Beta HCG (Human Chorionic Gonadotropin), hamilelik testlerinde kullanılan bir hormon olup, gebelik başladığında plasenta tarafından üretilir. Bu hormon, genellikle gebeliğin erken dönemlerinde kanda ve idrarda bulunur ve gebeliğin varlığını doğrulamak için kullanılan temel testlerden biridir. Hamilelik gerçekleştiğinde, bu hormonun seviyesi hızla artar ve genellikle gebeliğin ilk birkaç haftasında hızla yükselmeye devam eder.
HCG hormonu, sperm ve yumurta döllendikten sonra salgılanmaya başlar. Bu nedenle hamileliği belirler. Bu değerin yüksek çıkmasıyla gebelik saptanabileceği gibi, mol gebelik, dış gebelik ve boş gebelik de ortaya çıkabilir. Bu durumun takibi için yaklaşık 2-3 gün sonra yeniden beta hcg testi yapılmakta ve sonuçlar karşılaştırılmaktadır.
Genellikle hamilelik şüphesi , adet gecikmesi varsa doktorlar tarafından kan testi ile yapılır. Adet gecikmesinden önce de yapılabilir, yumurtlamadan 7-12 gün sonra kan testi ile saptanabilir.
Beta hCG hormonu, gebelik tespiti için genellikle kan testi veya idrar testi ile ölçülür. Kan testi idrar testine göre daha hassas ve erken sonuç verir.
Eğer hormon değerleri yüksekse test sonucu pozitif çıkacaktır ve mutlu haber, hamilesinizdir. Fakat sağlıklı sonuç elde edebilmek için adet gecikmesinden bir hafta on gün geçtikten sonra kan testi yapılarak Beta HCG hormonun değerleri ile daha net sonuca ulaşabilirsiniz. Kan testi sonucu değerlerin yüksek çıkması gebeliğin işareti olmaktadır.
Yapılan kan veya idrar testi sonrasında Beta HCG hormonunun yüksek çıkması ve yapılan jinekolojik kontrolden sonra hamile olduğunuzu öğrendiyseniz, tebrik ederiz! Artık siz de bir anne adayısınız demektir. Anne adayı dedik, çünkü gebeliğin müjdecisi olan bu hormonun tespit edilmesi kadar takip edilmesi de çok önemlidir.
Hamilelik hormonu da denilen Beta HCG hormonu hamilelik süreci boyunca sürekli artmaktadır. Hormon seviyesi, her iki günde bir öncekinin iki katı kadar bir artış gösterir. Bu hormonun seviyesinde yaşanılan olası bir düşüş, maalesef hamilelik sürecinde bir sıkıntı olduğunu bize haber verir.
Beta hCG seviyeleri, gebeliğin sağlıklı ilerleyip ilerlemediğini izlemek için kullanılabilir. Düşük varlığında beta HCG seviyeleri hızla düşer. Çok düşük veya çok yüksek beta HCG seviyeleri, dış gebelik veya diğer gebelikle ilgili komplikasyonları gösterebilir. Beta HCG, ayrıca bazı sağlık durumlarının izlenmesinde de kullanılır. Örneğin, bazı kanser türlerinin teşhisinde ya da gebelikle ilgili komplikasyonların değerlendirilmesinde de rol oynar.
Bazı durumlarda Beta HCG hormonu değeri belirtilen haftalarda olması gereken değerlerden düşük olabilir. Bunun sebebi geç döllenmeden de kaynaklı olabilir.
Peki, böyle bir durumla karşılaştığınızda ne yapmanız gerekir?
Haftaya Göre Beta Hcg Değerleri | |
Hafta | Değer |
3. hafta | 5-130 |
4. hafta | 75-2.600 |
5. hafta | 850-20.800 |
6. hafta | 4.000-100.200 |
7/12. hafta | 11.5000-289.000 |
13/16. hafta | 18.300-137.000 |
17/24 hafta | 1.400-53.000 |
25/40 hafta | 940-60.000 |
Dış gebelik (ektopik gebelik) durumunda beta hCG seviyeleri, normal bir rahim içi gebelikteki gibi artmaz.
Peki dış gebelikte durum nasıldır?
Beta HCG hormonu bize hamileliğimizin müjdesini verdiği gibi, takip değerleri ile sağlıklı bir gebelik yaşayıp yaşamadığımızı göstermektedir. Beta HCG düşüklüğü ise bazen geç döllenmeden kaynaklandığı gibi sağlıksız gebeliğin habercisi de olabilir. Bu nedenle gebelikte hamilelik hormonu takibi iyi bir şekilde yapılmalı, gerekli önlemler alınarak ihmal edilmemelidir.
Sessiz gebelik olarak da bilinen kimyasal gebelik; döllenmiş yumurtanın rahim içine yerleşmeden atılmasıdır. Bu durumda gebelik kesesi oluşmadan hamilelik sona erer.
Peki kimyasal gebelik nedir ve neden olur?
Kimyasal gebelikte beta hCG değerleri az miktarda yükselir sonrasında hızla düşer.
Çoğul gebelikte beta hCG seviyeleri daha hızlı artış gösterir.
