Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.
Blogger Akademi, ebebek tarafından düzenlenen bir eğitim programı. Başvurular neticesinde 40 adet anne adayı, anne, baba veya bu konuyla ilgili kişiler seçilerek 5 haftalık bir eğitim sürecine başlayacağız.
Son yıllarda normal doğum yapan birini görünce şaşırır olduk. O anne artık gözümüze, kaslı kollarıyla bebeğini kucağına alacak, pelerini ile uçup gidecekmiş gibi güçlü görünmeye başlar oldu. Sanki yapılan şey üremenin doğal bir süreci değil de olağan dışı bir olaymış gibi. Hadi ama bu kadar korkmaya gerek yok, ne de olsa üreme sistemimiz bu eylemi gerçekleştirebilecek bütün özelliklere sahip. İsterseniz normal doğum hakkında merak edilenler ve bilinmesi gerekenlere bir göz atalım ve…
Evet, anne ve babalar minik bir bebek dünyaya getireceklerini, onu besleyeceklerini, bakım ihtiyaçlarını yerine getireceklerini ve bu sürecin çok yorucu olacağını bilirler. Gebe kalmaya karar verirken tüm bu fedakarlıkları göze alırlar. Ancak kimse prematüre bir bebek dünyaya getirmeye hazır değildir. Çünkü her şey ne kadar planlı ve kontrol altında olursa olsun erken doğum önceden planlanmaz ve prematüre bebekler birden hayatınıza girebilirler. Prematüre bebekler hakkında bilmeniz gereken 7…
Bu yazı, çocuklarda sık karşılaşılan kabızlık sorununun nedenlerine ve sindirim sistemini rahatlatacak beslenme önerilerine değinmektedir.
İdrar yolları enfeksiyonu; kadın, erkek veya çocuk, herkesin bir dönem yaşayabildiği bir rahatsızlıktır. Genelde kadınlarda daha sık görülmektedir. Öyle ki; her kadın, hayatında en az bir kez idrar yolları enfeksiyonu geçirmektedir. İdrar yaparken yanma hissi, acı, kaşıntı gibi şikayetlerle baş gösteren bu rahatsızlığın basit tedavi yöntemleri mevcut. Ancak zamanında müdahale edilmediği takdirde ilerleyerek böbreklere kadar ulaşabilmekte ve tedavisi zorlaşabilmektedir. Bu nedenle, bazı önlemler…

Diyetisyen Seray Tekin diyor ki: Bebeğiniz için protein deposu bir tarif hazırladık. 😊 Kinoa, mantar ve yumurta gibi kaliteli protein kaynaklarını buluşturduğumuz Kinoalı Muffin'i mutlaka denemenizi öneriyoruz. 🤩 Kinoalı Muffin'i 1 yaşından sonra bebeğinizin beslenmesine ekleyebilirsiniz. Malzemeler: 1 bardak haşlanmış kinoa 2 yumurta Yarım rendelenmiş havuç 1 yemek kaşığı zeytinyağı 3 adet mantar 3-4 yaprak ıspanak Bir tutam karbonat Yapılışı: 1- Kinoa, rendelenmiş havuç, doğranmış mantar ve ıspanağı kaseye alın. 2- Üzerine yumurta ve karbonat ekleyip karıştırın. 3- Muffin kaplarına paylaştırın. 180 derece fırında 25-30 dk pişirin.