Hamile Pilatesi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Hamile Pilatesi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir? Hamilelik boyunca vücut hormonal ve fiziksel açıdan belirgin değişimler gösterir. Bu değişim sürecini sağlıklı ve rahat atlatmak için...
Hamilelikte Tiroid Tembelliği (Hipotiroidi)
Hamilelikte tiroid tembelliğinin en belirgin sebebi “Hashimoto (Haşimoto)” hastalığıdır. Bu hastalık, otoimmun bir hastalıktır. Bu da, bağışıklık sistemimizin kendi tiroid bezimizi tanımayıp, onu bir...
Bebek Anne Karnında Nasıl Hava Alır?
Bir bebeğin annesinin karnında, yani daha doğrusu ana rahmi içinde yaşamını ve gelişimini sürdürebilmesi için sizin de bildiğiniz gibi havaya, yani oksijene ve tabi...
Hamilelikte Lökosit
WBC ( White Blood Cell) Nedir? WBC “white blood cell” sözcüklerinin baş harflerinden oluşur. Beyaz kan hücresi demektir. Lökosit ve akyuvar sözcükleri ile eş...
Hamilelikte Tetanos Aşısı ile İlgili Her Şey!
Kızamık, suçiçeği, tetanos, kabakulak gibi bazı hastalıklara hamilelikte yakalanmak, normalden daha büyük risk oluşturur. Bu tür enfeksiyonların bebek ve doğum için etkileri olumsuz olabilir....
Sıcak Havalarda Hamilelik
Hava sıcaklığının artması ile birlikte hamileler için de zorlu bir dönem başlamış oluyor. Hamilelikte hormonlardaki değişimlere ve kan akımındaki hızlanmaya bağlı olarak vücut iç...
Gebelik Döneminde Maden Suyu ve Soda İçilir mi?
Herkese merhaba, Anne adaylarını ilgilendirecek bir konu özelinde birlikteyiz. Özellikle sıcak havalarda serin, içimizi ferahlatacak bir şeyler tüketmek istiyoruz. Gebelik döneminde beslenme, hem bebeğin...
Sık Karşılaşılan Yaralanmalarda Yapılması Gerekenler
Isırıklar Böcek ısırıkları: Arı sokmalarında iğneyi tırnağınız veya bıçağın künt kenarı ile çıkarın. Keneleri künt cımbızla veya kağıt havlu yada lastik eldivenle korunmuş olarak...
Hamilelikte Cinsel Yaşam!
Yüksek östrojen seviyeleri genital organlardaki kan akımını artırır ve dokularda kısmi su tutulumuna neden olur , buna bağlı olarak vajen ve küçük dudaklar tıpkı...
Hamileliğe Özgü Değişiklikler
Gebelik sırasında, fiziksel ve muhtemelen duygusal güçlük yaşanıyor. Bunlar, gebelik sırasında bazı hormonların artışı, vücutta gebelik sırasında oluşan doğal değişiklikler ve gebeliğin duygusal etkileri...