Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.
Hamilelikte folik asit, bebeğin beyin ve sinir sistemi gelişimi başta olmak üzere sağlıklı büyümesi için kritik öneme sahip temel vitaminlerden biridir. Özellikle gebeliğin ilk dönemlerinde yeterli alımı büyük önem taşır. Daha detaylı bilgi için hemen makalemizi ziyaret edin!
Hamilelikte yaşanan duygu değişimleri, bazen çevrenizdekilerin yüzünü güldürebilir. :) Çevrenizden size gelen baskılar da bazen sizi sinirlendirebilir... İşte sizin için hazırladığımız, hepsinde biraz ben varım diyeceğiniz hamilelik karikatürleri!
Mucizevi gıda anne sütü bebekleri sadece beslemekle kalmıyor, bağışıklık sisteminin de gelişmesini sağlayarak, pek çok hastalığa karşı koruyucu rol oynuyor.
Anneliğin zaman zaman ne kadar zor olduğunu söylememize gerek bile yok. Zaman zaman zorlandığınızı ve kendi içinizden asla insanlara söylemeyediğiniz gerçekler olduğunu biliyoruz. :) Takipçilerimizden itiraflar istedik ve 10 annenin itirafını sizlerle paylaşıyoruz.
Yumurta anne sütünden sonra en kaliteli protein, bebek beslenmesinde çok önemli bir yere sahip ancak bazen bebeklere yumurtayı sevdirmek işkenceye dönüşebiliyor. Bebeğinizle birlikte yapabileceğiz pratik, göz doyurucu bir kahvaltı alternatifi hazırladık sizler için. Malzemeler: 1 adet yumurta Salatalık Lor peyniri Bir dilim ekmek Yapılışı: 1- Yumurta beyazı ve sarısını ayırın. Beyazlarını köpük haline gelene kadar çırpın. 2- Yağlı kağıt serili fırın tepsisine köpük haline gelen yumurta beyazını koyun. Üzerine yumurta sarısı ekleyin. 3-160 dereceye ayarlanmış fırında yumurta beyazları sertleşene kadar pişirin. 4- Kahvaltı tabağı hazırlayarak servis edin
