az-gelen-adet-kanamasi

Regl Kanamasının Az Olmasının Nedenleri

Adet Kanamam  Az, Sebebi Ne Olabilir?

Üreme çağındaki her kadın, belli periyotlarda adet kanaması geçirir. Adet döngüsü, ortalama 28 günde bir olsa da bazı kadınlarda bu döngü daha kısa ya da daha uzun olabilmektedir.

Regl kanaması normalde, özellikle ilk günlerde yoğun olmak üzere, 2 ila 7 gün arasında sürmektedir.

Bazı kadınlarda adet kanaması yoğunluğu daha fazla olabileceği gibi, bazı kadınlarda da bu kanamalar 2 günden daha kısa ve yoğunluğu az olabilmektedir. Böyle durumlarda kadınlar oldukça endişe duyarlar ve “adet kanamam çok az, neden olabilir?” diye araştırmaya başlarlar.

Biz de bu yazımızda adet kanamasının az olmasının sebeplerini size açık bir dille anlatmaya çalışacağız.

Adet Kanaması Nedir ve Nasıl Olmalıdır?

Menstrual döngüde ana etmenler östrojen ve progesteron hormonlarıdır. Adet döngüsünün ilk etabında, kadınlık hormonu olarak da bilinen östrojen hormonu yükselir.

Bu hormon, yumurtlama gerçekleştiği zaman, gebelik oluşsun ya da oluşmasın, gebelik durumunda embriyoyu tutmak ve beslemek adına rahmin kalınlaşmasını sağlar. Yumurtlama gerçekleştikten sonra yumurta, fallop tüplerine doğru yolculuğuna başlar. Bu esnada progesteron hormonu yükselişe geçer.

Eğer yumurta sperm ile buluşup dölleniyorsa, adet kanamasının durması için vücuda sinyaller gönderilir; ancak döllenme olmuyorsa progesteron hormonu azalır, yumurta parçalanır ve rahim duvarı ile birlikte adet kanaması şeklinde vücuttan dışarı atılır.

 

idrar-yolu-enfeksiyonu

Yeni adet görmüş bir genç kız ile 30’lu yaşlarında bir kadının adeti elbette aynı olmayacaktır. Genç kızlarda adet kanamasının miktarı ve adet düzeni 1 ya da 2 yıl içerisinde ancak oturur. Adet düzeni oturmuş bir kadının adet kanaması ise ilk günlerde günde 2-3 ped değişecek, toplamda adet boyunca 50 cc (yarım çay bardağı) kadar kan kaybedecek yoğunluktadır. Bu, her kişide aynı olmak zorunda değildir.

Bu miktarın 10’da 1’i bile bazı durumlarda normal sayılabilmektedir.

Adet Kanamasının Az Olduğuna Nasıl Karar Verilir?

Eğer adet kanamanız 2 gün veya daha az sürüyorsa, pediniz çok fazla kirlenmiyorsa ve pedinizi sık değiştirmeye ihtiyaç duymuyorsanız adet kanaması az denilebilir. Bu duruma tıp dilinde hipomenore denilmektedir.

Hipomenorede adet yoğunluğunda bariz bir düşüş olur ve bunun altında kadın sağlığını etkileyen başka nedenler olup olmadığı araştırılmalıdır.

az-kan-gelmesi

Adet Kanamasının Azalmasının Nedenleri Nelerdir?

Hipomenorenin, yani adet kanamasının az olmasının sebebi, daha önce de söz ettiğimiz gibi bazı rahatsızlıklardan ya da durumlardan kaynaklanıyor olabilir.

Bu durumları söyle sıralayabiliriz:

İlaçlar

Adet görmeyi sağlayan östrojen ve progesteron hormonlarının salgılanmasını olumsuz yönde etkileyecek ilaçların kullanılması, adet döneminde az kan gelmesinin sebebi olabilir.

Hormon Bozuklukları

Hormonların üretiminde etkili olan hipofiz bezi ve tiroid bezi bozuklukları adet kanamasının az gelmesinin başlıca nedenlerinden biridir. Tiroid hormonu düşüklüğü, yüksek prolaktin hormonu seviyesi, yüksek insülin seviyesi ve yüksek androjen seviyesi gibi hormon dengesizlikleri adetin az gelmesine neden olabilmektedir.

