Uyan

Beslenme ve Diyet Uzmanı

Herkesin şikayetçi olduğu karın bölgesindeki yağlanma konusuna açıklık getiriyoruz ve göbek eritmek için harekete  geçiyoruz! Dümdüz bir karın hayal değiil. 

Sürekli şikayet edilen karın bölgesindeki yağlanmalar gece yüksek karbonhidrat ağırlıklı beslenmeden kaynaklanıyor. Kaloriyi gündüz maksimumda tutalım gece ise minimuma gelecek şekilde azaltalım. Bu şekilde bir döngü izlersek kalıcı sonuç elde edebiliriz.

Sezaryen Sonrası Karın Düzleştiren Yoğurt Kürü!

Karın bölgesindeki yağlara etki edecek ve sindirim problemlerinizi kökünden çözecek efsane tarif:

Malzemeler:

• 3 yemek kaşığı yoğurt
• 2 tatlı kaşığı buğday ruşeymi
• 2 adet ince ince dilimlenmiş kuru kayısı

Hepsini karıştırıp uyumadan iki saat önce tüketiyoruz ve 7 gün boyunca uyguluyoruz!

Karın düzleştiren, göbek bölgesindeki yağları eritecek yoğurt kürü tarifinin videosunu aşağıdaki videodan da izleyebilirsiniz.

Aklınıza takılan soruları yorum olarak bırakabilirsiniz. Hemen denemeyi ve efsane yoğurt kürünü arkadaşlarınız ile paylaşmayı ihmal etmeyin!

Beslenme ve Diyet Yöneticisi – Emzirme Danışmanı Beyza Uyan

Çokça sevgiler,

Instagram: https://www.instagram.com/dytbeyzauyan/

Herkese merhabalar,

Bu makalemizde yumurta yemeyi sevmeyen bebeğinize yumurtayı sevdirecek harika tariflerimizden bahsedeceğiz!

İştahsız bebeklerde ya da özellikle bir besinle ilgili isteksizlik yaşayan bebeklerde tabakları eğlenceli hale getirerek figürler yaratmak oldukça işe yarayabiliyor.

Biz de sizlere ilham olması için bebeğinize yumurtayı sevdirecek bazı tarifler hazırladık.

Şimdiden hammm olsun!

Bebek Yumurtalar (+12 ay)

Bebeğinize sadece bir yumurta ile biiir sürü bebek yumurta yapmaya ne dersiniz? Bebeğiniz hem daha rahat tüketecek, hem de eğlenecek. Özellikle de yumurta sevmeyen bebekler buna gerçekten bayılacak!

Not: 12 ay ve üzeri bebekler içindir.

Bulut Yumurta (+12 ay)

Yumurta anne sütünden sonra en kaliteli protein, bebek beslenmesinde çok önemli bir yere sahip ancak bazen bebeklere yumurtayı sevdirmek işkenceye dönüşebiliyor. Bebeğinizle birlikte yapabileceğiz pratik, göz doyurucu bir kahvaltı alternatifi hazırladık sizler için.

Tavşan Yumurta (+12 ay)

Bu tavşan sayesinde yemek yemeği sevmeyen bebek kalmayacak. İştahsız bebekler için birbirinden sevimli yumurtalar yaptık. Siz de bebeğiniz için tabaklar hazırlamak isterseniz bu videolar tam size göre!

Balık Yumurta (+12 Ay)

Tavuk Omlet (+12 ay)

Bebeğiniz yumurta sevmiyor mu? Öyleyse bu sevimli civciv tarifimiz tam size göre!

Tüm Bebek Yemek Tarifleri’mize ulaşmak için tıklayın.

Bebek Yemek Tarifleri – https://www.youtube.com/playlist?list=PLvkO5vmbiwEXvj_dJMCQf9x3-dj0GkN9N

1-Bebekler ne tür işitme testlerinden geçmeli?

Bebekler, işitme kaybını erken teşhis etmek ve gerekli müdahaleleri zamanında yapmak için çeşitli işitme testlerinden geçmelidir. En yaygın kullanılan testler şunlardır:

Tarama testleri:

• Otoakustik emisyon (OAE) testi:Bu test, bebeğin iç kulağındaki sesleri ölçer ve genellikle doğumdan birkaç gün sonra yapılır. OAE testi hızlı, ağrısız ve basit bir testtir.
• Yenidoğan işitme taraması (YİT):Bu test, OAE testine benzer ve genellikle doğumdan 1-2 ay sonra yapılır. YİT testi, OAE testinin yanında işitsel beyin sapı yanıtı (ABR) testi de içerebilir.

Tanısal testler:

• ABR testi:Bu test, beyin sapının sese nasıl tepki verdiğini ölçer ve işitme kaybının yerini ve derecesini belirlemek için kullanılır. ABR testi, OAE veya YİT testinden geçemeyen bebeklerde yapılır.
• Timpanometri:Bu test, kulak zarının hareketini ölçer ve orta kulak sıvısı veya kulak zarı yırtılması gibi problemleri teşhis etmek için kullanılır.
• Saf ses odyometrisi:Bu test, bebeğin farklı frekanslardaki sesleri ne kadar iyi duyduğunu ölçer. 6 ay ve üzeri bebeklerde ve işitme kaybı riski altında olan bebeklerde kullanılır.

