bebek-mücveri

Bebek Mücveri (+7 Ay)

Bebek Mücveri (+7 Ay)

Bebeklere Mücver Ne Zaman Verilir?

Mücver, havuç ve kabak gibi besinlerden yapılır. Kabak ve havuç alerji riski düşük sebzelerdir. Bu nedenle bebeğinize mücveri 7. – 8. aydan itibaren yedirebilirsiniz.. Dikkat etmemiz gereken nokta  1 yaşından küçük bebeklere yumurta beyazı önerilmedğini biliyoruz, 12 aydan küçük bebekler için mücver hazırlarken yalnızca yumurta sarısı kullanılmalıdır. Alışılmışın dışında sebzeler kullanacaksanız da bunların bebekler için uygun olup olmadığını kontrol etmenizi öneririz.

Gelin şimdi bebeğinizin gelişimini destekleyecek ve sebzeyi sevderecek mücver nasıl yapılır, tarife geçelim.

YouTube video

Bebeğinizin beslenmesi ile ilgili Ay Ay makalelerimiz olduğunu biliyor muydunuz?

Aşağıdaki bağlantıya tıklayarak hemen keşfedin:

Ay Ay Bebek Beslenmesi: https://www.bebek.com/bebek/ay-ay-bebek-beslenmesi/ 

Biri mücver mi dedi? Bayılırız! Bebeğiniz de bu lezzete bayılacak 🙂

İhtiyacınız olan malzemeler:

  • 1 Yemek Kaşığı HAMMM Bebek Tarhanası
  • 2 Adet Kabak
  • 2 Adet Yumurta
  • 3 Yemek Kaşığı Tam Buğday Unu
  • 1 Yemek Kaşığı Çavdar Unu
  • 1 Yemek Kaşığı Lor Peyniri
  • 1 Avuç Dereotu
  • 1 Avuç Maydanoz
  • 1 Çay Kaşığı Kuru Nane
  • 4 Dal Taze Soğan
  • 5 Yemek Kaşığı Zeytinyağı

Bebek Mücveri Yapılışı:

1- Yumurta, HAMMM Bebek tarhanası, tam buğday unu, çavdar unu, lor peyniri ve yeşillikleri bir kabın içerisine alın.
2- Rendelenmiş ve suyu sıkılmış kabaklar, zeytinyağını da ekleyip karıştırın.
3- Yapışmaz bir tavanın içerisine az miktarda zeytinyağı ekleyin.
4- Mücver harcından birer kaşık alarak tavaya yaydırın.
5- Tarhanalı bebek mücverlerinin her iki yüzünü çevirerek pişirin.

Öneri: Ev yapımı yoğurtla birlikte bebeğiniz bu mücveri çok sevecek!

Aklınıza takılan soruları yorum olarak bırakabilirsiniz.

Diyetisyen Beyza Uyan

Ben ebebek'in Beslenme ve Diyet Yöneticisi, Emzirme Danışmanı Beyza Uyan. Sizler için çeşitli konularda içerikler üretip aklınıza takılan soruları cevaplıyorum. En güvenilir kaynaklardan güncel bilgileri tarayıp sizinle buluşturuyorum. Ben Kimim? Beslenme ve Diyet Yönetimi Uzmanı | Kurumsal Beslenme Danışmanı | Proje Geliştirme ve Yönetim Uzmanı | Deneyimli Etkinlik Sunucusu ve Eğitmen | Sosyal Medya Stratejisti | SEO Odaklı İçerik Oluşturucu | Dijital Pazarlama Tutkunu Çeşitli beslenme ve sağlıklı yaşam projelerini yönetmede uzmanım, kurumsal danışmanlık, canlı etkinlik barındırma ve eğitim programları sunma konusunda uzmanlık sunuyorum. Deneyimim sosyal medya yönetimi, SEO odaklı içerik oluşturma ve etkili dijital pazarlama stratejileri oluşturmayı kapsıyor. Her cumartesi, İstanbul, Nişantaşı'nda kilo yönetimi ve anne-çocuk sağlığı için özel olarak hazırlanmış kişiselleştirilmiş beslenme ve diyet planları sunuyorum. Bireylerin ve kuruluşların sürdürülebilir sağlık ve sağlıklı yaşama ulaşmalarını sağlamak için yenilikçi çözümler üretme konusunda tutkuluyum.

Post navigation

Bir yanıt yazın