Karaciğer ve Böbrek Rahatsızlıkları

Karaciğer ve böbreklerin hormonların salgılanması üzerinde etkisi olduğundan, bu organlardaki rahatsızlıklar hormonların az ya da çok salgılanmasına ve dolayısı ile adet kanamasının az gelmesine sebep olabilir.

Asherman Sendromu (rahim içi yapışıklık)

Genellikle kürtaj sonrası enfeksiyon ve rahimde parça kalması sebebiyle rahim içinde yapışıklıklar meydana gelebilir. Bazen sezaryen sonrası da görülebilen bu hastalık, herhangi bir cerrahi müdahale olmaksızın verem ve bazı enfeksiyonal hastalıklar sonucunda da gelişebilir.

Bu şekilde rahimde tıkanmalar oluşur ve adet kanaması miktarı düşer.

Yapısal Anormallikler

Polip, miyom, polikistik over, adenomiyozis (rahim iç tabakasının rahmin kas tabakasına ilerlemesiyle rahmin kalınlaşması durumu) gibi hastalıklar adet kanamasını olumsuz etkilemektedir. Eğer bir kadında polikistik over varsa, düzensiz yumurtlama ve dolayısı ile düzensiz adet döngüsü oluşur.

Bu da eş zamanlı olarak adet kanamasının az olmasına neden olabilir.

Menopoz

Menopoz ile birlikte kadındaki kadınlık hormonlarında azalma meydana gelir. Bu da kan akışının düzensiz ve yetersiz olması gibi sonuçlar doğurabilir.

Sheehan Sendromu

Bu sendrom, doğum sonrasında meydana gelen aşırı kanama nedeniyle oluşmaktadır. Bu aşırı kanama, hipofiz bezinde hasara neden olur ve hipofiz bezi normalden az çalışır.

Dolayısıyla östrojen ve progesteron hormonları normal düzeyde salgılanamaz ve adet kanamasında azalma olur.

Erken Yumurtalık Yetmezliği (POF)

Erken menopozdan farklı olarak erken yumurtalık yetmezliği, 40 yaşından genç kadınlarda yumurta üretilememesi durumudur. Menopoz gibi doğal bir durum değildir. Bu durum sonucunda da adet düzensizliği ve adet kanamasının az olması durumu görülebilir.

Vücut Yağının Düşük Olması

Kadınlarda vücut yağı düşüklüğü adet olamamaya ve adet kanamasının az olmasına neden olabilmektedir.

Rahim Anormallikleri

Bazı cerrahi müdahaleler neticesinde ya da doğuştan meydana gelen rahim anormallikleri, menstrual döngüde az kanamaya sebep olabilmektedir.

Psikolojik Sebepler

Stres, vücudumuzdaki tüm işleyişi etkileyebilen bir faktördür. Adet kanamasının az olmasında herhangi bir fiziksel faktör bulunamıyorsa sorun psikolojik olabilir. Stres, hormon üreten bezleri olumsuz etkileyebileceğinden, östrojen ve progesteron hormonlarının düzgün salgılanmamasına yol açabilir.

Bu da adet döneminde az kan gelmesine ya da hiç olmamasına (amenore) neden olabilir.

adet-duzensizligi

Dış Etkenler

Bazı durumlarda hava değişikliği, rakım değişikliği gibi dış faktörler de adet düzensizliklerine ve adet kanamasının az olmasına neden olabilmektedir.

Aşırı Egzersiz Yapmak

Eğer düzenli bir şekilde uzun saatler boyunca egzersiz yapıyorsanız, bu durum ani kilo vermenize ve vücut yağınızın aşırı seviyede düşmesine neden olabileceğinden hormon salgılanması bozulabilir ve adet kanamasında azalmaya yol açabilir.

Kalıtsal Faktörler

Eğer annenizde veya anneannenizde böyle bir problem varsa siz de risk altındasınız demektir.

Yeme Bozuklukları

Aşırı zayıflama ya da aşırı kilo alımı hormonların miktarını değiştirebileceğinden adet kanamasının az gelmesine sebep olabilir.