Bebeğinizin hangi işitme testlerinden geçmesi gerektiği, bebeğinizin yaşı, risk faktörleri ve önceki test sonuçlarına bağlıdır. Bebeğinizin işitme testi sonuçları hakkında doktorunuzla konuşmanız ve gerekli tedavi seçeneklerini görüşmeniz önemlidir.

Bebeğinizin işitme testi yaptırması gereken bazı durumlar:

• Prematüre doğum
• Düşük doğum ağırlığı
• Ailede işitme kaybı öyküsü
• Doğum sırasında oksijensiz kalma
• Bebeğin seslere tepki vermemesi
• Konuşma ve dil gelişiminde gecikme

Erken teşhis ve tedavi, işitme kaybı olan bebeklerin normal bir şekilde konuşma ve dil gelişimi kazanmasına yardımcı olabilir.

2-Bebeklere yapılan işitme testleri ne kadar süre alır?

Bebeklerde yapılan işitme testlerinin süresi, kullanılan testin türüne ve bebeğin uyku durumuna göre değişir.

• OAE testi:Bu test genellikle birkaç dakika sürer.
• YİT testi:Bu test 15-30 dakika arasında sürer.
• ABR testi:Bu test 30-60 dakika arasında sürer.
• Timpanometri:Bu test 5-10 dakika sürer.
• Saf ses odyometrisi:Bu test 30-60 dakika arasında sürer.

Bebeğinizin testi sırasında rahat ve sessiz bir ortamda olması önemlidir. Bebeğiniz uyku halindeyse test daha hızlı tamamlanabilir.

3-İşitme kaybının çocuklarda nedeni nedir?

Çocuklarda İşitme Kaybının Nedenleri

Çocuklarda işitme kaybı, dış kulak, orta kulak, iç kulak veya işitsel sinir gibi işitme sisteminin herhangi bir bölümünde meydana gelen bir problemden kaynaklanabilir.

En yaygın nedenler:

Dış kulak:

• Kulak kiri birikmesi
• Kulak kanalının dar olması
• Dış kulak iltihabı
• Yabancı cisim

Orta kulak:

• Orta kulak iltihabı (otitis media)
• Orta kulakta sıvı birikmesi
• Kulak zarı yırtılması
• Kemikçiklerin anormalliği

İç kulak:

• Doğuştan gelen işitme kaybı
• Genetik faktörler
• Gürültüye maruz kalma
• İlaç yan etkileri
• Menenjit
• Kabakulak

Sinirsel işitme kaybı:

• Doğuştan gelen işitme kaybı
• Beyin sapı hasarı
• Tümörler

Diğer:

• Prematüre doğum
• Düşük doğum ağırlığı
• Bebeğin anne karnındayken bazı enfeksiyonlara maruz kalması

4-İşitme kaybı çocuğumun genel sağlığını ve yaşam kalitesini nasıl etkileyebilir?

İşitme kaybı, çocuğunuzun genel sağlığını ve yaşam kalitesini birçok yönden etkileyebilir.

Genel sağlık:

• Konuşma ve dil gelişimi:İşitme kaybı, çocuğunuzun konuşma ve dil becerilerini geliştirme yeteneğini etkileyebilir. Bu da iletişim kurma, sosyalleşme ve öğrenme zorluklarına yol açabilir.
• Sosyal ve duygusal gelişim:İşitme kaybı, çocuğunuzun diğer çocuklarla ve yetişkinlerle iletişim kurma yeteneğini etkileyebilir. Bu da sosyal izolasyona, depresyona ve anksiyeteye yol açabilir.
• Eğitim:İşitme kaybı, çocuğunuzun okulda başarılı olma yeteneğini etkileyebilir.
• Davranış:İşitme kaybı, çocuğunuzda öfke, hayal kırıklığı ve dikkat eksikliği gibi davranış problemlerine yol açabilir.

Yaşam kalitesi:

• İletişim:İşitme kaybı, çocuğunuzun aile ve arkadaşlarıyla iletişim kurma yeteneğini etkileyebilir. Bu da sosyal izolasyona ve yalnızlığa yol açabilir.
• Katılım:İşitme kaybı, çocuğunuzun sosyal ve sportif aktivitelere katılma yeteneğini etkileyebilir.
• Bağımsızlık:İşitme kaybı, çocuğunuzun günlük yaşamda bağımsız olma yeteneğini etkileyebilir.

Erken teşhis ve tedavi, işitme kaybının çocuğunuzun genel sağlığını ve yaşam kalitesini etkilemesini önlemeye veya en aza indirmeye yardımcı olabilir.

5-Çocuklarda yapılan işitme testleri sonuçları nasıl yorumlanır?

Çocuklarda yapılan işitme testleri, odyogram adı verilen bir grafik üzerinde gösterilir. Odyogramda, yatay eksende ses frekansı (Hz), dikey eksende ise ses şiddeti (dB) bulunur.

Normal işitme: 0-25 dB arasındaki değerler normal işitme olarak kabul edilir.