Tüp bebek tedavisinin son aşaması, embriyonun rahim içine transferidir. Bu transferden bir süre sonra, gebelik testi yapılıp tedavinin sonucu gözlemlenir. Aileler için uzun ve heyecanlı süren bir bekleyişin ardından, yumurta geliştirme ve ilaç tedavileri sonrası sonuç bu test ile belli olacaktır.
Tüp bebekte gebelik testi, embriyonun rahmin içine transferinden 12 gün sonra yapılır. 12 günden önce yapılan testler güvenilir ve net bilgiler vermeyecektir. Sonrasında yapılan kan testlerinde beta hcg hormonunda bir artış beklenir. Bu artış hamileliğin habercisidir.
Beta Hcg değerleri tahmini gebelik haftasına karar vermekte sizlere yol gösterecektir. Fakat ikiz veya üçüz gebelik olup olmadığı veya kesin gebelik durumunu merak ettiğiniz konularda kadın doğum doktorunuz tarafından yapılacak ultrason muayenesi çok daha önemlidir. Ultrason tahlili sonrası gebelik hakkında çok daha detaylı bilgi alınabilmektedir.
Düşük tehdidi saptanan gebeliklerde beta hCG seviyeleri doktorlar tarafından yakın takip edilerek gebeliğin sağlıklı bir şekilde ilerleyip ilerlemediği hakkında bilgi verir.
Mol gebelikte, yumurtanın döllenmesi sırasında kromozomal bir hata meydana gelir. Plasentadan kaynaklanan sorunlar nedeniyle plasenta hızla çoğalmaya başlar, aşırı yüksek düzeyde beta hCG üretir. Beta hCG, erkeklerde de üretilebilir, seviyelerinin anormal yükselmesi, bazı testis kanserleri gibi durumlarla ilişkilendirilebilir.
Op. Dr. Aslıhan Öztürk
İAÜ VM Medical Park Florya Hastanesi Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
]]>Bebeklerin vücut sıcaklığını dengeleyebilme mekanizması yetişkinlere göre daha hassastır. Bu yüzden çok kalın veya çok ince giydirmek, bebeklerin uyku kalitesini ve uyanma sıklığını doğrudan etkileyebilir. 27 derece gibi sıcak bir ortamda, bebeğin fazla ısınmasını engelleyerek rahat uyumasını sağlamak için hafif, terletmeyen ve hava alabilen kumaşlar tercih edilmelidir.
Sentetik kumaşlar yerine bebeğin vücudunun hava almasını sağlayacak pamuklu kumaşlar tercih edilmelidir. Pamuklu kumaşlardan yapılmış uyku tulumu, pijama veya zıbın bebeğin terlemesini ve pişik olmasını önlemeye yardımcı olur. Fakat sentetik kumaşlar vücut sıcaklığını hapsettiği için bebeğin rahatsız olmasına neden olabilir.
24 derece olan oda sıcaklığının üzerindeki sıcaklıklarda battaniye veya kalın örtü kullanmak bebeğin aşırı ısınmasına yol açabilir. Bunun yerine odanın ısısını ideal olan 22-23 dereceye getirebilirsiniz. Eğer yine de bir örtü kullanılması gerekiyorsa, hafif ve hava alan muslin kumaşlı battaniyeler tercih edilmelidir.
Müslin kumaş hakkında daha detaylı bilgi için “Müslin Nedir?” yazımızı okuyabilirsiniz. https://www.bebek.com/muslin-nedir-ne-ise-yarar-ozellikleri-nelerdir/
TOG değeri, kumaşın ısıyı tutma derecesini gösteren bir değerdir. Bebek uyku tulumlarında ve pijamalarda bu değere rastlayabilirsiniz. Bu değer, kıyafet seçiminde önemli bir kriterdir. Sıcaklık arttıkça TOG değeri düşük, sıcaklık azaldıkça TOG değeri yüksek kumaşlar tercih edilmelidir. Örnek verecek olursak 27 derece gibi sıcak bir ortamda 0.2 TOG değerindeki hafif uyku tulumları veya pijamalar tercih edilebilir. Daha kalın kumaşlar terlemeye ve huzursuz uykuya neden olabilir.
TOG değeri nedir? Sıcaklıklara göre uygun TOG değerli tulumları görmek için tıklayın.
https://www.e-bebek.com/hellobaby-uyku-tulumu-2-tog-erkek-bebek-p-24khlbeuyk005006
Bebeğinizin uykusunda çok fazla ısınmadığından emin olmak gerekmektedir. Bu durumu kontrol edebilmek için ense, sırt veya göğüs bölgesine bakabilirsiniz. Eğer sıcak ve nemli hissediyorsanız bebeğinizi kalın giydirmiş olabilirsiniz. Elinizle kontrol etmek dışında terleme, huzursuzluk ve yanaklarda kızarıklık durumları bebeğinizin fazla ısındığını gösterir.