Doğum Kontrol Hapları

Bazı durumlarda, kadınların hormon seviyesini değiştirerek korunma sağlayan doğum kontrol haplarının, adet kanaması seviyesini düşürdüğüne ve hatta amenoreye sebep olduğu görülebilir.

Doğum kontrol haplarıyla ilgili tüm detaylar: https://www.bebek.com/dogum-sonrasi-dogum-kontrol-hapi-kullanmak-sakincali-mi/

Hamilelik

Eğer lekelenme şeklinde birkaç gün kanamanız olduysa ve bu sadece o aya mahsussa implantasyon kanaması (yerleşme kanaması) yaşıyor olabilirsiniz. Bu kanama, bebeğin rahme yerleşmesi esnasında oluşmaktadır.

Adet Kanaması 2 Günden Az Sürüyorsa Ne Yapmalıyım?

Adet kanaması, genel olarak 2-7 gün arasında sürmektedir. Fakat bazı kadınlarda bu süre 1 gün bile sürebilirken bazı kadınlarda ise normalden daha fazla olabilir.

Adet kanaması 2 veya daha az gün sürüyorsa, pediniz çok fazla kirlenmiyorsa ve pedinizi sık değiştirme ihtiyacı duymuyorsanız adet kanamasının az olduğunu kabul edebilirsiniz. Tıp dünyasında “hipomenore” adı verilen bu durum, adet yoğunluğunun bariz bir şekilde düşüşe uğraması olarak tanımlanmaktadır.

Bunun nedenleri değişkenlik gösterebilmekle birlikte genellikle kadın hastalıklarından kaynaklanmaktadır. Belirttiğimiz gibi bir durum ile karşı karşıya iseniz, uzman doktordan yardım almanız daha doğru olacaktır.

Hipomenore Tanısı Nasıl Konulur?

Adet kanamasının azlığından şikayet ederek doktora gidiyorsanız, öncelikle tıbbi geçmişinizle, sonrasında günlük yaşantınızla ve ailenizde böyle bir durum olup olmadığı ile ilgili bazı sorularla karşılaşacaksınızdır. Akabinde sizden kan testi istenecektir.

Bu şekilde hormon seviyelerinizin ne durumda olduğuna bakılır. Bunun dışında rahim iç zarı olan endometrium tabakasının kalınlığını ölçmek ve yumurtlama ile ilgili herhangi bir problem olup olmadığını anlamak için ultrason yapılabilir. Bu şekilde de herhangi bir sonuca varılamıyorsa MR çekilebilir ya da dilatasyon ve küretaj ile parça alınarak teşhis konulabilir.

Hipomenore Nasıl Tedavi Edilir?

Adet kanamasının az olmasının tedavisi, tanıya göre değişiklik göstermektedir. Burada önemli olan teşhisi yerinde yapabilmektir. Genellikle hormon ilaçlarıyla, fiziksel başka problemler var ise çeşitli cerrahi operasyonlarla, sorun psikolojik ise de psikolojik destek alınarak bu problem çözülebilir; ancak menopoz ya da kalıtsal gibi bazı durumlarda çözüm mümkün olmayabilir.

Post navigation

  • 2 aydır kanamam çok az oluyo
    adet haftam boyunca 1 pet dolmuyo
    lavabodada büyük büyük pıhtı düşüyo
    birden bire azaldı kanamam
    adetim tam 30 günden 30 güne oluyo
    birden kanamanın azalması neden olabilir

  • 2 aydır kanamam çok az oluyo
    adet haftam boyunca 1 pet dolmuyo
    lavabodada büyük büyük pıhtı düşüyo
    birden bire azaldı kanamam
    adetim tam 30 günden 30 güne oluyo
    birden kanamanın azalması neden olabilir

  • Merhaba kızlar biz eşimle 7 aydır çocuk şahibi olmak istiyoruz korunmuyoruz fakat olmuyordu.Bitki çayları dualar okudum ictim ama olmadi.gecen yumurtlama donemimde korunmasız ilişkiye girdik fakat bu ay normalde 6-7 gün adet olurken 3-4gun adet gördüm ve kanamam aşırı azdı.simidide gobegimin alt bölgesinde sancilarim oluyor.halsizlik var üzerimde.Csnim sürekli tatlı birşeyler istiyor.Test yaptım teste birşey çikmadi ama testlerin yanıltıcı olduğunu duydum sizce hamilemisin?