Hafif işitme kaybı: 26-40 dB arasındaki değerler hafif işitme kaybını gösterir.

Orta dereceli işitme kaybı: 41-60 dB arasındaki değerler orta dereceli işitme kaybını gösterir.

İleri dereceli işitme kaybı: 61-80 dB arasındaki değerler ileri dereceli işitme kaybını gösterir.

Çok ileri dereceli işitme kaybı: 81 dB ve üzeri değerler çok ileri dereceli işitme kaybını gösterir.

6-Çocuklarda işitme kaybının geçici mi kalıcı mı olduğunu nasıl anlarız?

Çocuklarda işitme kaybının geçici mi kalıcı mı olduğunu anlamak için bazı testler ve değerlendirmeler yapılmalıdır.

Testler:

• Odyogram:Odyogram, çocuğunuzun işitme seviyesini ve hangi frekanslarda işitme kaybı yaşadığını gösteren bir grafiktir. Odyogram, zaman içinde tekrarlanarak işitme kaybının seyri takip edilebilir.
• Timpanometri:Timpanometri, orta kulağın işlevini değerlendiren bir testtir. Orta kulakta sıvı birikmesi veya kulak zarı yırtılması gibi geçici işitme kaybına neden olabilecek problemler bu testle teşhis edilebilir.
• ABR (Auditory Brainstem Response):ABR testi, beyin sapının sese nasıl tepki verdiğini ölçen bir testtir. Bu test, işitme kaybının iç kulak veya sinirsel bir problemden kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirlemek için kullanılır.

Değerlendirmeler:

• Çocuğun tıbbi geçmişi:Bazı tıbbi durumlar, geçici veya kalıcı işitme kaybına neden olabilir. Çocuğunuzun tıbbi geçmişi gözden geçirilerek işitme kaybının olası nedenleri değerlendirilebilir.
• Çocuğun gelişimi:Konuşma ve dil gelişimi gecikmesi gibi belirtiler, işitme kaybının bir göstergesi olabilir.

Eğer çocuğunuzda işitme kaybı şüphesi varsa, bir odyolog veya doktor tarafından değerlendirilmesi önemlidir.

Odyolog veya doktor, testler ve değerlendirmeler sonucunda işitme kaybının geçici mi kalıcı mı olduğunu belirleyebilecektir.

Geçici işitme kaybına neden olabilecek bazı durumlar:

• Orta kulak iltihabı (otitis media)
• Kulak kiri birikmesi
• Kulak zarı yırtılması
• Bazı ilaçlar

Kalıcı işitme kaybına neden olabilecek bazı durumlar:

• Doğuştan gelen işitme kaybı
• Genetik faktörler
• Gürültüye maruz kalma
• İlaç yan etkileri
• Menenjit
• Kabakulak

7-Tedavi seçenekleri nelerdir?

Geçici işitme kaybı genellikle tedavi ile düzelir.

Kalıcı işitme kaybında ise tedavi işitme kaybının derecesine ve nedenine göre değişir. İşitme kaybı için çeşitli tedavi seçenekleri mevcuttur, bunlar:

• İşitme cihazları:İşitme cihazları, sesleri yükselterek duymayı iyileştirmeye yardımcı olur.
• Koklear implantlar:Koklear implantlar, iç kulağın hasar görmüş veya işlevini kaybetmiş kısımlarını bypass ederek sese doğrudan elektrik sinyalleri gönderir.
• Konuşma ve dil terapisi:Konuşma ve dil terapisi, işitme kaybı olan çocuklara konuşmayı ve dili öğrenmeye yardımcı olur.

Erken teşhis ve tedavi, işitme kaybı olan çocukların normal bir şekilde konuşma ve dil gelişimi kazanmasına yardımcı olabilir.

8-İşitme Cihazları Nasıl Yardımcı Olabilir?

İşitme cihazları, işitme kaybı olan kişilerin sesleri daha iyi duymasına yardımcı olan elektronik cihazlardır. Farklı işitme kaybı tipleri ve dereceleri için çeşitli işitme cihazı türleri mevcuttur.

İşitme cihazları nasıl çalışır:

1. Mikrofonlar sesleri algılar ve elektrik sinyallerine dönüştürür.
2. Amplifikatör bu sinyalleri yükseltir.
3. Alıcı, yükseltilmiş sinyalleri sesi duyulabilir hale getiren hoparlöre gönderir.

İşitme cihazlarının faydaları:

• Sesleri daha yüksek ve net duyma
• Konuşma ve dil becerilerini geliştirme
• Sosyalleşmeyi ve iletişimi kolaylaştırma
• Yaşam kalitesini artırma

İşitme kaybı, çocuğunuzun hayatını zorlaştırsa da, doğru destekle normal ve mutlu bir yaşam sürebilir.

9-Çocuk büyüdükçe işitme cihazının ayarlarında değişiklik yapılması gerekecek mi?