Bebeklerin rahat uyuyabilmesi için oda sıcaklığının 22-23 derece aralığında tutulması gerekmektedir. Eğer ortam bu değerlerden sıcak ise pencereleri açarak veya vantilatör, klima kimi aletler kullanarak hava akışını sağlayabilirsiniz. Fakat bu tarz aletlerin bebeğe havayı doğrudan üflememesine dikkat etmeniz gerekir. Bu ürünleri kullanmak yerine bir önceki maddede belirttiğimiz üzere bebeğinizin pijamasını veya uyku tulumunu odanın sıcaklığına uygun TOG değerine göre alabilirsiniz.
Bebeklere şapka takmak veya çorap giydirmek, vücut ısılarını doğru şekilde düzenlemelerini engelleyebilir. Çünkü bebekler fazla ısıyı başlarından doğru dışarıya atarlar. Bu yüzden başlarının açık kalması vücut sıcaklıklarını daha iyi ayarlamalarına yardımcı olacaktır.
Bebeğinizin yatağına serin tutan çarşaflar serebilir, ince pamuklu bir nevresim kullanabilirsiniz. Fakat çarşafın lastikli ve sıkı geçirilmiş olmasına emin olun. Çünkü bebekler hareket ettikçe çarşafı yataktan çıkararak kendilerine dolanmalarına sebep olabilirler. Ayrıca odadaki nem oranını dengelemek için nemlendirici bir cihaz kullanmak, bebeğinizin daha rahat uyumasını sağlayabilir.
Sonuç olarak bebeklerin sıcak havalarda rahat ve sağlıklı uyuyabilmesi için hafif ve hava alabilen kıyafetler tercih edilmeli, oda sıcaklığı dengelenmeli ve fazla örtü kullanılmamalıdır. Bebeğinizin vücut sıcaklığını düzenli kontrol ederek, ihtiyacına göre kıyafetlerini uyarlayabilirsiniz. Rahat ve kaliteli bir uykunun, bebeğinizin sağlıklı gelişimi için önemli bir adım olduğunu unutmayın.
]]>Sevgili anne ve baba adayları, çocuğunuzun uykusunu etkileyebilecek olan anne-baba faktörlerini araştıran bilimsel bir çalışmaya katılmak ister misiniz?
Bebeğinizin uyku düzeni ve sizin uyku kalitenizi inceleyen bilimsel bir araştırmada yer alarak hem değerli bilgiler edinebilir hem de bilimsel araştırmalara katkıda bulunabilirsiniz!
Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Sosyal Pediatri Bilim Dalı, ebebek’in desteğiyle bebeklerin uyku düzeni, anne-babaların uyku kalitesi ve stres seviyelerini değerlendiren uzun soluklu bir bilimsel çalışma başlatmıştır.
Başlangıç: Hamilelik döneminizle birlikte başlıyoruz.
Anket Zamanları: Hamilelik(12.hafta ve sonrası), bebeğinizin 3, 6, 12, 18, 24 ve 36. aylarında anket yapılacaktır. Toplamda 7 kez değerlendirilecek anketlerden oluşan bir çalışma olacaktır.
Katılımınızdan dolayı harcadığınız zamanı telafi etmek için ebebek’ten 250 TL değerinde bebek bakımında destek olabilecek ürünler sizi bekliyor! Gelecekteki anketlerde, enflasyona göre ürün değerinde artış olacaktır.
https://bbk.team/40yaBHW tıklayın!
]]>Herkese merhabalar, bebeğinizin ayına göre gelişimi ideal ilermediğinde, ayına ve yaşından olması gerektiğinden daha zayıf bebekler bebeveynlerimiz için endişe kaynağı olabiliyor. Zaman zaman özellikle atak haftalarında, diş çıkartma dönemlerinde veya mevsim geçişlerinde iştahsızlık problemi yaşayabiliyoruz. Burada ilk olarak dikkat etmemiz gereken iştahsızlık dönemsel mi yoksa kronikleşmiş mi? Eğer uzun süreli bir iştahsızlık varsa bebeğinizde mutlaka çocuk doktoruna danışıp kan tahlili yaptırmalısınız.
İştahsız bebekler özelinde minik mideye girecek her besin çok değerli dedik ve bebeğiniz için diyetisyen onaylı kilo aldıran çorba tariflerini derledik. Şifa olsun…
Malzemeler:
Yapılışı:
İşte karşınızda bebeğiniz için antioksidan deposu olan çorba tarifi! Pancarın faydaları saymakla bitmiyor! Öncelikle çok çok iyi bir antioksidan deposu. İştah açıcı bir özelliği var ve pancarın içeriğinde yer alan vitamin ve mineraller bebeğinizin gelişimi için çok önemli. Bebek tarhanalı pembe çorba sağlık deposu! Bebeğiniz bu tarife bayılacak
Malzemeler:
Yapılışı:
Bebek ekmeği bebeğinizin minik midesi için çok besleyici! Biz de bu besleyici besin ile bebeğinize çorba yaptık.
Bebek Ekmeği ile Tavuklu Mercimek Çorbası
Malzemeler:
Yapılışı:
Miniklerin midesine girecek her besin maddesi çok değerli! Biz de bebeğiniz için besleyici brokolili, balkabaklı çorba yaptık!