  • 16 Yaşındayım ve 2 aydır kanamam ya oluyor ya olmuyor bir geliyor bir gelmiyor nedenini bilmiyorum karın ağrımda yok. Geçen ay 3.haftası bi kere geldi bir daha gelmedi areadan 4 5 gün gecti tekrar geldi yine sonradan gelmedi

  • 1 ekimde hasta oldum 3 gün sürdü ve yine ekim 27 tekrar oldum ama hastalığım çok az oluyor ped dolmuyor damla damla oluyor bilmiyorum sebebini çok korkuyorum daha yaşım 18 nolur bana yardım edin doktora gitmek istemiyorum korkuyorum nolur

  • Bence en büyük sebebi insülin ya da tiroit hormonlarının bozukluğu. Bu hormonlar bozuksa bir de stresliyseniz bence kaçınılmaz bi hastalık. Yeme alışkanlığınızı düzenleyin ve stresle başa çıkma yolunu bulun birkaç aya düzelir. Düzelmezse mutlaka doktora gidin.

  • Bende 18 yaşındayım normalde ayın 8 veya 9da geliyodu bu ay gecilti 7 gün gelmesi gerekiyodu 3 gun geldi pihti gbi geldi ve biraz damla damla geldi çok gelmedi genelde karnım ağrıyodu bu sefer çok kötü başım ağrıdı ve belim.Lütven yardımcı olun

  • Merhaba 28 yaşındayım adetim ilk 2 gün çok yoğun ve pıhtılı oluyor ve 3. Gün hiç kanamam olmuyor akşam tekrar lekelenme olarak devam ediyor doktora gittiğimde şuan bişi yok evleneceğin zaman gel diyor ama ben çok rahatsızım bi öneriniz varmıdır

  • Adet kanamam 5 gün önce sulu sonra damla damla geldi şimdi kahve rengi 1 2 damla geliyor test yaptırdım geçen ay gebe değilim ama neden böyle oluyor birde karnım da iyice şişti ve kilomda bedenime göre çok az napmalıyım yardımcı okurmusunuz

  • geçen ay 23ünde olmuştum,bu ay 14ünde damla geldi ama geziye gideceğim için internetten durduran şeylere baktım taın suyu diyordu içtim ama bir iki yudum içmişimdir. bir damla bir damla oldum iki gün daha da olmadım,23ü de geçti fikriniz var mı hanımlar:/

  • Adet kanamam geldi 4 gün sürdü sonra gögüs ağrım başladı 3 hafta sürdü ağrım sonra adet bitiminden 17 gün sonra tekrar adet oldum yine 4 gün sürdü ve dana önce herhangibi bir düzenlik olmamıştı ne gibi sorundan dolayı böyle bişey yaşadım endişeleniyorum

  • Hocam benim adetlerim düzenliydi normal seviyede kanamam oluyodu bu ay bir farklılık oldu zamanı da adet oldum ama ilk başladığında yok denecek kadar az geldi 3.gün kendini belli etti ama yinede çok az kanamam oldu 4.gün bitti kanama ilk defa böyle bişey oldu bilgi verirmisiniz

  • Mrb.ben 19 yaşındayım bir sene önce yumurtalık tembelliğimin olduğunu öğrendim adettim çok düzensiz şimdide yüzümde ve farklı farklı yerlerimde aşırı tüyler çıkmaya başladı adetim 6 gün olurken şimdi iki gün oluyor koronadan dolayı hastaneye gidemiyoruz sivilcelerim aşırı derecede yoğunlaştı testesteron fazlalığı yada hormon bozukluğunun olduğunu düşünüyorum doğrumu acaba ilerde çocuk sahibi olabilirim demi😔

  • Merhaba
    Benim 1haziranda regli olmam gerekiyordu oldumda galiba ama hergun bir iki damla kan geliyor leke veya akinti degil kan normalde 9gun sürer ve orta yogunlukta gecerdi bu sure 36 yasindayim 13 yasinda cocugum var ve ilk defa boyle oluyor sebebi nedir acaba