Evet, çocuk büyüdükçe işitme cihazının ayarlarında değişiklik yapılması gerekebilir. Bunun birkaç sebebi var:

1. Çocuğun kulağı büyüyor: Çocuğun kulağı büyüdükçe, kulak kanalı da genişler. Bu da, işitme cihazının kulak kanalına tam oturmadığı anlamına gelebilir. Bu durum, ses kalitesini ve işitme cihazının etkinliğini etkileyebilir.
2. Çocuğun işitme kaybı değişebilir: Çocuğun işitme kaybı zamanla değişebilir. Bu, çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir, örneğin kulak enfeksiyonları veya gürültüye maruz kalma. İşitme kaybında bir değişiklik varsa, işitme cihazının ayarlarının da buna göre değiştirilmesi gerekir.
3. Çocuğun ihtiyaçları değişiyor: Çocuk büyüdükçe, iletişim ve dinleme ihtiyaçları da değişiyor. Örneğin, okula başladığında, daha karmaşık sesleri duyabilmesi gerekecektir. Bu nedenle, işitme cihazının ayarlarının da bu yeni ihtiyaçlara göre güncellenmesi gerekir.

Çocuğunuzun işitme cihazının ayarlarının güncellenmesi gerekip gerekmediğini anlamak için:

• Odyolog ile düzenli olarak görüşmeniz önemlidir.Odyolog, çocuğunuzun işitmesini periyodik olarak test edecek ve işitme cihazının ayarlarının hala uygun olup olmadığını belirleyecektir.
• Çocuğunuzu gözlemlemeniz de önemlidir.Çocuğunuzun sesleri duymakta zorlandığını veya işitme cihazından rahatsız olduğunu fark ederseniz, odyolog ile iletişime geçmelisiniz.

Odyolog, çocuğunuzun işitme cihazının ayarlarını yaparken:

• Çocuğunuzun işitme kaybını
• Çocuğunuzun yaşını
• Çocuğunuzun yaşam tarzını
• Çocuğunuzun iletişim ve dinleme ihtiyaçlarını

göz önünde bulunduracaktır.

Çocuğunuzun işitme cihazının ayarlarının güncellenmesi, onun işitme ve iletişim becerilerini geliştirmesine yardımcı olabilir.

10-Koklear İmplant (biyonik kulak) tedavide bir seçenek olabilir mi?

-Koklear implant, bazı işitme kaybı türlerinde tedavi seçeneği olabilir. Aşağıda, koklear implantın uygun olabileceği bazı durumlar ve implantın nasıl çalıştığı hakkında bilgiler yer almaktadır.

11-Koklear implant kimler için uygun olabilir?

• Ağır veya ileri derecede sensörinöral işitme kaybı olan kişiler:Bu tip işitme kaybında, ses dalgalarını algılayan ve beyne ileten iç kulaktaki tüy hücreler hasar görmüş veya kaybolmuştur. İşitme cihazları bu tip işitme kaybında yeterince etkili olmayabilir.
• Konuşmayı anlamakta zorluk çeken kişiler:İşitme cihazı kullanmasına rağmen konuşmayı anlamakta zorlanan kişiler için koklear implant faydalı olabilir.
• Tek taraflı işitme kaybı olan bazı kişiler:Tek kulağında işitme kaybı olan ve bu durumun günlük hayatını etkilediğini düşünen kişiler için koklear implant bir seçenek olabilir.

12-Koklear implant nasıl çalışır?

Koklear implant, cerrahi işlemle yerleştirilen iki ana bileşenden oluşur:

• Koklear implant:Bu, kafatasının arkasına yerleştirilen ve sesleri elektrik sinyallerine dönüştüren bir cihazdır.
• İç kulak alıcısı:Bu, kokleanın içine yerleştirilen ve elektrik sinyallerini doğrudan işitme sinirine gönderen bir cihazdır.

Koklear implant, sesleri işitme şeklinizi değiştirerek çalışır. Sesler, mikrofon tarafından algılanır ve koklear implanta gönderilir. Koklear implant, sesleri elektrik sinyallerine dönüştürür ve bu sinyaller iç kulak alıcısı tarafından işitme sinirine gönderilir. İşitme siniri, bu sinyalleri beyne iletir ve beyin de onları ses olarak algılar.

Koklear implant tedavisinin avantajları:

• İşitme kaybını önemli ölçüde iyileştirebilir ve konuşmayı anlamayı kolaylaştırabilir.
• Yaşam kalitesini önemli ölçüde artırabilir.
• Sosyalleşmeyi ve iletişimi kolaylaştırabilir.
• Çocuklarda dil gelişimini destekleyebilir.

Koklear implant tedavisinin dezavantajları:

• Cerrahi bir işlem gereklidir.
• Pahalı bir tedavi seçeneğidir.
• Herkes için uygun olmayabilir.
• Bazı yan etkileri olabilir.

Koklear implant tedavisi hakkında daha fazla bilgi almak için:

• KBB doktorunuza veya odyologunuza danışabilirsiniz.
• Koklear implant üreticilerinin web sitelerini ziyaret edebilirsiniz.
• Koklear implant kullanıcılarının deneyimlerini paylaştığı forumları ve web sitelerini inceleyebilirsiniz.

Unutmayın: Koklear implant tedavisi her hasta için uygun olmayabilir. Tedavinin sizin için uygun olup olmadığını doktorunuz veya odyoloğunuz ile görüşerek değerlendirmeniz önemlidir.

