Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.
Bebeğimiz dünyaya geldiği ilk günden itibaren onun tüm ihtiyaçlarını karşılamak ve iyi olduğundan emin olmak için elimizden geleni yaparız. Bebekler konuşamadıkları için ağlayarak bir sorunları olduğunun işaretini verirler ve biz ebeveynler de bu işaretten yola çıkarak sorunu keşfetmeye çalışırız. Bebeklerin ağlamasına sebep olan problemlerin bazılarını doğrudan gözlemleyemezsek de göz çapaklanması gibi problemleri ilk bakışta fark edebiliriz. Göz çapaklanması bebeklerde çok sık görülen bir…
Kefir sevmeyen bebeklerin anneleri burada mı? Bu tarifimiz ile kefir sevmeyen bebek kalmayacak!
Bu konudan bahsetmek birçok kişi için utanç verici olsa da herkes gün içinde birçok kez gaz çıkarır. Bu insani bir durumdur. Bazı durumlarda vücudumuzda biriken gaz miktarı artabilir ve rahatsız edici olabilir. Gebelik ise bu durumlardan biridir.
Dünyaya bir canlı getirebilmek, kadınlara bahşedilmiş en özel yetenek olsa gerek. Bunu başarabilmeniz ise, gebeliğinizin sağlıklı bir şekilde sonuçlanması ile mümkün olacaktır.
Diyetisyen Beyza Uyan diyor ki: 3 GÜNLÜK EMZİREN ANNE DETOKSU! 🤱🏻 Havalar güzelleşmişken yağlarınızı cayır cayır yakacak, metabolizmanızı hızlandıracak detoks programını sizlerle paylaşıyorum. 🤩🚀 Anne sütü artıran çayımızı içmeyi ihmal etmeyiin! Emziren Anne Diyeti Emziren Anne Detoksu Emziren Anneler Nasıl Kilo Verir? Sabah: (09.00) Dereotlu omlet 2 yemek kaşığı lor peyniri 2 tam ceviz 1 ince dilim tam buğday / çavdar / kepek ekmeği Bol yeşillik Ara Öğün: (10.30) Anne sütü artırcı çay (burada herhangi bir bitki çayı ekleriz tabağın yanına) 1 adet yeşil elma + tarçın Öğle Yemeği: (12.00) 8 yemek kaşığı sebze yemeği 1 kase yoğurt Ara Öğün: (16.30) 1 fincan kaynamış su içerisine kimyon ekleyip tüketin. 3-4 adet grissini + 2 hurma + 2 incir Akşam Yemeği: (19.30) Kabak Çorbası (Sınırsız) Gece: (Uyumadan 2 saat önce) 1 su bardağı kefir + çörek otu 1 meyve Aklınıza takılan tüüm soruları yorum olarak bırakabilirsiniz. 🗯 Bu tür detoksların daha fazla gelmesini isterseniz yorum yapmayı ihmal etmeyiin! 🥰 Instagram: / dytbeyzauyan Anne Çocuk Diyetisyeni Beyza Uyan! Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/beyzauyan/
