İster anne olun ister anneliğe yeni adım atın; doğum öncesi ve sonrası doğru bilgiye ulaşmak için bu kategorideki içerikleri incelemenizi öneririz.
Diyetisyen Seray Tekin diyor ki: Tahıl grubu, bebeğinizin beslenmesinde çok önemli bir yere sahiptir. B grubu vitaminler bakımından zengin olan tahıllar bebeğinizin sindirim sistemi sağlığına da destek olur. Bebeğiniz için doğal sebze püreleriyle rengarenk besleyici erişteler hazırlamaya ne dersiniz? Renkli erişteler bebeğinizin tabağına eğlence katacak! :) Ispanaklı Erişte için; 3 yemek kaşığı ıspanak püresi 1 yumurta sarısı 1-1.5 su bardağı un Havuçlu Erişte için; 3 yemek kaşığı havuç püresi 1 yumurta sarısı 1-1.5 su bardağı un Pancarlı Erişte için; 3 yemek pancar püresi 1 yumurta sarısı 1-1.5 su bardağı un Yapılışı: 1-Ispanak, havuç ve pancarı buharda pişirin. 2-Pancar püresi, yumurta sarısı ve bir su bardağı unu kaseye alın. Hafif sertçe bir hamur yoğurun. Gerekirse un ekleyin. Merdane ile açarak kesin. 3- Ispanak püresi, yumurta sarısı ve bir su bardağı unu kaseye alın. Hafif sertçe bir hamur yoğurun. Gerekirse un ekleyin. Merdane ile açarak kesin. 4- Havuç püresi, yumurta sarısı ve bir su bardağı unu kaseye alın. Hafif sertçe bir hamur yoğurun. Gerekirse un ekleyin. Merdane ile açarak kesin. 5- Hazırladığınız erişteleri fırında kurutarak ya da taze taze kaynayan suda pişirip servis edebilirsiniz. Hammm olsun :) Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/seray-tekin/
Diyetisyen Beyza Uyan Diyor ki: Bebeğinize paketli ürünleri vermek istemediğinizi tahmin edebiliyoruz. Sizler de labne peynirini evde yapabilirsiniz. Hem çok pratik hem de ek gıdaya geçiş süresinde bebeğinize verebileceğiniz en uygun peynirlerden bir tanesi. Malzemeler: 1 su bardağı lor peyniri 3 - 4 yemek kaşığı Kristal Zeytinyağı 2 - 3 yemek kaşığı su Yapılışı: 1- Lor peyniri ve zeytinyağını mutfak robotuna alın. 2- Pürüzsüz bir kıvam alana kadar robotu çalıştırın. 3- Kıvamını ayarlamak için su ekleyip robotu yeniden çalıştırın. 4- Ev yapımı labne peynirinizi ağzı kapalı bir kapta buzdolabında saklayın. Anne Çocuk Diyetisyeni Beyza Uyan! Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/beyzauyan/
Op.Dr.Emre Karatekelioğlu sizin için yanıtladı: Polikistik over nedir? Polikistik over etkileri nelerdir? Polikistik over nasıl tedavi edilir? Polikistik over belirtileri nelerdir? Polikistik over kısırlığa neden olur mu?
Sizi dinledik 💜 Doğal pamuk özüyle daha da yumuşacık olan Pofy, bebeğinizin cildine anne kucağı kadar nazik bir dokunuş sunar 🌿 Sızdırmaz yapısı ve hızlı emici tabakasıyla gece boyu rahat uyku, sabahları mutlu minikler demek ☁️✨
PMS olarak bilinen Premenstrüel sendrom nedir? Hormonal değişiklikler sonucunda oluşan PMS'nin tedavisi var mıdır? Videomuzu izleyin ve cevabını hemen öğrenin...

Yumurta anne sütünden sonra en kaliteli protein, bebek beslenmesinde çok önemli bir yere sahip ancak bazen bebeklere yumurtayı sevdirmek işkenceye dönüşebiliyor. Bebeğinizle birlikte yapabileceğiz pratik, göz doyurucu bir kahvaltı alternatifi hazırladık sizler için. Malzemeler: 1 adet yumurta Salatalık Lor peyniri Bir dilim ekmek Yapılışı: 1- Yumurta beyazı ve sarısını ayırın. Beyazlarını köpük haline gelene kadar çırpın. 2- Yağlı kağıt serili fırın tepsisine köpük haline gelen yumurta beyazını koyun. Üzerine yumurta sarısı ekleyin. 3-160 dereceye ayarlanmış fırında yumurta beyazları sertleşene kadar pişirin. 4- Kahvaltı tabağı hazırlayarak servis edin