Hamilelik Sonrası Çatlak Kremi
Doğum sonrasında çatlaklar hamilelik süresince, anne adaylarının şikayetçi oldukları durumlar arasındadır. Fiziksel görünümüne önem veren kadınlar daha çok sorun edebilir bu durumu. Doğum tarihi...
Hamilelik Sonrası Egzersiz Hareketleri
Gebelik sırasında alınan kilolar, anne adayları için doğum sonrasında en çok şikayet ettikleri konulardan biridir. Minicik ve 9 ay boyunca karnınızda taşıdığınız bebeğinizin size...
Hamilelik Sonrasında Egzersiz
Hamilelik boyunca her anne adayı mutlaka kilo alır. Bu sürede alınan bu kiloların annenin hamilelikten önceki kilosuna ve vücut yapısına göre doğru orantılı bir...
Hamilelik Sonrası Diyet Programı
Hamile kalan anne adayları, hamilelik süresince hem fizyolojik hem de psikolojik olarak çok sayıda değişikliğe uğrar. Bu durum aslında her anne adayının yaşaması gereken...
Hamilelikte 7. Ay
Hamileliğin 6 ayını da geride bıraktınız. Bu evrede hâlsizlik ve yorgunluk şikâyetleriniz giderek artar. Sırt ve bel bölgelerinizde ağrılar olabilir. Hormonlarınızın değişmeye başlaması ile...
Hamilelikte Folik Asit
Gebelik döneminde vücudun besin değerlerine duyduğu gereksinim büyük artış gösterir. Doğal olarak bebeğin büyüyip gelişmesiyle hamilelikte besin değerlerine duyulan ihtiyaç doğru orantılıdır. Burada en...
Hamilelikte Grip Tehlikeli midir?
Hamilelik dönemi, anne adaylarının kendilerini tüm dış etkenlerden ve olası hastalıklardan korumaya daha fazla özen gösterdiği bir süreçtir. Özellikle domuz gribinin salgın olduğu dönemlerde...
Hamilelikte Örümcek Damar Oluşumu
Hamilelik dönemi anne adayının bedeninde değişikliklerin yaşandığı bir dönemdir. Bedende, hormonlara ve fizyolojik değişimlere bağlı olarak bir çok farklılık oluşur. Adet öncesi sendromu hamileliğin...
Hamilelik Sonrası Adet Olamama
Gebelik süresince salgılanan hormonlar sebebiyle anne adayı adet olmaz. Ancak doğum sonrasında bebeğin emzirme durumuna da bağlı olarak belirli bir süre sonra anne adet...
Hamilelikte Yanlış Hareketler
Hepimizin bildiği gibi hamilelik oldukça hassas bir dönem. Kendimize, bebeğimize en çok dikkat etmemiz gereken dönemdeyiz. Hamilelik döneminde özellikle bir çok hareketten uzak durmamız...