  • Merhaba ben 38 yasımda evlı bır bayanım esımın ılk eşinden 2009 dogumlı tup bebekle olan cocuga var adetım temmuz ayına kadar duzenlı bır sekılde oluyordum 4 gunde bıtıyordu fakat temmuz ayında gununde geldı fakat 1 gun sürdü kanama 2 gun bıttı gelmedı aynı sekılde agustos ayındada 1 gun sürdu gununde gelıp bıttı sol yumurtalıgım ara ara sancı gırer gıbı oluyor bıseyler kıprdıyor gıbı oluyor 11 sene sonra mucıze olabılırmı acaba cunkı korunmuyoruz pandemıden dolayı dr gıtmeye korkuyorum acıkcası bu konuda yardımcı olursanız sevınırım bu arada bu carsamba kendım eczane den aldım test yaptım tek cızgı cıktı

  • 18 yaşındayım her ay normall bir şekilde adetim geliyor adetim 5 gün sürüyor bu ay ilk 3 gün yok denicek kadar az ama 4. gün birden çok fazla geldi elbiselerden dışarı taştı adet sancım yoktu ama başım,belim ve bacaklarım çok ağrıdı bir de aşırı dercede miğdem durmadan bulandı bunun sebebi ne olabilir

  • Merhabalar ! Benim adetim normalde 5 gün sürerdi lakin son 2 ayda 3cu günü azalıyor ve 3cu günü gecesi bitiyor . Bu neyden kaynaklana bilir herhangi bir ilaç veya başka bir değişiklik olmadı . Sadece uyku düzenim bozuldu malum 7 aylık bir oğlum var . Sizce bir doktora görünmem gerekir mi?

    Şimdiden vereceğiniz cevaplar için teşekkürler 🙂

  • Adetim bu ay 4 gün erken oldu ve sadecw 2 gün gördüm ama normalde ilk 2 gün gördüm adet kanamasına göre biraz daha azdı ve şuan kesildim ara ara çok az akıntı şeklnde geliyor neden olabilir acaba.

  • Adetim bu ay 4 gün erken oldu ve sadecw 2 gün gördüm ama normalde ilk 2 gün gördüm adet kanamasına göre biraz daha azdı ve şuan kesildim ara ara çok az akıntı şeklnde geliyor neden olabilir acaba.

  • Sizin sorularınıza cevap verildi mi merak ettim ama benim sürekli mide bulantım var bugün istigfar ettim. Üşüttüm mü yoksa hamilelik belirtisi mi belli değil (: üstelik özel günümdeyim. Mide bulantısı benim hep olan birşey olduğu için özel günüm de de olması; hamile miyim degil miyim anlayamama sebep oluyor. Tabi en basiti bi test yapmak:) ama o zamanda her ay test yapmam gerekir. Gecenin 4 ünde mide bulantısına uyandım bu olmazdı normalde. Benim ki psikolojikte olabilir.

  • Merhaba ben aylardır adet kanamamda azalma yaşıyorum her ay biraz daha azaldı yani bi hafta oluyorsam 5güne daha sonra 3 derken bu ay lekelenme ile oldum kahverengi lekelenme sizce bu neden olabilir herşey normal ağrım oldu ama kanamam olmadı

  • Merhaba benim adet döngüm 28-30 gün aralıgında. Adetim iki gün gecikti sonra az iltihap gibi kahverengi akıntı geldi ve kan geldi fakat çok az geldi kahverengi ve açık kırmızı şeklinde açık pembeye yakın nokta nokta.pedim dolmuyor bile ve bu 2 gün sürdü. Normalde daha yoğun kanamam olur, adet rengim daha canlı renk oluyor bu sanki farklı gibiydi ve olmam gerekenden geç oldum nedeni nedir ne yapmalıyım ? Gebelik durumum var mıdır yani yardımcı olursanız sevinirim tşkrler

  • Merhaba ben bekarım geçen ay hasta olmadım bu ay oldum genelde benim sürem beş gün ama beşinci gün ve altıncı gün kanamam nokda kadar ve yavaş yavaş oluyor bu konuda tedirginim ne yapmalıyım

  • Merhabalar benim adetim 28 günde bir oluyor kanamam içimi hiç rahat etmiyor doktora gidemedim daha 5 aylık evliyim adetim 2 gün sürüyor ama dünden bugüne bi ped bile tam gelmedi diyebilirim neden öyle acaba???

