Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.
Hamile olduğunuz haberini aldıktan sonraki süreç heyecan verici olsa da birçok endişeyi de beraberinde getirir. Kendinizi olumlu ve olumsuz düşüncelerin sürekli sizi çekiştirip durduğu bir durumda bulabilirsiniz. Bu düşünceler beraberinde çok fazla soru işareti getirirken, koronavirüs salgını döneminde hastalığın bebeğinizi ve sizi nasıl etkileyeceği de sizi endişelendirecektir. Bu yüzden hamilelikte koronavirüs hakkında bilmek isteyeceğiniz çok şey olacak…
"Bebeğim çok iştahsız”, “Ne yapsam yemek yemiyor.”, “Bu çocuk hiç mi acıkmıyor?” gibi sorular size de çok tanıdık geliyor mu?
Bebekler biz yetişkinler gibi konuşarak değil, ağlayarak ihtiyaçlarını dile getirirler. Sürekli ağlayan miniklerin öncelikle acıktığı ya da gaz sancısı çektiği düşünülse de bağışıklık sistemleri henüz gelişmediği için 1 yaşına kadar süren bir gaz problemi ile karşılaşıyor olabilirsiniz. Süt emerken ya da mama yerken yutulan hava, bebeklerde gaz birikimine neden olur. Yavrunuz bu ve benzeri sebeplerle gaz sorun yaşıyorsa masaj yaparak onu rahatlatabilirsiniz. Öyleyse bebeklerde gaz masajı ile…
Dünya tarihinin en etkili pandemi süreçlerinden biri olarak tarihe geçecek olan koronavirüs salgını süresi içerisinde hamile olan anne adaylarının biraz daha fazla endişe duymaları ve “Korona sürecinde hamile olanlar nasıl korunabilir?”, “Nelere dikkat etmelidir?”, “Nelerden kaçınmalıdır?” gibi sorulara cevap aramaları çok normal. Öyle ise hamilelerin koronodan korunması ve süreci en iyi şekilde geçirmesi için biraz bilgi edinmekte fayda var.
Bir ailenin en huzurlu anları, eşlerin birlikte vakit geçirdikleri en özel dönemleri şüphesiz ki kadının hamile olduğu zamanlardır. Anne karnındaki bir bebek anne ve babayı birbirine daha fazla yaklaştırır. Bu süreçte bebeklerini heyecanla bekleyen anne ve baba adayları dünyaya gelecek olan bebekleri ile ilgili bilgi sahibi olmak için teknolojinin imkânlarından da yararlanmak isteyebilirler. Gelişen teknoloji ile birlikte anne adayları akıllı telefonlarına yükledikleri uygulamalar ile bebeğinin…

Diyetisyen Beyza Uyan diyor ki: 3 GÜNLÜK EMZİREN ANNE DETOKSU! 🤱🏻 Havalar güzelleşmişken yağlarınızı cayır cayır yakacak, metabolizmanızı hızlandıracak detoks programını sizlerle paylaşıyorum. 🤩🚀 Anne sütü artıran çayımızı içmeyi ihmal etmeyiin! Emziren Anne Diyeti Emziren Anne Detoksu Emziren Anneler Nasıl Kilo Verir? Sabah: (09.00) Dereotlu omlet 2 yemek kaşığı lor peyniri 2 tam ceviz 1 ince dilim tam buğday / çavdar / kepek ekmeği Bol yeşillik Ara Öğün: (10.30) Anne sütü artırcı çay (burada herhangi bir bitki çayı ekleriz tabağın yanına) 1 adet yeşil elma + tarçın Öğle Yemeği: (12.00) 8 yemek kaşığı sebze yemeği 1 kase yoğurt Ara Öğün: (16.30) 1 fincan kaynamış su içerisine kimyon ekleyip tüketin. 3-4 adet grissini + 2 hurma + 2 incir Akşam Yemeği: (19.30) Kabak Çorbası (Sınırsız) Gece: (Uyumadan 2 saat önce) 1 su bardağı kefir + çörek otu 1 meyve Aklınıza takılan tüüm soruları yorum olarak bırakabilirsiniz. 🗯 Bu tür detoksların daha fazla gelmesini isterseniz yorum yapmayı ihmal etmeyiin! 🥰 Instagram: / dytbeyzauyan Anne Çocuk Diyetisyeni Beyza Uyan! Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/beyzauyan/