Çörek Otu ve Hamilelik
- Çörek otu hamile kalma ihtimalini yükseltmeye yardımcı olan doğal bir destektir.
- Hamilelikten önce 6 – 8 ay süreyle çörek otu kullanılır.
- Çörek otu rahimdeki kasları uyarır.
Bu nedenle hamile kalındığı öğrenildiğinde, düşük riskinin önüne geçilebilmek için çörek otu takviyesine ara verilir.
- Doğuma 1-2 gün kala kullanıma tekrar başlanır, emzirme dönemi boyunca kullanılmaya devam edilir ve emzirme süresi olabildiğince uzatılmalıdır.
Böylece anne ve çocuk sağlığı olumsuz etkilenmemiş olur.
Hamilelik ve emzirme döneminde ilaç kullanımı modern tıp dahilinde, çok gerekli durumlar dışında istenmez. Çünkü çocuk gelişimi çok özel ve hassas bir süreçtir, her müdahale az ya da çok zarar verir. Bu zarardan etkilenmemek için hamilelik öncesi hazırlık bir zorunluluktur.
Bu hazırlık sayesinde hamilelik ve emzirme döneminde çok fazla rahatsızlık yaşanmamış olur.
Gebelik döneminde beslenme konulu makalemizi inceleyebilirsiniz.
https://www.bebek.com/gebelik-doneminde-beslenme/
Çörek Otunun Faydaları Nelerdir?
Çörek otu doğum ve doğum sancısı, doğum sonrasında anne sütünün artırılması, bebeğin beslenmesi ve gelişimi için oldukça faydalı bir besindir.
Çörek otu özellikle kadınlarda menustrasyon, ovülasyon ve hamilelikte üreme sistemleri üzerinde etkili olup, rahim kaslarının kasılmasını sağlar. Bu sayede doğum daha kolay bir hâle gelir.
- Çörek otu macun hâlinde tüketildiğinde anne sütünü artırmaya destek olur.
Hamile Kalmak İçin Tarif:
Çörek Otu Bal Tarçın Macunu
- 10 tatlı kaşığı taze öğütülmüş çörek otu (30 gr.)
- 10 çay kaşığı tarçın
- 10 yemek kaşığı organik bal
Bu karışımdan her gün 1 yemek kaşığı, adetin ikinci günü başlanıp 12. güne kadar, aç karnına veya yemekten 1,5 – 2 saat sonra yenir.
Bu karışım yumurtaları büyütüp hormonları düzene sokar. Dolayısı ile hamile kalma olasılığı yükselir.
Bunun yanı sıra erkeklerin de çörek otu kullanması yararlı olabilir. Araştırmalar düzenli olarak çörek otu
kullanan erkeklerin sperm sayısında ve hareketliliğinde olumlu etkiler gözlendiğini söylemektedir.
Çörek otunun faydaları saymakla bitmiyor… Ama tabii ki yalnızca çörek otu yetmiyor, hamilelikte beslenme çok ama çok önemli! İşte hamilelik ve emzirme döneminde nasıl besleneceğinizi anlattığımız canlı yayınımız:
Emzirme Döneminde Beslenme özelinde kaleme aldığımız yazımız için tıklayın: https://www.bebek.com/emzirme-doneminde-beslenme-onerileri/
Hamilelik Döneminde Beslenme hakkında her şeyi anlattığımız, ay ay gebelik beslenmesini konu ettiğimiz yazılarımız için tıkllayın: https://www.bebek.com/hamilelikte-beslenme/
Sağlıklı, enerjik ve mutlu günler!
