Babalar için Anneyi Anlamak
Bir bebek dünyaya getirmek çiftler için doğal bir süreç ya da biyolojik bir eylemmiş gibi görünebilir. Ancak detaylarında çok daha derin boyutları olan bir...
Bebeklerde Gündüz Uykusunu Azaltmanın Pratik Yolları
Bebekler 3 aylık süreçten itibaren geceleri daha deliksiz uyumaya başlarlar. 4 aylık olduktan sonra ise gece uykusu uzun, gündüz uykuları daha kısa olur. Uyku...
Menenjit Belirtileri: Menenjitten Korunma Yöntemleri Nelerdir?
Ebeveynlerin korkulu rüyası, yavrularının hastalanmasıdır. Bir damla bile gözyaşına kıyamadığınız çocuklarınızın acı çekmesine dayanamadığınızı biliyoruz. Bu nedenle onu bütün hastalıklardan ve mikroplardan korumak istiyorsunuz....
Çocuklara Su İçirmenin Yolları
Sağlıklı bir hayata sahip olmanın en önemli gereksinimlerinin başında su içmek gelir. Su, insan yaşamı için oksijen kadar önemli bir maddedir. Düzenli olarak su...
Kaygı ile Nasıl Başa Çıkılır?
İş yerinde, okulda, markette ve birçok alanda kaygı duyabilirsiniz. Kaygı, bir konu üzerine ya da düşüncelerimizde arka planda kalmış durumların, bizi endişe ve gerginlik...
Modern Yaşamın Erkek Kısırlığına Etkisi
Teknolojinin ilerlemesi ile modernleşen yaşam, sağlık koşullarını olumsuz olarak da etkilemeye başladı. Telefon, TV, cihazlar ve birçok teknolojik alet ile birlikte yaşamımızda oluşan radyasyon...
Hamilelikte Havuza ve Denize Girilir mi?
Doğum öncesi yüzme, genel olarak güvenli bir egzersiz şeklidir. Ancak, doğum öncesi yüzmeye başlamadan önce kaçınılması gereken bazı tıbbi durumlara sahip olabileceğinizden her zaman...
Dijital Yerliler Grubu Ebeveynleri
Dijital yerliler, cep telefonu, bilgisayar ve internet gibi dijital araçlarla büyüyen ve onları kullanan kuşaktır. Anne babalar olarak, bizler de bu kuşağın, dijital yerliler...
Anne Adaylarının Hamilelik Sürecini Kolaylaştıran İpuçları
Anneliğin ilk adımı olan hamilelik dönemi içindesiniz. Minik yavrunuza kavuşmak için gün sayıyorsunuz. Bazen alışık olmadığınız durumlar nedeniyle sıkıntılar yaşıyorsunuz. İşte bu nedenle yeni...
Hamilelikte Ayva Tüketilir mi?
Gebelik sürecindeki sağlıklı beslenme hem anne adayları hem de bebek için çok önemlidir. Bu dönemde bol miktarda tüketilen taze meyve, vitamin ve mineral alımı...