Hamilelik Sonrası Bacak Şişmesi
Gebelik döneminde anne adaylarının en çok şikayetçi oldukları sorunlardan biri de bacaklarda oluşan şişliklerdir. Bacaklarda oluşan şişliklerin nedeni vücutta fazla sıvının tutulmasıdır. Gebelik döneminde...
Hamilelik ve şifalı bitkiler
Bitki çaylarının faydaları son yıllarda giderek daha bilinir hâle gelmiştir. Eskiden sadece aktar dükkânlarında satılan bitkiler ve bunlardan elde edilen çaylar artık birçok markette...
Hamilelik Sonrası Fiziksel Değişiklikler
Hem heyecanlı hem de zor geçen gebelik sürecinden sonra, fiziksel olarak bazı değişikliklere uğrar anne vücudu. Hamilelik döneminde anne adayının vücudunda yaşadığı değişiklikleri, toparlaması...
Hamilelik Sonrası Adet Belirtileri
Hamilelik döneminden sonra kadınların bedeni, normal bir şekilde her ay hamile olabilecek düzenine geri döner. Hayat boyunca, 35-40 yıl belirli periyotlarda adet görülür. Bahsedilen...
Hamilelik sonrası folik asit
Gebelik süresince vücudun gerek duyduğu besin değerli artış gösterir. Bunun sebebi ise anne karnında gelişen bebeğin ve anne adayının ihtiyaçlarıdır. Folik asit, anne adaylarının...
Hamilelikte Öfke
Anne adayları hamilelik ile ilgili sorunlardan veya başka nedenlerden dolayı zaman zaman üzüntü, stres ve öfke gibi durumlarla karşı karşıya kalabilirler. Çalışmalar anne adayının...
Hamilelik Sonrası Beslenme
Hamilelik Sonrası Beslenme Hamilelik dönemi, anne adayının yeterli ve dengeli beslenmesi gereken dönemlerdendir. Bu dönemde, anne adayının beslenme şekli, aynı zamanda karnındaki bebeğin de...
Hamilelik Sonrası Göbek Çatlakları
Anne adayları, 9 ay boyunca heyecan ve merakla bebeğini kucağına aldıktan sonra “şimdi nasıl olacak?” sorusunu sormaları gayet normaldir. Bu soru sadece bebeğin bakımı...
Hamilelik Sonrası Adet Görülmesi
Doğum yaptıktan sonra ilk adetin gecikmesi normaldir. Bu durumda kaygılanacak bir şey yoktur, çünkü doğumdan sonra adet, 6 hafta sonra görülebiliyor. Bazı kadınlarda ise...
Hamilelikte Uyku Pozisyonları Neden Önemlidir?
Hamileyken uykuya dalmak oldukça zordur ve bu durum anne adaylarının canını oldukça sıkar. Uykuya dalma probleminin birçok sebebi vardır fakat ilk nedeni bebeğin hızlı...