Malzemeler:
Yapılışı:
Not: HAMMM Bebek Ekmeği çorbanın suyuyla yumuşayacak ve bebeğinizin yemesine hazır hale gelecektir.
Omega 3 yağ asitleri vücut içerisinde üretilmezler. Bu nedenle besinler ile alımını sağladığımız temel yağ kaynaklarından biridir. Omega 3 yağ asitleri bakımından zengin besinler deyince şüphesiz akla ilk gelen balık oluyor! işte bebeğiniz için kilo aldıran balık çorbası için hazırladığımız bu tarifimizi mutlaka deneyin!
Malzemeler:
Yapılışı:
Aklınıza takılan soruları yorum olarak bırakabilirsiniz.
Çokça sevgiler,
]]>Gebe bir kadının vücudu çeşitli değişikliklerden geçer. Hamilelik sürecinde anne adaylarının metabolizma hızı artar ve buna bağlı olarak enerji ihtiyacı da yükselir. Bununla birlikte, anne adaylarının daha fazla acıkmasına ve belirli yiyeceklere karşı iştah duymasına neden olabilir. Ancak bu durum, bebeğin de aç olduğu anlamına gelmez.
Anne karnındaki bebekler, plasenta ve göbek bağı yoluyla sürekli bir besin akışı alır. Bu nedenle, anne açlık hissetse de bebek açlık hissetmez. Yetersiz beslenme durumunda ise bebek, ihtiyaç duyduğu besinleri alamayabilir. Ancak yine de açlık hissi söz konusu olmaz.
Sağlıklı bir gebelik süreci için anne adaylarının, vitamin ve mineraller açısından zengin bir beslenme düzeni benimsemesi gerekir. Anne yeterli ve dengeli beslendiğinde, bebek de gelişimi için gerekli olan tüm besin öğelerini almış olur.
Anne karnındaki bebek, ihtiyacı olan besinleri göbek bağı ve plasenta aracılığıyla alır. Bu süreç şu şekilde gerçekleşir:
Bu sistem, bebeğin gelişimi için gerekli tüm besinleri almasını sağlarken, aynı zamanda metabolik atıkların uzaklaştırılmasına da yardımcı olur.
Gebelik döneminde anne adayının yeterli beslenmemesi, hem anne hem de bebek için ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Anne yeterli beslenmediğinde, bebek de ihtiyacı olan besinleri tam olarak alamaz. Bu durum şu riskleri beraberinde getirebilir:
Anne adaylarının sağlıklı bir gebelik geçirebilmesi için, tüm besin gruplarını içeren bir beslenme programı büyük önem taşır.
Bebekler, annelerinin sindirdiği glikozu plasenta ve göbek kordonu aracılığıyla alır. Bu glikozun bir kısmı anında enerji olarak kullanılırken, bir kısmı da doğum sonrası kullanılmak üzere depolanır. Depolanan glikoz, doğum sonrası yeterli beslenme sağlanana bebeğin kan şekeri seviyelerinin hayatının ilk birkaç günü boyunca normal seviyede kalmasına yardımcı olur.
Bazı bebeklerde kan şekeri seviyeleri düşük olabilir. Özellikle:
Anne sütü, bebeğin doğum sonrası temel enerji kaynağıdır. Anne sütündeki laktoz, bebeğin ihtiyacı olan glikoza dönüşerek enerji sağlar.
Dengeli ve yeterli makro besin alımına sahip bir diyet, sağlıklı bir gebelik için olanak sağlar. Dengeli bir diyet, bol miktarda sebze, meyve, tam tahıllar, kuruyemişler, baklagiller, balık ve lif açısından zenginleştirilmiş besinler içerir. Ayrıca, sağlıklı diyetler basit şekerlerden, işlenmiş gıdalardan, trans ve doymuş yağlardan kaçınır.
Gebelik sırasında herhangi bir makro besini önemli ölçüde kısıtlayan çok katı diyetlerden kaçınılmalıdır. Aşırı kısıtlayıcı diyetler veya popüler diyetler, gebelik döneminde zararlı olabilir. Özellikle karbonhidrat veya protein eksikliği, bebeğin gelişimini olumsuz etkileyebilir.
Gebenin ağırlık kazanımı için gerekli olan enerji ve besin öğeleri yönünden yeterli ve dengeli beslenmesi gerekir. Farklı besin gruplarını içeren bir beslenme planı ile vitamin ve minarelerin de çeşitliliği sağlanmalıdır.
Son araştırmalar, annenin gebelikte tükettiği besinlerin, bebeğin ilerleyen yaşlardaki beslenme tercihlerini de etkileyebileceğini gösteriyor. Örneğin, hamilelik sürecinde brokoli tüketen bir annenin bebeğinin, ileride brokoliyi daha çok sevme olasılığı artabilir.
Gebelerde açlık toleransı daha düşüktür ve uzun süre aç kalmak, enerji düşüklüğüne ve bebeğin yeteri kadar beslenememesine yol açabilir. Bunun sürekli hale gelmesi bebeğin gelişimini yavaşlatarak, düşük doğum ağırlığına sahip olması gibi ciddi sorunlara sebebiyet verebilir.
