Kolik Nedir? Nasıl Başa Çıkılır?

Dünyaya geldikleri andan itibaren bebeklerin çevreleri ile iletişim sağlama şekilleri, ağlama eylemi üzerine kuruludur. Bebek acıktığında, uykusu geldiğinde, altı kirlendiğinde, korktuğunda veya huzursuz olduğunda derdini ağlayarak belli eder.

Fakat bazı minikler için durum farklı olabilir. Gün içerisinde sebepsiz ortaya çıkan ve her yöntemin denenmesine rağmen durdurulamayan ağlama krizleri, kolik bebek sendromu (sürekli ağlayan bebek hastalığı olarak tanımlanır.

Küçük meleğinizin nedensiz ağlamaları ne anlama geliyor? Böyle bir durumda siz neler yapabilirsiniz? Kolik bebekler hakkında tüm merak ettiklerinizi gelin birlikte inceleyelim.

İnfantil Kolik Nedir?

Henüz anne baba olmuş bireyler için oldukça yeni olan ve cevabı büyük bir öneme sahip konuların başında “Kolik nedir?” sorusu gelir.

Bir bebeğin ortada belli bir sebep yokken; haftada en az 3 gün ve günde minimum 3 saat boyunca, en az 2-3 hafta süren, yüksek sesle ve dindirilemeyen ağlama nöbetleri geçirmesine kolik adı verilir.

Kolik, bebeklerde genellikle doğumdan sonraki 2. hafta başlar ve 5-6. haftalarda en yüksek noktasına ulaşır. Yaklaşık olarak 3-4. ayda ise kendiliğinden sona erer.

Her 3 bebekten 1’inde görülebilen kolik atakları, günün herhangi bir saatinde başlayabileceği gibi genellikle akşam saatlerinde ve gece yarısı daha sık yaşanmaktadır. Nedensiz ve ani ağlama krizleri, emerken veya uyurken ansızın başlayabilir ve abartısız 24 saat bile sürebilir.

Kolik, bebeklerde beslenme ve uyku düzeni üzerinde geçici bozulmalar oluştursa da sağlık açısından herhangi bir zararı yoktur.

Kolik Bebek Belirtileri

Aileler, miniklerin sıradan bir ağlama mı yoksa kolikle mi karşı karşıya olduğunu anlamada zorluk yaşayabilirler. Özellikle yeni anne baba olmuş kişilerin bu ayrımı yapabilmesi çok daha güçtür. Ancak kolik bebeklerde belli başlı semptomlar vardır ve bu semptomlar teşhis koyabilmek adına size yardımcı olacaktır.

En sık görülen kolik bebek belirtileri şunlardır;

• Aralıksız, çığlık atarak ağlama.
• Ağlama esnasında sırtı yay gibi germe.
• Elleri yumruk şeklinde sıkma.
• Bacakları karna doğru toplama.
• Karnın şiş olması ve taş gibi sertleşmesi.
• Kol ve bacakları etrafa savurma.
• Yüzde acı çeker gibi görüntü oluşması.
• Ağlarken yüzde kızarma ve ağız çevresinde solukluk.
• Ağlamanın sürekli devam etmesi ve durdurulamaması.

Bu belirtileri gösteren bir bebek genellikle gaz çıkarma veya dışkılama sonrasında rahata kavuşacaktır.

Kolik Sebepleri Nelerdir?

Minik yavrularının kolik krizlerini yönetmede zorluk çeken ebeveynler “Kolik neden olur?” sorusunun cevabını merak edebilirler.

Koliğin açıklanabilen belli bir nedeni bulunmamaktadır, ancak olası bazı sebepler üzerinde durulabilir.

Kolik nedenleri şunlardır;

• Yorgunluk: Bebeğin yorgun olması ağlamada en büyük etkendir.
• Gaz sancısı: Şişkinlik ve gaz sancısı, bebeğin canını yakarak ataklara neden olabilir.
• Mide ve bağırsak sorunları: Kabızlık, reflü gibi mide ve bağırsak problemleri bebeği huzursuzlaştırıp rahatsız ederek ağlamasına yol açabilir.
• Çevresel uyaranlar: Bebekler gün içerisinde çok fazla çevresel uyarana (Işık, gürültü, aşırı sıcak veya aşırı soğuk vb.) maruz kaldıklarında bu uyaranlara karşı büyük bir hassasiyet gösterebilirler. Bunun sonucu olarak gün sonunda bebekte bir birikim oluşur ve huzursuzlanma başlar.
• İlaç reaksiyonları: Bazı ilaçların yan etkileri; huysuzlanma, ağlama, gerginlik, asabiyet gibi belirtilere yol açabilir.
• Uykusuzluk: Uykusunu yeterli kadar alamamış bebeklerde kolik gelişebilir.

Hangi Bebeklerde Kolik Riski Daha Fazladır?

Bu fizyolojik ve çevresel faktörlerin yanı sıra bazı çalışmalar aşağıdaki koşulları karşılayan bebeklerde kolik sendromuna (sürekli ağlayan bebek hastalığı) daha sık rastlandığını göstermiştir.

