Diyetisyen Beyza Uyan Diyor ki:
Kalsiyum ve Vitamin D çocukların kemiklerinin normal büyümesi için gereklidir. Bebeğiniz için kalsiyum ve D vitamini Barlı ballı besleyici puding yaptık! 😊
Malzemeler:
– 1 Adet Hammm Kalsiyum & D vitaminli bar
– 1 Bardak Süt
– 1.5 Yemek Kaşığı Pirinç Unu
– 1 Tatlı Kaşığı Bal
Yapılışı:
1- Bir sos tenceresi ya da cezvenin içerisine süt ve pirinç ununu koyun. Sürekli karıştırarak pişirin.
2- Pişirdiğiniz pudingi biraz ılınması için ocaktan alın. Ilınan pudinge bal ekleyip karıştırın.
3- Servis kasesine aldığınız pudingin üzeri kabuk tuttuktan sonra bir bıçak yardımıyla parçaladığınız Hammm Kalsiyum & D vitamin barı pudingin üzerine serpin.
Hammm olsun!
Merhaba kızım 13 aylık sanki sütüm ilk zamanlardaki gibi değil artık yaramıyor mu sütüm diye sorguluyorum kendimi .2 yaşına kadar emzirmeyi düşünüyorm sütüm var ama kalitesini sorguluyorum .Ne önerirsiniz acaba ?
Merhaba Serpil Hanım,
Öncelikle şunu belirtmeliyim ki hiçbir annenin sütü kalitesiz değildir. Anne sütü ilk 6 ay bebeğin tüm ihtiyaçlarını karşılayabiliyorken maalesef 6. aydan itibaren tek başına bebeğin ihtiyaçlarına karşı yetersiz kalıyor. Bu yüzden 6. aydan itibaren için emzirmeyle beraber ek gıdalarla tanıştırıyoruz. 13. aya geldiğimizde ise bu ek besinler bebeğin günlük beslenmesinde daha çok yer almış oluyor, anne sütünü ise aralarda vermeye devam ediyoruz. Bebeğiniz 13 aylık olsa da hala anne sütünden oldukça faydalanmaktadır. Bu sebeple içinizi rahat tutun, sütünüzün kalitesiz olması gibi bir durum kesinlikle söz konusu değil. Ayına uygun ek gıda düzeni ile beraber ara öğünlerde de anne sütüyle destekleyebilirsiniz.
Daha fazla bilgi için “12-15 Aylık Bebek Beslenmesi” yazımızı okuyabilirsiniz.
12-15 Aylık Bebek Beslenmesi
Sevgiler.
Seray Tekin
ebebek Emzirme Danışmanı, Beslenme ve Diyet Stajyeri