Gebelik süresince bazal metabolizma hızının yüzde 20 oranında arttığı bilinir. Bu açığın gerektirdiği besin öğelerinin karşılanması önem taşır. Yetersiz beslenme gebede anemi, fetüste düşük doğum ağırlığı ve büyüme geriliği gibi sorunlar yanında ölü doğum risklerinde de artışa yol açabilir.
Özetle gebelik süresince çok uzun süre aç kalınmamalıdır. Anne aç olduğunda bebeğine yeterli besin öğelerini sağlayamaz. Ayrıca mide ekşimesi, mide bulantısı, baş dönmesi ve yorgunluk gibi bazı rahatsız edici hamilelik semptomları tetiklenebilir.
Anne karnındaki bebeklerin hareketleri kişiye özeldir. Anne adayları bebeğin günün belirli saatlerinde daha aktif olduğunu görülebilir. Gebeler, yemek yedikten sonra bebeklerinin daha aktif hale geldiğini fark edebilir. Bu durum, annedeki kan şekeri seviyelerinin artmasıyla bağlantılıdır.
Bazı araştırmalar, glikoz alımı sonrası bebek hareketlerinde artış olduğunu gösterirken, bazıları böyle bir ilişki bulamamıştır. Ancak, annenin kan şekeri düştüğünde bebekte hareket artışı gözlemlenmiştir.
Diğer araştırmalarda ise annede kan şekeri düştüğü sırada bebeğin aktivitesinde anlamlı bir artış görülmüştür. Bebek hareketlerinin genellikle anne aç olduğunda arttığı ve anne ile bebekteki kan şekeri seviyelerinin düştüğünü yansıtmıştır. Bu durum yiyecek ararken artan aktiviteye benzetilmiş ve ardından beslenme gerçekleştikten sonra bebek hareketlerinde azalmayla birlikte sessizlik dönemi olduğu belirtilmiştir.
Yapılan araştırmalara göre, gebeliğin ilerleyen haftalarında bebekler, annelerinin tükettiği besinlere tepki verebilir.
Bebekler tat alma yetilerini gebeliğin 8. haftasında kazanmaya başlar. 24. haftada ise amniyotik sıvıda bulunan tatları algılayabilirler.
32-36 haftalık bebekler üzerinde yapılan bir çalışmada, annelerine havuç veya lahana aromalı kapsüller verildiğinde, havuç tüketen annelerin bebeklerinin gülümseyerek, lahana tüketenlerin ise yüzlerini ekşiterek tepki verdikleri gözlemlenmiştir.
Anne adayının tükettiği besinler, amniyon sıvısının tadını etkileyebilir. Bebeğin, doğum sonrası tanıdık tatlara daha hızlı adapte olmasını sağladığı düşünülen bu süreç, tat duyusunun gelişiminde önemli bir rol oynar.
Gebeliğin 21. haftasında, gelişmekte olan bir bebek rahimde her gün amniyotik sıvı içer. Bebeği çevreleyen bu sıvı aslında annenin son birkaç saat içinde yediği yiyecek ve içeceklerle tatlandırılır.
Vanilya, havuç, sarımsak ve nane gibi bazı tatların, amniyon sıvısında belirgin bir şekilde hissedildiği bilimsel çalışmalarla gösterilmiştir.
Gebe kadınların beslenmesi, bebeği koku, tat ve kimyasal duyumları içeren çeşitli tatlara maruz bırakır.
Amniyotik sıvı, bebeklerin çevrelerini, özellikle de kimyasal çevrelerini algılamaya başladıkları ilk yerdir. Bu deneyim, anne karnındaki yaşamdan yenidoğan yaşamına kadar tat ve koku gibi duyusal bilgiler sağlar.
Bebekteki tat tomurcukları anatomik olarak gebeliğin 8. haftasında gelişir ve böylelikle doğumdan önce tat alma konusunda bolca deneyim kazanırlar. Özellikle sarımsak gibi tatlar amniyon sıvısının tat ve kokusunu değiştirir ve anne yemek yedikten yaklaşık 45 dakika sonra zirveye ulaşır.
Bebek amniyon sıvısını gebeliğin 12. haftasında yutmaya başlar ve 16. haftaya gelince sıvının tadına göre her gün daha az ya da daha fazla sıvı alır ve 28. haftaya gelindiğinde bebek amniyon sıvısındaki kokuları ayırt edebilir.
Çakmak Erdem Hastanesi
Uzman Diyetisyen Ceren Turan
]]>
Siz henüz hamile olduğunuzu öğrenmeden bebeğin en önemli gelişimleri tamamlanmaya başlar. Planlı gebelik ve gebelikten önce folik asit kullanımının öneminden de bu sebeple sürekli bahsederiz.