  • mrb. 1.5 yıldır evliyim hiç korunmadım. ilk başlarda düzensiz oldu adetim. daha sonra düzene girdi.. bütün tahliller temiz benim de eşimin de. ama çocuk olmuyor. 2 ay önce hsg filmi çaktırmıştım. ondan sonra adetim bozuldu. adet günümde başladı 22 gün boyunca az kahverengi leke gördüm.bir hafta geçti tekrar az az kırmızı kahverengi tonunda gördüm. 10 gün oldu hala devam ediyor. bilen ya da bu durumu yaşayan var mi ?

  • Merhaba normalde 7 gün 28 günde bir adet görüyorum ama geçen ay 5 gün gördüm dogurganlık ve birdaha ki günümü hedaplayamıyorum 5 gün gördüğüm için 28 gün olarak hesaplamam gerekmiyomu ayrıca 4 ünde hasta oldum gecen ay 5 gün sürdü doktora gitmiştim ben hiç bir sorununuz yok yumurtlama gününde sin dedi 17.sinde dediği gün ve 19 unda ilişki yaşadım korunmadım belirtileri agrılarım kusmalarım vs var ben ne zaman kan vermeliyim 5 gün adet dönemi olarak mı hesaplamalıuım yoksa 7 gün mü kafam çok karıstı bana da bilgi verirseniz sevinirim.

  • Meraba benim adetim 8gun gecikti 8gunden sonra adet oldum ama adetim genelde 6gun sürüyor şimdi 4 gün oldu kanamam biti petim ıslak oluyor kanama yok acaba gelen ithapmi bana soğan ve maydanoz suya kaynatip İç dediler yaptım ondanmi kaynaklı acaba gelen su ithapmi bide 3aydir çocuk deniyorum olmuyor😔

  • Merhaba ben 33 yaşında bakire biriyim. REGL’im her ay düzenli tam gününde oluyor fakat birinci gunun aksaminda neredeyse kanamam bitiyor yani bir pet anca doluyor, hatta dolmuyor bile, bu durum iki senedir böyle, acaba sebebi ne olabilir doktora henuz gitmis degilim , ama troid var bende ondan kaynakli olabilir mi acaba .

  • Merhaba Abla allah sana güzel güzel çocuklar nasip etsin inşallah ben sana bir soru sormak istedim ben 14 yaşımdayım 2 gün önce akşam benim bel ağrım başladı ve lavaboya gittiğimde akıntımda birazcıkan kan vardı onun yarını yani dün belim yine ağrıdı bu sefer baya bi kan geldi o kan geldiğinde saat 15:30 falandı ama o kandan sonra ne belim ağrıdı ne kan geldi saat şu an 10:43 sabah bunun sebebi ne olabilir lütfen cevap ver ablacım

  • Kızlar adetim ya erken oluyorum yada geç oluyorum ama kanamam damla damla gelmeye başladı artık 7 günden beri böyle devam ediyo evliyim korunmuyorumda önemli birşey yoktur umarım doktor randevum var ama önceden bi sormak istedim

  • Merhabalar 8 aylık evliyim çocuk istiyoruz son iki aydır adetim normalden az geliyor 1-2-3 günler bu ay özellikle az olmak üzere ( leke tarzı ) geldi. Sorun ne olabilir. Mide bulantısı baş dönmesi yoğun halsizlik ve eklem ağrım oluyor

  • Merhaba adet düzensizliğim yok ve adet olduğum zaman kanamam çok oluyor fakat bu ay sadece 2 gün oldu ve hiç kanamam olmadı diyebilriim pembemsi rengi vardı, normalde aşırı kanama olmasına rağmen bu ay hiç olmamasının nedeni nedir acaba? İlk kez böyle bir seyle karsılasıyorum.

Bir yanıt yazın