Doğumdan sonra anneler değişen yeni hayatlarıyla birlikte doğum hüznü ya da doğum depresyonu yaşayabilirler. Doğum hüznü hemen hemen her annede görülen, doğumdan sonraki iki...
Hamilelikte Gereksiz Endişeye Son Verin! Anne olacağınızı öğrendiğiniz andan itibaren hep bebeğinizi düşünüyorsunuz. Belki de çoğu zaman onun sağlığı ile ilgili endişelere kapılıyorsunuz. Oysa...
Hamile olduğunuzu öğrenir öğrenmez, ilk aklınıza takılanlar genellikle “karnımın içinde neler oluyor, bebeğim ne boyutta?” ve “onu acaba ne zaman kucağıma alacağım?” soruları olur....
Hamile olduğunuzu öğrendiğinizden itibaren sizin de doğum masraflarını düşündüğünüz anlar oluyor mu? Eveet dediğinizi duyar gibiyiz. Hiç endişelenmeyin, arkanıza yaslanın ve yazımızı okumaya başlayın....
Hamilelik döneminde yaşanan uykusuzluk problemi her anne adayının bir şekilde tecrübe ettiği, anne adayının yaşam ve uyku kalitesini olumsuz etkileyen istenmeyen bir durumdur. Hamilelik...
Hamilelikte Seyahat Hamilelik, anne adayının hayatını kısıtlayan bir hastalık dönemi olarak görülmemeli. Dolayısıyla hamilelikte anne adayı, seyahat planlarını da ertelemeyebilir. Diğer yandan bu konuda...
Anne adaylarının dört gözle beklediği bir şey varsa o da bebeklerini kucaklarına almaktır. Diğer yandan hamilelik sonrasında bazı sürprizler ile de karşılaşabilirler. Örnek olarak...
Hamilelik dönemlerinde anne adayları kendilerini daha iyi hissetmek için bakımlı olmak isterler. Hamilelik bakım ritüelini ertelemek için de bir neden değildir. Fakat bu dönemde...
Anne adaylarının hamilelik dönemini sağlıklı ve huzurlu geçirebilmesi bazı alışkanlıklarından kaçınması gerekir. Çünkü bu dönemden sonra en fazla istenen şey bebeğin sağlıklı bir şekilde...
Hamilelik anneye her duyguyu çok yoğun yaşatan büyülü bir süreçtir. Mutluluğunuzun yanında baskın bir şekilde heyecanı ve kaygıyı da hissettiren dönemdir. Bu süreçte korkularınız,...