Hamilelik döneminde folik asit ve önemi konulu yazımızı inceleyebilirsiniz. https://www.bebek.com/hamilelik-doneminde-folik-asit-ve-onemi/
Bebeğin anne karnında büyüyüp gelişebilmesi için gebelik döneminde beslenme çok önemlidir. Gebelik döneminde kan şekerinde ciddi derecede oynamalar meydana gelebilir. Eğer bu oynamalar kontrol altında tutulmazsa insülin direnci hatta gestasyonel diyabet dediğimiz gebelik şekeri bile ortaya çıkabilir. Gebelik döneminde az az ve sık sık beslenilmesini öneririz.
Oruç tutan anne adayında çok uzun açlık görülür ve mide boş kaldığı için gebelik döneminde yaşanan bulantı ve kusmalar, mide yanmaları gibi problemler artabilir.
İftardan sonra ise birden boş mideye yüklenildiği için şişkinlik ve sindirim problemleri görülebilir. Anne adaylarının dengeli ve bir düzen içerisinde beslenmesi hem kendi sağlığı hem bebeğin sağlığı için çok önemli.
Yapılan araştırmalarda oruç tutan gebelerde erken doğum riski ve bebeğin hareketlerinde azalma olduğu görülmüş.
Gebelik döneminde beslenme konulu yazımızı inceleyebilirsiniz. https://www.bebek.com/gebelik-doneminde-beslenme/
Emzirme döneminde beslenme hem annenin kendi depolarından harcamaması için hem de bebeğin iyi gelişimi için çok önemlidir.
Emziren anneler gün içerisinde 500-700 kalori kadar enerji harcarlar ve eğer bu ciddi enerji açığı doldurulmazsa anne kendi depolarından harcamaya başlar ve halsiz düşer.
Emziren annelerin bu kadar uzun süre aç kalması sütünün azalmasına sebep olabilir. Biliyorsunuz ki ilk 6 ay bebeğiniz için en ideal besin anne sütüdür. Sütünüz azalırsa bebek sütten verim elde edemeyebilir, süt yeterli gelmeyebilir ve bebeğin gelişiminde gerilik görülebilir.
Emzirme döneminde beslenme önerileri konulu yazımızı inceleyebilirsiniz.
Emzirme Döneminde Beslenme Önerileri – https://www.bebek.com/emzirme-doneminde-beslenme-onerileri/
Aklınıza takılan soruları yorum olarak bırakabilirsiniz.
Sağlıklı günler.
Diyetisyen Beyza Uyan
instagram: https://www.instagram.com/dytbeyzauyan/
]]>Teknolojinin bu denli gelişmediği dönemlerde gebeliğinin öğrenilmesi için çeşitli geleneksel yöntemler uygulanıyormuş. Bu yöntemler çok eskide de kalsa gebelik şüphesi olan pek çok kadın doktordan randevu almadan önce sonucu öğrenmek için evde yapılabileceği geleneksel gebelik testlerini araştırır. Bu yöntemlerden biri de limonla hamilelik testidir.. Peki, limonla gebelik testi nasıl yapılır? Gerçekten doğru sonuç verir mi? Gelin birlikte limonla gebelik testi nasıl yapılır? Birlikte inceleyelim.
Günümüzde kesin sonuç veren gebelik testi varken bilimselliği olmayan testlere başvurmak sizin için zaman kaybı olabilir ancak yine de limonla hamilelik testinin nasıl yapıldığını merak ediyorsanız limonla gebelik testinin nasıl yapıldığını anlatalım:
İddiaya göre; eğer limon parçaları dibe çöküyorsa gebelik ihtimali vardır; eğer yüzeyde kalıyorsa hamilelik yoktur.
Yazının başında da bahsettiğimiz üzere limonla hamilelik testi, tıbbın ve teklenojinin henüz gelişmediği dönemlerde uygulanan bir yöntemdi. Birçok kişi limonla hamilelik testinin doğruluğunu merak ediyor. Ancak, hepimizin tahmin ettiği gibi bu yöntem bilimsel olarak kanıtlanmış bir gebelik testi değildir. Hamileliği kesin olarak öğrenmek için beta-hCG testi yaptırmak, eczaneden alınan güvenilir gebelik testlerini kullanmak daha doğrudur.
Limon, idrarın pH dengesini etkileyebilir ancak gebelik olup olmadığını kesin olarak göstermez. Hormonal değişiklikleri ölçmek için üretilmiş bir test olmadıkları için güvenilir değildir.
Evde doğal yöntemlerle gebelik testi yapmak isteyenler, limon ve diğer alternatif yolları deneyebilir. Bunun nedenleri arasında:
Ancak, unutulmaması gereken en önemli nokta, bu tür testlerin sadece eğlence veya deneysel amaçlı yapılabileceği ve kesin sonuç vermeyeceğidir.
Limon dışında bir başka popüler evde gebelik testi yöntemi de limon ve karbonat karışımıyla yapılan testtir. Bu yöntemi denemek için:
Tıpkı limonla yapılan test gibi, bu yöntem de bilimsel olarak doğrulanmamıştır ve kesin bir sonuç vermez.
