hamilelik

Hamilelikte Bacak Krampları Nasıl Geçer?

Gebelik, vücutta birçok değişimin olduğu bir dönemdir. Bebeğinizin varlığını öğrendiğiniz ilk andan itibaren vücudunuzda gerçekleşen değişimleri fark etmeye başlarsınız. Bu değişimler kimi zaman sizi...

Hamilelikte Göz Sağlığı

Hamilelik sürecinde anne adaylarının vücutlarında sayısız değişim gerçekleşir. Gözle görülür değişimlerin yanı sıra vücudumuzun işleyişinde etkili olan organ ve sistemlerde, hormonlardan kaynaklanan farklılaşmalar meydana...

Hamilelikte Vitamin Kullanımı Gerekli mi?

Hamileyseniz, bunalmış ve kafası karışmış hissetmenin normal olduğunu düşünebilirsiniz.  Ancak, vitaminler ve takviyeler söz konusu olduğunda bu kadar kafa karışıklığına gerek yoktur. Araştırma yaptıysanız,...

Hamilelikte Okunması Gereken 8 Kitap

Hamilelik süresinde bebeğinizin her geçen gün büyümesini beklerken yapılabilecek en güzel aktivitelerden biri hamilelik ve doğum sonrası ile ilgili kitaplar okumaktır. Özellikle ilk bebeğini...

Hamilelikte Radyasyona Maruz Kalmak

Herkes gebelik sürecini rahat ve sağlıklı atlatmak ister. Hem bebeğinin hem de kendi sağlığını düşünen anneler bu dönemde oldukça hassastırlar. En ufak bir grip...