KBB Uzmanı Doç. Dr. Reşit Murat Açıkalın

Bu yazımıza da göz atmayı unutmayın.

Bebek ve Çocuklarda Duyma Sorunları – https://www.bebek.com/bebek-ve-cocuklarda-duyma-sorunlari/

Rahatlama ve Güven Sağlar

Bebekler için dünya yeni ve bilinmeyen bir yerdir. Bu nedenle, rahatlatıcı ve tanıdık sesler, onların güvende hissetmelerine yardımcı olur. Anne veya baba tarafından seslendirilen ninniler, bebeğin sakinleşmesine ve güven duygusunu güçlendirmesine katkı sağlar.

Duygusal Bağ Oluşturur

Bebeklerin, ebeveynleriyle sağlam bir duygusal bağ kurmaları önemlidir. Ninniler, anne veya babanın sesini duyarak duygusal olarak yakın hissetmelerine ve bu bağı güçlendirmelerine yardımcı olur. Bu, bebeklerin empati geliştirmesine ve duygusal zekalarının artmasına katkı sağlar. Sakinleştirici Etki: Bebeklerin sinir sistemi, yetişkinlere göre daha hassastır. Ninnilerin ritmik ve yumuşak melodileri, bebeğin sinir sistemini sakinleştirir ve stres seviyelerini azaltır. Bu sayede daha huzurlu bir şekilde uykuya geçiş sağlarlar.

Dil Gelişimini Destekler

Ninniler genellikle tekrarlayan ve basit kelimelerden oluşur. Bu, bebeğin dil gelişimini destekler ve dil becerilerini güçlendirir. Ayrıca, bebekler ninnileri dinleyerek dilin ritmi ve tonlamasını öğrenirler, bu da konuşma yeteneklerini geliştirir.

Uyku Düzenini Sağlar

Bebeklerin uyku düzeni, sağlıklı bir büyüme ve gelişme için önemlidir. Düzenli bir uyku programı, bebeklerin gün içinde daha az huysuz olmalarına ve daha iyi odaklanmalarına yardımcı olur. Ninniler, bebeklerin uyku alışkanlıklarını oluşturmalarına ve düzenli bir uyku ritmine sahip olmalarına yardımcı olabilir.

Zihinsel Gelişimi Teşvik Eder

Ninniler, bebeğin zihinsel gelişimini teşvik eder. Melodi ve ritim, bebeğin müzikal yeteneklerini ve hafızasını geliştirir. Ayrıca, ninniler genellikle öykü anlatma öğesini içerdiğinden, bebeklerin hikaye anlama ve kavrama yeteneklerini artırır.

Uyku Kalitesini Artırır

Ninniler, bebeğin uyku kalitesini artırabilir. Rahatlatıcı ve tekdüze melodiler, bebeğin derin bir uyku haline geçmesine ve daha dinlendirici bir uyku deneyimi yaşamasına yardımcı olur.

Sonuç olarak, bebeklerin uykusu için ninni oldukça önemlidir. Anne ve babalar, bebeklerinin rahatlamasına ve sağlıklı bir uyku alışkanlığı kazanmasına yardımcı olmak için düzenli olarak ninni söyleyebilirler veya çeşitli uyku müzikleri kullanabilirler. Unutmayın, bebeğinizin ihtiyaç duyduğu sevgi, şefkat ve güveni ona sağlamak için sizinle geçirdiği her an önemlidir.

Bu yazımıza da göz atmayı unutmayın.

Bebek Gelişimi İçin Ninnilerin Önemi – https://www.bebek.com/bebek-gelisimi-icin-ninnilerin-onemi/

Klinik Psikolog Gökçe Okcuoğlu

Instagram: https://www.instagram.com/klinikpsikolog_gokceokcuoglu/?hl=tr

Bebekler ne zaman ilk kelimelerini söylemeye başlar?

Bebekler doğduğu günden itibaren sizinle iletişim halindedir. Bebekler sizi ve başkalarının konuşmasını dinleyerek konuşmayı öğrenir. Bebekler diğer seslere göre insan sesini dinlemeyi tercih eder ve bebeğiniz özellikle sesinizin sesini sevecektir çünkü bu onlar için en rahatlatıcı olanıdır. Bebeğiniz ilk kelimesini söylemeden önce dilin kurallarını öğrenmeye çalışır. Bebeğiniz dilini, dudaklarını, damağını ve dişlerini kullanarak ses çıkarmaya başlar( ilk birkaç ayda ağlar , sonra mırıldanır ve 4 -7ay civarında “muh,muh veya bah-bağ” eder). Bebekler yaklaşık 8 ila 12 aylıkken bebeğiniz kelimelere anlam yüklemeye başlayacaktır. Bu sesler “ba-ba, ga-ga, da-da” şeklinde çıkar. 12 ay civarı sesler “mama, baba, dede” gibi çeşitlenerek anlamlı hale gelir. Bazı bebekler 6 aylıkken bile sesler çıkarabilir ve tanınabilir sesler üretebilirken, diğerleri 18 aya kadar bekleyebilir. Tam zamanlama, bireysel gelişim, dille temas ve bakıcılarla etkileşim gibi çeşitli faktörlere bağlı olabilir.

