Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.
Alişan ve Buse Varol çiftinin oğulları Burak, 6 gün önce dünyaya geldi.
Bebeklerin kafa yapısındaki o hassas dokunuş noktası olan bıngıldak, beyin gelişimi ve doğum süreci için hayati bir öneme sahiptir. Bu rehber, ebeveynlerin en çok çekindiği konulardan biri olan bıngıldak hakkında doğru bilinenleri ve dikkat edilmesi gerekenleri ele alıyor.
İnternetin yaygın olarak kullanılmaya başlanmasıyla birlikte, ''bilgi kirliliği'' tehlikeli bir boyuta ulaştı. Kaynağı belli olmayan metinler ve bilimsellikten uzak tavsiyeler her yerde karşımıza çıkar oldu. Özellikle sağlıkla ilgili konularda doğruyu yanlıştan ayırmak güç hâle geldi. Biz de bu nedenle hamilelikle ilgili doğru bilinen yanlışları sizler için listeledik.
Diyetisyen Beyza Uyan diyor ki: 3 GÜNLÜK EMZİREN ANNE DETOKSU! 🤱🏻 Havalar güzelleşmişken yağlarınızı cayır cayır yakacak, metabolizmanızı hızlandıracak detoks programını sizlerle paylaşıyorum. 🤩🚀 Anne sütü artıran çayımızı içmeyi ihmal etmeyiin! Emziren Anne Diyeti Emziren Anne Detoksu Emziren Anneler Nasıl Kilo Verir? Sabah: (09.00) Dereotlu omlet 2 yemek kaşığı lor peyniri 2 tam ceviz 1 ince dilim tam buğday / çavdar / kepek ekmeği Bol yeşillik Ara Öğün: (10.30) Anne sütü artırcı çay (burada herhangi bir bitki çayı ekleriz tabağın yanına) 1 adet yeşil elma + tarçın Öğle Yemeği: (12.00) 8 yemek kaşığı sebze yemeği 1 kase yoğurt Ara Öğün: (16.30) 1 fincan kaynamış su içerisine kimyon ekleyip tüketin. 3-4 adet grissini + 2 hurma + 2 incir Akşam Yemeği: (19.30) Kabak Çorbası (Sınırsız) Gece: (Uyumadan 2 saat önce) 1 su bardağı kefir + çörek otu 1 meyve Aklınıza takılan tüüm soruları yorum olarak bırakabilirsiniz. 🗯 Bu tür detoksların daha fazla gelmesini isterseniz yorum yapmayı ihmal etmeyiin! 🥰 Instagram: / dytbeyzauyan Anne Çocuk Diyetisyeni Beyza Uyan! Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/beyzauyan/
