Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.
Diyetisyen Seray Tekin diyor ki: Bebeğiniz için protein deposu bir tarif hazırladık. 😊 Kinoa, mantar ve yumurta gibi kaliteli protein kaynaklarını buluşturduğumuz Kinoalı Muffin'i mutlaka denemenizi öneriyoruz. 🤩 Kinoalı Muffin'i 1 yaşından sonra bebeğinizin beslenmesine ekleyebilirsiniz. Malzemeler: 1 bardak haşlanmış kinoa 2 yumurta Yarım rendelenmiş havuç 1 yemek kaşığı zeytinyağı 3 adet mantar 3-4 yaprak ıspanak Bir tutam karbonat Yapılışı: 1- Kinoa, rendelenmiş havuç, doğranmış mantar ve ıspanağı kaseye alın. 2- Üzerine yumurta ve karbonat ekleyip karıştırın. 3- Muffin kaplarına paylaştırın. 180 derece fırında 25-30 dk pişirin.
Minik yavrunuzu kucağınıza aldığınızda hayal edebiliyor muydunuz? Sizin canınızdan bir parça olan o ufaklık, gün geçtikçe hızla büyüyecek, ilk adımlarını atacak ve hatta ilk kelimelerini söyleyecek! O zamanlarda hayal etmediniz belki ama, yavrunuz gelişmeye başladıkça ve siz onun her geçen gün yeni bir şeyler başardığını gördükçe, bebeğinizin yürümesini ve konuşmasını da sabırsızlıkla beklediğinizi fark edeceksiniz. Özellikle bebeğinizin ne zaman konuşmaya başlayacağı ve önce ne söyleyeceği,…
Bu yazı, bebeklerde glüten hassasiyetiyle ortaya çıkan çölyak hastalığının belirtilerine, teşhis yöntemlerine ve dikkat edilmesi gereken beslenme kurallarına değinmektedir.
Birçoğumuzun ailesinde evlilikler hep çok erken yaşta gerçekleşmiştir. Aile büyüklerimizin anlattıkları hikayelerde “Ben evlendiğimde daha çok küçüktüm.” cümlesine oldukça sık rastlarız. Evliliklerin erken yaşlarda olmasının beraberinde ailelerin hemen bir torun beklemelerinden ötürü genç yaşta hamilelikler de gündeme geliyordu. Ancak günümüzde durum hiç de büyüklerimizin anlattığı gibi değil Pek çok kadın, artık daha geç yaşlarda aile kuruyor veya daha geç yaşlarda çocuk sahibi olmaya hazır…
Depremler maalesef önceden tahmin edilmesi oldukça güç olan doğal bir afettir. Bu nedenle her zaman hazırlıklı olmak en iyisidir. Bir de minik bir bebeğiniz varsa, bu konuda daha duyarlı olmakta fayda var. O zaman deprem öncesinde ve esnasında alınabilecek önlemler nelerdir, gelin birlikte bakalım.