Bebeklerin dil gelişimini desteklemek için neler yapılabilir?

Bebeklerin dil gelişimini desteklemek için şu yöntemler kullanılabilir:

Bebeklerinizle  Konuşun: Bebeğinizle banyo yaptırırken, onu beslerken ve giydirirken onunla konuşun. Ne yaptığınızı ve nereye gideceğinizi anlatın, nesneleri gösterin ve yaptıkları seslere ve jestlere cevap verin. Onlara kimi veya ne göreceğinizi söyleyin.

Bebeklerinize Kitap Okuyun: Bebeklerinize küçük yaşlardan itibaren kitap okumak, dil, kelime dağarcığı ve hikaye anlatma becerilerini geliştirir. Büyük resimli, hareketli ve basit kelimelere sahip kitaplar seçin. Çocuğunuza “Bu nedir?” diye sorun ve onların nesneleri işaret etmelerini veya adlandırmalarını sağlamaya çalışın.

Bebeklerinize Şarkı Söyleyin: Bebeklere ninniler ve şarkılar söylemek, onları farklı sesler, tonlar ve ritimler kullanın. Bu durum dil gelişimine yardımcı olabilir.

Bebeğe Yanıt Verin: Bebeğiniz sesler çıkardığında veya jestler yaptığında, coşkuyla yanıt verin. Bu, iletişim kurmalarını teşvik eder ve özgüvenlerini artırır.

Jest ve Yüz İfadeleri Kullanın: Bebekler konuşamadan önce jest ve yüz ifadelerini anlarlar. Bebeğiniz güldüğünde veya yüz ifadeleri yaptığında karşılık verin. Onlara aynı yüzleri yapın. Ellerle işaretler yapmak, alkışlamak ve ce-e oynamak gibi jestleri kullanarak iletişimlerini destekleyin.

Etkileşimli Oyunlar Oynayın: Bebeğinizle etkileşim temelli oyunlar oynayın. Örneğin saklambaç, baloncuk patlatma, dans etme gibi oyunlardan keyif alma ve etkileşimi maksimum seviyeye çıkarmayı hedefleyin.

Tekrarlayın ve Genişletin: Bebeğinizin söylediği kelimeleri ve ifadeleri tekrarlayın ve üzerlerine ekleyerek daha fazla kelime ekleyin veya nesneyi veya eylemi tanımlayın. Bebeğinizin söylediklerini ekleyin. Bebeğiniz “elma” dediğinde “Kırmızı elma. Elma ye. Sarı elma.” deyin.

Sabırlı Olun: Her bebek kendi hızında gelişir, bu yüzden bebeğinizin iletişim kurmayı öğrenirken sabırlı ve destekleyici olun. Başarılarını kutlayın.

Bebeklerin dil gelişimini teşvik etmek için hangi tür aktiviteler önerilir?

Bebeklerin dil gelişimini teşvik etmek için aşağıdaki türde aktiviteler önerilebilir:

Bebeğinizin gözlerinin içine bakarak, bolca gülümseyerek ve onun seviyesine inerek, örneğin yerde onlara katılarak, bebeğinizin babıldamalarına ve konuşmalarına ilgi gösterin.

Bebeğinizle duygusal bağ kurmak, onun dil gelişimini de teşvik eder. Onu sevin, sarılın, gülümseyin ve duygularınızı ifade edin.

Bebeğinizi “ma”, “da” ve “ba” gibi ünlü ve ünsüz-ünlü harflere benzer sesler çıkarmaya teşvik edin. Bir sesi belirli bir anlamla ilişkilendirmek için hayvan seslerini kullanın: “Köpek hav-hav diyor.”

Bebeğinizin ilgi alanlarına yanıt verin ve bunlar hakkında konuşun. Örneğin, eğer bebeğiniz oyuncak trenle oynamaya başlarsa ‘çuf,çuf’ diyebilirsiniz. Bunu yaparken ilgili nesneleri ve eylemleri adlandırın.

Bebeğinizle oynarken jestleri ve mimikleri kullanın. Örneğin, ‘Ellerini çırpabilir misin? Gelin hep birlikte alkışlayalım’. Hareketler bebeklerin kelimeleri anlamalarına yardımcı olur.

Basit yapılar inşa etmek için bloklarla ve diğer inşaat oyuncaklarıyla oynayın ve oynarken blokların şekillerini ve renklerini adlandırın.

Bebeğinizle oyuncakları veya evdeki nesneleri kullanarak saklambaç oynayın. Bir nesneyi gizlerken “araba nerede?” deyin ve ardından bebeğinizin onu bulması için teşvik edin.

Ksilofon veya çıngırak gibi müzikli oyuncaklarla oynayın ve birlikte şarkı söyleyin veya basit melodiler oluşturun.

Bebeğinizle tekerlemeler veya çocuk şarkıları gibi basit, tekrarlayan şarkılar söyleyin. Bu onların ritimlerle ve seslerle tanışmalarına yardımcı olur. Şarkılardan ve tekerlemelerden yeni kelimeler öğrenmelerine yardımcı olur.