Evde yapılan doğal gebelik testleri ilgi çekici olabilir, ancak kesinlikle güvenilir değildir. Hamile olup olmadığınızı kesin olarak öğrenmek için:
Unutmayın, sağlığınız için bilimsel olarak kanıtlanmış yöntemlere başvurmak her zaman en güvenli ve doğru seçenektir. Eğlenceli bir deneme olarak limon testi yapmak ilginç olabilir, ancak asla tıbbi testlerin yerine geçmez!
Siz limonla gebelik testini dener miydiniz? Aklınıza takılan soruları yorum olarak bırakabilirsiniz.
Çokça sevgiler,
]]>Ultrason deyince akla ilk gelen görüntüler, elbette bebeğin iç organları ve büyüme hızıdır. Ancak Doppler ultrason, kan akışını ölçmek için kullanılan özel bir tekniktir.
Doppler ultrason, bebeğinizin beslenmesi ve oksijen alışı için çok önemlidir. Özellikle plasentada kan akışının yeterliliğini kontrol etmek ve gebelikteki olası riskleri erkenden tespit edebilmek için yapılır.
“Bir ultrason testine ne kadar sık girilmeli?” sorusu, pek çok anne adayının kafasında yer edinir. Normal bir gebelikte ultrason, üç ana dönemde yapılır:
1) Trimesterde gebeliğin doğruluğu ve kalp atışlarının kontrolü
2) Trimesterde bebeğin yapısal kontrolleri
3) Trimesterde bebeğin büyüme ve gelişim takibi
Ancak, riskli gebeliklerde ultrason sayısı daha fazla olabilir.
Bebeğin büyüme takibi, bu terimler sayesinde yapılır. BPD baş çapını, HC baş çevresini, AC karın çevresini, FL ise femur uzunluğunu ifade eder. Bu ölçümler, bebeğin gelişiminin takip edilmesine olanak tanır. Gelişimi takip etmek, doğumda olası komplikasyonları önceden görmek için çok önemlidir.
Bir annenin gebelik süresince en çok merak ettiği şeylerden biri de plasentasının doğru yerleşimidir. Plasenta, bebeğin hayat kaynağıdır. Plasenta previa (plasentanın rahim ağzına yakın olması durumu) gibi komplikasyonlar doğum sürecinde büyük sorunlara yol açabilir. Bebeğin doğum süreci için plasentanın doğru yerde olması doğum süreci için büyük önem taşır.
Amniyotik sıvı, bebeğin güvenliğini ve sağlıklı gelişimini sağlamak için oldukça önemlidir. AFI, amniyotik sıvının miktarını ölçer. Normal değerlerin dışındaki sapmalar bebeğin sağlığına dair bir uyarı olabilir. Bu değerlerin 5-20 cm arasında olması gerekir. Düşük AFI, sıvı eksikliği anlamına gelir ve bu da erken doğuma sebebiyet verebilir veya bebekte gelişimsel problemler yaratabilir.
Ultrason raporlarında sıkça karşılaşılan EFW (Estimated Fetal Weight) bebeğin tahmini kilosudur. Bebeğin tahmini kilosu, baş çevresi (HC), karın çevresi (AC) ve femur uzunluğu (FL) gibi ölçümlerle hesaplanır. Bu, büyüme takibini kolaylaştırır ve doğum sırasında bebeğin kilosunun ne olacağını tahmin edilmesine yardımcı olur.
Uterin arter Doppler, kan akışını ölçmek için kullanılan bir testtir. Bu test, plasentadaki kan akışını kontrol eder ve bebeğin yeterince beslenip beslenmediğinin anlaşılmasına olanak tanır. Eğer uterin arter Doppler testinde anormal bir sonuç elde edilirse, gebelik sürecinde plasenta yetersizliği ya da hipertansiyon gibi riskler göz önünde bulundurulur.
Bebeğin ense kalınlığı (NT) ölçümü, genetik hastalıkları tespit etmek için yapılan bir ultrason taramasıdır. NT ölçümü, Down sendromu gibi kromozomal hastalıkların olasılığını değerlendirir. 11-14. haftalar arasında yapılan bu ölçüm, bebeğin sağlığı hakkında önemli ipuçları verir.
Koryonik villus, plasentanın önemli bir parçasıdır ve bebeğin oksijen alımı ile besin transferinde kritik bir rol oynar. Doğum sürecinin sağlıklı ilerleyebilmesi için plasentanın doğru konumda olması büyük önem taşır. Plasental kalınlık ise plasentanın gelişim düzeyini gösterir ve bebeğin büyümesi ile genel sağlığını takip etmek açısından önemli bir kriterdir.
Bebeğin organları, ultrason sayesinde erken dönemde gelişimsel olarak izlenebilir. Ultrason sayesinde bebeğin; kalp, beyin, böbrekler ve diğer organlarının gelişimi değerlendirebilir. Herhangi bir gelişimsel sorun, bu testlerle tespit edilip tedavi süreci erken başlatılabilir.
Çakmak Erdem Hastanesi
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Funda Ayşe Demir
]]>Gebelikte siyah dışkı özellikle demir takviyesi kullanan anne adaylarında görülür. Bununla beraber yiyecekler, kabızlık veya kullanılan demir dışındaki farklı ilaçlar da gebelikte siyah dışkılamaya neden olabilir.
