Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.
Hepimizin korkulu rüyası duygusal açlık krizleri değil mi?
Miniğinizin dünyaya gelmesiyle birlikte iki taraf için de yeni bir sayfa açılır. İlk defa anne oluyorsanız, bebeğinizle beraber öğreniyor ve gelişiyor olacaksınız. Ancak ilk veya değil annelik, özellikle doğum sonrası güzel olduğu kadar sizi biraz yoracak da bir sorumluluktur.
Biberon kullanımı, doğru tekniklerle uygulandığında hem anne sütü hem de formül mama ile beslenen bebekler için konforlu bir deneyim olabilir. Biberon seçiminden tutuş pozisyonuna, hijyen kurallarından gaz çıkarma yöntemlerine kadar bilmeniz gereken tüm detayları bu rehberde bir araya getirdik. Bebeğinizin beslenme rutinini iyileştirmek için hemen göz atın!
İşte karşınızda bebeğiniz için antioksidan deposu olan çorba tarifi!
Gluten Enteropatisi (Çölyak Hastalığı) olan bebeklere özel glutensiz leziz kek tarifi!

Diyetisyen Seray Tekin diyor ki: Bebeğiniz için protein deposu bir tarif hazırladık. 😊 Kinoa, mantar ve yumurta gibi kaliteli protein kaynaklarını buluşturduğumuz Kinoalı Muffin'i mutlaka denemenizi öneriyoruz. 🤩 Kinoalı Muffin'i 1 yaşından sonra bebeğinizin beslenmesine ekleyebilirsiniz. Malzemeler: 1 bardak haşlanmış kinoa 2 yumurta Yarım rendelenmiş havuç 1 yemek kaşığı zeytinyağı 3 adet mantar 3-4 yaprak ıspanak Bir tutam karbonat Yapılışı: 1- Kinoa, rendelenmiş havuç, doğranmış mantar ve ıspanağı kaseye alın. 2- Üzerine yumurta ve karbonat ekleyip karıştırın. 3- Muffin kaplarına paylaştırın. 180 derece fırında 25-30 dk pişirin.