Bebeğinizin adını veya diğer basit kelimeleri ve cümleleri kullanarak kendi şarkılarınızı veya melodilerinizi oluşturun. Bu, bebeğinizin kendi adını tanımayı öğrenmesine yardımcı olabilir.

Kelimelerin ve ifadelerin anlamını güçlendirmek için jestleri kullanın. Örneğin el sallarken “güle güle” derseniz, bebeğiniz “güle güle” kelimesinin el sallamak anlamına geldiğini öğrenecektir.

Bebeğinizi sizinle iletişim kurmak için jestleri kullanmaya teşvik edin. Örneğin bir oyuncak istiyorsa elini uzatabilir veya oyuncağı işaret edebilir. İletişim kurmak için bir jest kullandıklarında, iletişimlerinin anlaşıldığını anlamalarına yardımcı olmak için kelimelerle karşılık verin.

Bebeğinize kitap okumak, onu yeni kelimelere ve dil yapılarına alıştırmanın harika bir yoludur. Çocuğunuza kitap okumaya başlamak için asla erken değildir.

Parlak, renkli resimlere ve basit, tekrar eden metinlere sahip kitapları seçin. Resimlerdeki nesneleri işaret etmeye ve onlara isim vermeye zaman ayırın. Bu, bebeğinizin kelimeler ve nesneler arasında bağlantı kurmasına ve aynı zamanda dinleme becerilerinin gelişmesine yardımcı olabilir.

Bebeklerin göz teması kurma ve beden diliyle iletişim kurma süreçleri nasıl gelişir?

Bebeklerin göz teması kurma ve beden diliyle iletişim kurma süreçleri oldukça önemlidir ve genellikle doğumdan itibaren gelişir. Göz temasının geliştirilmesi, hem beyin gelişimi hem de duygusal bağlantı açısından iki nedenden dolayı önemlidir.  Bebeğinizin sizinle göz teması kurması erken bağlanma ve bağlanma açısından önemlidir. İşte bu süreçlerin nasıl geliştiğine dair genel bir açıklama:

Doğumdan İtibaren: Yenidoğan bebekler, doğdukları andan itibaren göz teması kurmaya başlarlar. Ancak bu genellikle kısa süreli ve belirgin olmayabilir. Bebekler, çoğunlukla anne ve bakıcılarının yüzlerine doğru bakarak göz teması kurarlar.

İlk Aylar: İlk aylarda bebekler, göz temasını güçlendirmeye ve uzatmaya başlarlar. Bebekler, gözlerine bakan kişinin yüz ifadelerini, mimiklerini ve ses tonunu taklit etmeye başlarlar.

3-6 Ay: Bu dönemde bebekler, daha fazla göz teması kurarlar ve diğer insanların yüz ifadelerini daha fazla taklit ederler. Ayrıca ellerini ve kollarını kullanarak beden diliyle iletişim kurmaya başlarlar. Örneğin, gülümseyerek veya ellerini kaldırarak isteklerini ifade edebilirler.

6-9 Ay: Bebekler, bu dönemde göz temasını daha bilinçli bir şekilde kullanmaya başlarlar. İnsanların yüzlerine bakarak duyguları ve niyetleri hakkında daha fazla anlayış geliştirirler. Ayrıca bu dönemde empati göstergeleri gösterebilirler, örneğin, başkalarının üzüldüğünde sarılabilirler veya teselli edebilirler.

9-12 Ay: Bebekler, bu dönemde daha fazla sözel olmayan iletişim becerisi geliştirirler. Örneğin, parmağıyla göstererek istedikleri bir nesneyi işaret edebilirler veya ellerini kaldırarak “anne” veya “baba” gibi bazı kelimeleri taklit edebilirler.

Bunlar genel gelişim süreçleridir ve her bebek farklıdır, dolayısıyla bazı bebekler bu aşamaları farklı hızlarda geçebilir veya bazı aşamaları atlayabilirler. Önemli olan, bebeklerin iletişim becerilerini desteklemek için onlarla aktif olarak etkileşimde bulunmaktır.

Bebeklerin iletişim becerilerini güçlendirmek için aile içinde neler yapılabilir?

Bebeklerin iletişim becerilerini güçlendirmek için aile içinde şunlar yapılabilir:

Çocuğunuzla çok konuşun. Çocuklar, ebeveynleri ve bakıcıları onlarla çok konuştuğunda konuşmayı öğrenirler. Her türlü konuşma çocuğunuz için etkilidir. Bu, bebeğinizi giydirirken veya banyo yaparken konuşmayı, oyun oynarken konuşmayı, şarkı ve tekerlemeler söylemeyi içerebilir.

Çocuğunuzu dinleyin ve yanıt verin. Çocuğunuzla konuşma şekliniz onun dil öğrenmesine yardımcı olmak açısından önemlidir. Önemli olan çocuğunuz bir şeye ilgi gösterdiğinde ona karşılık vermektir. Bu, çocuğunuzun neyle ilgilendiğini veya size ne anlatmaya çalıştığını anlamak ve ardından bu konuda ona bir şeyler söylemekle başlar.