Gebelikte dışkının siyah olması sık karşılaşılan bir durumdur. Ancak nadiren iç kanama veya enfeksiyon gibi daha ciddi durumlara bağlı olarak gelişebilir. Bu nedenle rutin kontrollerde gebelik takibini yapan hekimi bilgilendirmek faydalı olacaktır.
Siyah meyveler (böğürtlen, yaban mersini), meyan kökü, kırmızı et veya pancar gibi besinler bu duruma neden olabilir.
Yoğun mide ülseri, gastrit veya bağırsaklardaki kanamaya bağlı gelişen bir iç kanama durumunda da siyah dışkı görülebilir. Bununla birlikte kronik hemoroid varlığında da benzer sonuçlar olabilir.
Siyah dışkının alınan ilaç, takviye veya besinlerden mi yoksa iç kanama gibi ciddi bir durumdan mı kaynaklandığını ayırt etmek için kullanılan ilaç ve yenilen besinleri kesip dikkatli bir takip sonucunda klinik sonuca varılabilir.
Sıklıkla demir takviyesi sonucu oluşan siyah renkli dışkı gebeliğin son dönemine kadar devam edebilir.
Karın ağrısı, halsizlik, baş dönmesi, kansızlık gibi durumlarda detaylı bir araştırma multidisipliner olarak yapılması gerekir. Hamilelikte demir takviyesine bağlı siyah renkli dışkı tamamen normal olup, yapılması gereken herhangi bir tedavi yoktur. Çünkü demir ilaçları gebeliğin 2. trimester’ından doğumu kadar mutlak kullanılması gereken bir takviyedir.
Op. Dr. Hakan Bilgesoy
Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Medicalpark Antalya Hastane Kompleksi
28 gün boyunca her gün farklı marka ve ürünlerdeki indirim fırsatları ebebek.com ve mağazalarda geçerli oluyor.
Peki 19-28 Şubat arasında hangi ürünlerde indirim olacak? Her gün farklı marka ve kategorilerde bebeveynlerin beğenisine çıkacak ürün ve kampanyaları gelin birlikte inceleyelim!
Hazırsanız başlıyoruz!
Tüm Sebamed Bebek Bakım Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Ecowell ve Ecos3 Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Minera Ürünlerinde NET %28 indirim! |
Seçili Akülü Arabalar, Scooter ve Bisikletlerde NET %28 indirim! |
Tüm Diş Fırçaları ve Macunlarda Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Baby Turco ve Pure Wipes Islak Mendillerde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Duru Granül Sabunlarda Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm baby plus Markalı Araç Gereç Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Solo Yüzey Temizlik Havlusunda Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Kaşık Mamalarda, Kavanoz Mamalarda ve Atıştırmalıklarda, Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
*Tüm Araç Gereç Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! (*Tüm Bebek Arabaları, Oto Koltukları, Park Yataklar, Mama Sandalyeleri, Yürüteçler,Ana Kucakları) |
Tüm Mobilya Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Oyuncaklarda Kasada / Sepette NET %28 indirim! (Akülü Dahil) |
Tüm Güvenlik Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Emzirme Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Beslenme Gereçlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Banyo ve Sağlık Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Bebek Bakım ve Temizlik Ürünlerinde Kasada/Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Bebek Bezlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Islak Mendillerde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Organik Gıdalar ve Süt Arttırıcılarda Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Oyuncaklarda Kasada / Sepette NET (Akülü Dahil) %28 indirim! |
Tüm Güvenlik Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Emzirme Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Beslenme Gereçlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Banyo ve Sağlık Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Bebek Bakım ve Temizlik Ürünlerinde Kasada/Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Bebek Bezlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Islak Mendillerde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Organik Gıdalar ve Süt Arttırıcılarda Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Holmen Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Chicco Bebek Bakım Ürünlerinde NET %28 indirim! |
Tüm Hipp Bebek Bakım Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Braun Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Rocs Flipper Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Messido Ürünlerinde NET %28 indirim! |
Tüm Mamajoo Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Ecowell ve Ecos3 Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Lansinoh Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Wee Baby Emzirme Ürünleri ve Beslenme Gereçlerinde NET %28 indirim! |
Tüm Dr Brown’s Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm baby me Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Siveno Bakım Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Sleepy & Baby Turco Bebek Bezlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm GOON Bebek Bezlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Koruyucu ve Kilitlerde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Omron Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Uni Baby Bebek Bakım Ürünlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Pişik Kremlerinde (baby me hariç) Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Babyjem Beslenme Gereçlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Pişik Kremlerinde (baby me hariç) Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Tüm Babyjem Beslenme Gereçlerinde Kasada / Sepette NET %28 indirim! |
Mobilya ve Aksesuarda 5 Seçili Ürüne NET %28 indirim! |
Hamilton R1 Bebek Arabalarında NET %28 indirim! |
Tüm kampanyaları keşfedip hemen alışverişe başlamak için bağlantıya tıklayın: https://www.e-bebek.com/indirimler-kampanyalar
Bir sonraki haftanın indirimli ürünlerini keşfetmek için bebek.com ve ebebek’i takipte kalın.
Sevgilerimizle,
]]>