• Gebelik öncesi günde minimum 10-15 adet sigara içen ebeveynlerin bebeklerinde,
• Anne sütünü yeteri kadar alamayan bebeklerde,
• Doğum sonrası sigara içmeye devam eden annelerin bebeklerinde,
• Alkol tüketen annelerin bebeklerinde,
• Hamilelik döneminde yoğun strese maruz kalmış annelerin bebeklerinde,
• Sosyo-ekonomik durumu kötü olan ailelerin bebeklerinde,
• Gebeliğinde endişe, kaygı, şikayet etme gibi durumları yoğun yaşamış annelerin bebeklerinde,
• Postpartum sendromu (Lohusa depresyonu) yaşayan annelerin bebeklerinde,
• Besin alerjisi olan bebeklerde,

kolik daha sık görülmektedir.

Kolik Bebek Sendromu Tedavisi

Kolik atakları zaman zaman aileleri çıkmaza sokabilir. Bu nedenle miniğinizi sakinleştirebileceğiniz her yolu denemenize rağmen bir sonuç alamadığınızda kolik tedavisi hakkında daha detaylı bilgi sahibi olmak isteyebilirsiniz.

Bu sendrom için bilinen herhangi bir tedavi yöntemi yoktur. Çünkü kolik bir hastalık değildir. Bebeğin 3-4 aylık olması ile birlikte krizler de kendiliğinden sona erer. Fakat koliğe neden olduğu düşünülen gaz sancılarını hafifletmek için doktorunuz birtakım ilaçlar reçete edebilir.

Bu ilaçların doğrudan kolik üzerinde tedavi edici bir özelliği bulunmamaktadır. Ayrıca ağlamaların altında yatan neden, orta kulak iltihabı, idrar yolu enfeksiyonu, fıtık gibi başka sağlık sorunları da olabilir. Bu olasılığı ortadan kaldırmak için mutlaka bir uzmana danışılmalı, kolik tanısı kesinleştikten sonra evde bebeği sakinleştirmenin yolları aranmalıdır.

Kolik Bebek İçin Yapılması Gerekenler

Ağlama nöbetlerinde bebeğinizi rahatlatarak sakinleştirmenize ve ağlamanın şiddetini azaltmaya yardımcı olabilecek bazı yöntemler vardır. Bu yöntemlerden en çok işe yarayacak olanlar aşağıdakilerdir.

• Organik yağlar ile vücuduna, özellikle karın bölgesine masaj uygulayın. Hafif ovalama hareketleri, bebekleri rahatlatıp sakinleştirir.
• Ilık bir banyo yaptırmayı deneyin.
• Beyaz gürültü (White noise) oluşturun. Su sesi, rüzgar sesi, dalga, yağmur, kalp sesi gibi ritmik ve sakinleştirici sesler dinletin. Saç kurutma makinesi, süpürge, çamaşır makinesi gibi cihazların ritmik sesleri de faydalı olabilir.
• Sırt üstü yatarak bebeğinizi göğsünüze yüzükoyun yatırın. Bu pozisyonda bebek ebeveynin kalp atışlarını duyabilir ve bu ses onu sakinleştirir.
• Karnına sıcak havlu yardımı ile uygulama yapın.
• Müziğin yatıştırıcı etkisinden faydalanın. Ona bebek ninnileri veya hoşuna giden başka müzikler dinletin.
• Onu kucağınıza alıp çok sarsmadan ritmik bir şekilde sallayın.
• Çevredeki uyarıcıları azaltın. Gürültü ve ışık faktörünün koliği tetiklediğini unutmayın.
• Miniğinizle bol bol tensel temasta bulunun ve onunla sakin bir ses tonuyla sık sık konuşun.
• Bebeğinizi yüzü size dönük şekilde kucağınıza alın ve omuz üzerine yatırıp sırtını ritmik hareketlerle okşayın.
• Beslenme esnasında onu dik tutmaya ve hava yutmamasını sağlamaya çalışın.
• Ağlama anında bebeği sıkıca kundak yapın. Bazen bu şekilde sarılmak bebekleri rahatlatır.
• Bebek arabası ile gezdirmeyi deneyin.

Kolik bebek anne babaların çaresiz kalmasına neden olabilir. Anne veya babanın sinirlilik hâli bebeğe de olumsuz yansıyarak işleri daha da kötüleştirebileceğinden mümkün olduğu kadar sakin kalmaya çalışmak ve bebeği rahatlatacak farklı yollar denemek önemlidir.

Kolik Bebek Nasıl Uyutulur?

Kolik genellikle ilk aylarda ortaya çıktığından öncelikle bebeğinizin dünyaya alışmaya çalıştığını ve gece-gündüz kavramlarını öğrenmeye çabaladığını unutmayın. Bu şekilde bakmaya başladığınızda gece ağlamaları ve uykusuzluğu aslında size oldukça masum gelecek…

Uyuması için öncelikle gece-gündüz kavramını öğrenmesi gerekiyor. Bunun için geceleri odanın karanlık olmasına özen göstermelisiniz. Eğer çok ışık alan bir odanız var ise belki ilk aylarda koyu renkli perdeler tercih edebilirsiniz.

Tabi ki onu düzenli olarak emzirmeniz uykuya daldığında daha rahat olmasını sağlayacaktır. Ek olarak sizin sesiniz, anne karnından itibaren bebeğinizin tanıdık olduğu ve çok sevdiği bir tınıdır. Bu nedenle ninni söylemek, mırıldanarak uyutmayı da deneyebilirsiniz.

Yenidoğan bebeklerle ilgili merak ettiğiniz her şeye bu makalemizden ulaşabilirsiniz: https://bebek.com/yenidogan-bebekler-hakkinda/