Çocuğunuzun verdiği ipuçlarına dikkat edin. Çocuğunuzla ilgilendiğiniz takdirde çocuğunuzun ilgisi ve tepkileri iletişiminize yön verecektir.

Çocuğunuzun mizacı da sizinle ne kadar ve ne sıklıkta iletişim kurmak istediğini etkileyebilir. Bazı çocuklar doğal olarak daha dışa dönüktür, bazıları ise daha sessizdir.

Bebeklerin dil gelişimi için oyun ve etkileşimli aktivitelerin önemi nedir?

Bebeklerin dil gelişimi için oyun ve etkileşimli aktivitelerin önemi oldukça büyüktür. İşte bu tür aktivitelerin önemine dair bazı nedenler:

Dil Becerilerini Teşvik Eder: Oyunlar ve etkileşimli aktiviteler, bebeklerin dil becerilerini geliştirmeye yardımcı olur. Bu tür etkinlikler, kelime dağarcığını artırır, dil yapılarını öğrenmeye yardımcı olur ve doğal bir şekilde dilin kullanımını teşvik eder.

Sosyal ve Duygusal Gelişimi Destekler: Oyunlar ve etkileşimli aktiviteler, bebeklerin sosyal ve duygusal gelişimine katkı sağlar. Bu tür etkinlikler, bebeklerin duygusal bağlarını güçlendirir, başkalarıyla etkileşim kurma becerilerini geliştirir ve empati yeteneklerini artırır.

Beyin Gelişimini Teşvik Eder: Oyunlar ve etkileşimli aktiviteler, bebeklerin beyin gelişimini teşvik eder. Bu tür etkinlikler, bebeklerin motor becerilerini, zihinsel becerilerini ve problem çözme yeteneklerini geliştirir.

Öğrenmeyi Eğlenceli Hale Getirir: Oyunlar ve etkileşimli aktiviteler, bebekler için öğrenmeyi eğlenceli hale getirir. Bu tür etkinlikler, bebeklerin dikkatlerini çeker, meraklarını uyandırır ve keşfetmelerine olanak tanır.

İletişimi Güçlendirir: Oyunlar ve etkileşimli aktiviteler, bebeklerin iletişim becerilerini güçlendirir. Bu tür etkinlikler, bebeklerin kendilerini ifade etmelerine, duygularını paylaşmalarına ve başkalarıyla iletişim kurmalarına olanak tanır.

Bağlılık ve Güven Oluşturur: Oyunlar ve etkileşimli aktiviteler, bebeklerin aileleriyle bağlılık ve güven duygularını geliştirir. Bu tür etkinlikler, bebeklerin aile üyeleriyle güçlü bir ilişki kurmalarına ve onlara güvenmelerine olanak tanır.

Sonuç olarak, oyunlar ve etkileşimli aktiviteler, bebeklerin dil gelişimini desteklemenin yanı sıra genel olarak sağlıklı bir gelişim sağlar ve onların mutlu, sağlıklı ve başarılı bireyler olmalarına yardımcı olur.

Bebeklerde dil gelişimi ve iletişimde karşılaşılan yaygın zorluklar nelerdir ve nasıl üstesinden gelinir?

Küçük çocuklarda veya bebeklerde dil gelişimi ve iletişimde yaşanan zorluk kendilerini ifade edememe veya duygularını anlayamama, kendini soyutlama, öfke nöbetleri veya diğer davranış sorunlarına yol açabilir.

Bebeklerde dil gelişimi ve iletişimde karşılaşılan bazı yaygın zorluklar şunlardır:

Geç Konuşma: Bazı bebekler diğerlerinden daha geç konuşmaya başlayabilirler. Bu durum, endişe verici olabilir ancak genellikle normal bir varyasyondur. Ancak, bazı durumlarda geç konuşma, dil gelişiminde gecikme veya başka bir sorunun belirtisi olabilir.

Sesli İfade Zorluğu: Bebeklerin bazı sesleri çıkarmakta zorlanmaları yaygındır. Özellikle belli sesleri telaffuz etmekte zorlanabilirler. Bu, dil gelişiminde normal bir süreç olabilir.

Sözcük Bulma Güçlüğü: Bazı bebekler, istedikleri bir şeyi ifade etmek için sözcük bulmada zorlanabilirler. Bu, dil gelişiminde normal bir aşamadır, ancak bu tür zorluklar uzun süre devam ederse, dil ve konuşma terapistinden yardım almak faydalı olabilir.

Dikkat ve İletişim Zorlukları: Bazı bebekler dikkatlerini toplamakta ve diğer insanlarla etkileşimde bulunmakta zorlanabilir. Bu, otizm spektrum bozukluğu gibi durumların belirtisi olabilir. Profesyonel bir değerlendirme gerekebilir.

Yaşanılan zorluklar karşısında profesyonel destek alınmalıdır. Bunun sonucuna göre planlamalar yapılmalıdır.

Ergoterapist

RUMEYSA COŞKUN

Ayrıca bu yazımıza da göz atmayı unutmayın!

Dil Gelişimi Hakkında Her Şey – https://www.bebek.com/dil-gelisimi-hakkinda-her-sey/