Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.
Miniğinizin dünyaya gelmesiyle birlikte iki taraf için de yeni bir sayfa açılır. İlk defa anne oluyorsanız, bebeğinizle beraber öğreniyor ve gelişiyor olacaksınız. Ancak ilk veya değil annelik, özellikle doğum sonrası güzel olduğu kadar sizi biraz yoracak da bir sorumluluktur.
Biberon kullanımı, doğru tekniklerle uygulandığında hem anne sütü hem de formül mama ile beslenen bebekler için konforlu bir deneyim olabilir. Biberon seçiminden tutuş pozisyonuna, hijyen kurallarından gaz çıkarma yöntemlerine kadar bilmeniz gereken tüm detayları bu rehberde bir araya getirdik. Bebeğinizin beslenme rutinini iyileştirmek için hemen göz atın!
İşte karşınızda bebeğiniz için antioksidan deposu olan çorba tarifi!
Gluten Enteropatisi (Çölyak Hastalığı) olan bebeklere özel glutensiz leziz kek tarifi!
Bebeğinizin beslenme ihtiyacını karşılamak için tercih edeceğiniz formül mamaların içeriği, onun sağlığını doğrudan etkiler. Piyasadaki seçenekler arasından en güvenilir ve besleyici olanı seçmenize yardımcı olacak kritik kriterleri bu rehberde bir araya getirdik. Bebeğinizin gelişimi için en doğru kararı vermenize yardımcı olacak ipuçları için hemen göz atın!
Diyetisyen Beyza Uyan diyor ki: 3 GÜNLÜK EMZİREN ANNE DETOKSU! 🤱🏻 Havalar güzelleşmişken yağlarınızı cayır cayır yakacak, metabolizmanızı hızlandıracak detoks programını sizlerle paylaşıyorum. 🤩🚀 Anne sütü artıran çayımızı içmeyi ihmal etmeyiin! Emziren Anne Diyeti Emziren Anne Detoksu Emziren Anneler Nasıl Kilo Verir? Sabah: (09.00) Dereotlu omlet 2 yemek kaşığı lor peyniri 2 tam ceviz 1 ince dilim tam buğday / çavdar / kepek ekmeği Bol yeşillik Ara Öğün: (10.30) Anne sütü artırcı çay (burada herhangi bir bitki çayı ekleriz tabağın yanına) 1 adet yeşil elma + tarçın Öğle Yemeği: (12.00) 8 yemek kaşığı sebze yemeği 1 kase yoğurt Ara Öğün: (16.30) 1 fincan kaynamış su içerisine kimyon ekleyip tüketin. 3-4 adet grissini + 2 hurma + 2 incir Akşam Yemeği: (19.30) Kabak Çorbası (Sınırsız) Gece: (Uyumadan 2 saat önce) 1 su bardağı kefir + çörek otu 1 meyve Aklınıza takılan tüüm soruları yorum olarak bırakabilirsiniz. 🗯 Bu tür detoksların daha fazla gelmesini isterseniz yorum yapmayı ihmal etmeyiin! 🥰 Instagram: / dytbeyzauyan Anne Çocuk Diyetisyeni Beyza Uyan! Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/beyzauyan/
