bebek-mücveri

Bebek Mücveri (+7 Ay)

Bebek Mücveri (+7 Ay)

Bebeklere Mücver Ne Zaman Verilir?

Mücver, havuç ve kabak gibi besinlerden yapılır. Kabak ve havuç alerji riski düşük sebzelerdir. Bu nedenle bebeğinize mücveri 7. – 8. aydan itibaren yedirebilirsiniz.. Dikkat etmemiz gereken nokta  1 yaşından küçük bebeklere yumurta beyazı önerilmedğini biliyoruz, 12 aydan küçük bebekler için mücver hazırlarken yalnızca yumurta sarısı kullanılmalıdır. Alışılmışın dışında sebzeler kullanacaksanız da bunların bebekler için uygun olup olmadığını kontrol etmenizi öneririz.

Gelin şimdi bebeğinizin gelişimini destekleyecek ve sebzeyi sevderecek mücver nasıl yapılır, tarife geçelim.

YouTube video

Bebeğinizin beslenmesi ile ilgili Ay Ay makalelerimiz olduğunu biliyor muydunuz?

Aşağıdaki bağlantıya tıklayarak hemen keşfedin:

Ay Ay Bebek Beslenmesi: https://www.bebek.com/bebek/ay-ay-bebek-beslenmesi/ 

Biri mücver mi dedi? Bayılırız! Bebeğiniz de bu lezzete bayılacak 🙂

İhtiyacınız olan malzemeler:

  • 1 Yemek Kaşığı HAMMM Bebek Tarhanası
  • 2 Adet Kabak
  • 2 Adet Yumurta
  • 3 Yemek Kaşığı Tam Buğday Unu
  • 1 Yemek Kaşığı Çavdar Unu
  • 1 Yemek Kaşığı Lor Peyniri
  • 1 Avuç Dereotu
  • 1 Avuç Maydanoz
  • 1 Çay Kaşığı Kuru Nane
  • 4 Dal Taze Soğan
  • 5 Yemek Kaşığı Zeytinyağı

Bebek Mücveri Yapılışı:

1- Yumurta, HAMMM Bebek tarhanası, tam buğday unu, çavdar unu, lor peyniri ve yeşillikleri bir kabın içerisine alın.
2- Rendelenmiş ve suyu sıkılmış kabaklar, zeytinyağını da ekleyip karıştırın.
3- Yapışmaz bir tavanın içerisine az miktarda zeytinyağı ekleyin.
4- Mücver harcından birer kaşık alarak tavaya yaydırın.
5- Tarhanalı bebek mücverlerinin her iki yüzünü çevirerek pişirin.

Öneri: Ev yapımı yoğurtla birlikte bebeğiniz bu mücveri çok sevecek!

Aklınıza takılan soruları yorum olarak bırakabilirsiniz.

Diyetisyen Beyza Uyan

Ben ebebek'in Beslenme ve Diyet Yöneticisi, Emzirme Danışmanı Beyza Uyan. Sizler için çeşitli konularda içerikler üretip aklınıza takılan soruları cevaplıyorum. En güvenilir kaynaklardan güncel bilgileri tarayıp sizinle buluşturuyorum. Ben Kimim? Haliç Üniversitesi - Beslenme ve Diyetetik bölümünden 2018 senesinde mezun oldum. Çapa Tıp Fakültesi Araştırma Hastanesi, Medistate Hastanesi, ve çeşitli Diyetisyen kliniklerinde stajlarımı tamamlayıp mesleki deneyim kazandım ve 5 senedir ebebek bünyesinde çalışıyorum. Sertifikalar: * 6. Ulusal Sağlıklı Yaşam Sempozyumu 1. Yaşam İçin Beslenme ve Spor Kongresi-Acıbadem Üniversitesi * Beslenme AkademisiBeslenme Akademisi-Bahçeşehir Üniversitesi * İstanbul Beslenme ve Diyetetik III. Öğrenci Sempozyumuİstanbul Beslenme ve Diyetetik III. Öğrenci Sempozyumu-Haliç Üniversitesi * Diyetisyen Yolunda Öneriler ve Diyetlerde Ceviz KullanımıDiyetisyen Yolunda Öneriler ve Diyetlerde Ceviz Kullanımı-California Walnut Board & Commission * Obezite Diyetisyenliği KursuObezite Diyetisyenliği Kursu * Sporcu Diyetisyenliği Kursu

Post navigation

Bir yanıt yazın