Hamilelik

Hayatınızın en güzel serüvenine hazır mısınız? “Hamilelik, eğer inanmıyorsanız, hayatınızda mucizelere inanmaya başlayacağınız dönemdir.” diyebiliriz. Hamilelik hakkında merak ettiğiniz tüm konuları bu kategorimizde bulacaksınız…

Hamilelikte Yürüyüş Yapmak

Hamilelikte anne adaylarının en çok merak ettiği konulardan biri de yürüyüş yapmanın yararı olup olmadığıdır. Günlük yaşamımızın bir parçası olan yürüyüş;, en çok tercih...

Hamilelik ve Radyasyon

Hamile iseniz bebeğinizin sağlıklı doğabilmesi için her şeyi yaparsınız. Radyasyona maruz kalmamak istemenize rağmen böyle durumlar bilmeden karşınıza çıkabilir. Bu konularda size uyarılarda bulunmak...

Hamilelik ve Spor

Hamilelik anne adayının kendisine oldukça fazla özen göstermesi gereken bir süreçtir. Beslenmesine dikkat ettiği kadar, ağır kaldırmamaya, bebeğe zarar verecek hareketlerde bulunmamaya dikkat etmelidir...

Hamilelik ve Beslenme

Hamilelik dönemi, yaşamınız boyunca beslenmenize en çok hassasiyet göstermeniz gereken dönem. Hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için beslenme alışkanlarınızı gözden geçirmeniz, öğün aralıklarına...