Doğum / Doğum Sonrası kategorisi.
Diyetisyen Seray Tekin diyor ki: Bebeğiniz için protein deposu bir tarif hazırladık. 😊 Kinoa, mantar ve yumurta gibi kaliteli protein kaynaklarını buluşturduğumuz Kinoalı Muffin'i mutlaka denemenizi öneriyoruz. 🤩 Kinoalı Muffin'i 1 yaşından sonra bebeğinizin beslenmesine ekleyebilirsiniz. Malzemeler: 1 bardak haşlanmış kinoa 2 yumurta Yarım rendelenmiş havuç 1 yemek kaşığı zeytinyağı 3 adet mantar 3-4 yaprak ıspanak Bir tutam karbonat Yapılışı: 1- Kinoa, rendelenmiş havuç, doğranmış mantar ve ıspanağı kaseye alın. 2- Üzerine yumurta ve karbonat ekleyip karıştırın. 3- Muffin kaplarına paylaştırın. 180 derece fırında 25-30 dk pişirin.
Karaciğer temizleyen emziren anne detoksu yapıyoruz!
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ebru Arıtürk Sezaryen Sonrası Vajinal Doğum hakkında merak edilen soruları cevaplıyor.
Doğum sonrası depresyonu, majör depresyon semptomlarının doğumdan sonraki dört hafta içinde ortaya çıkışı ile yaşanan bir duygu durum bozukluğudur.
Herkese merhabalar! Gebelik döneminde anne adaylarının yaşadığı en sık problemlerden biri de ödem problemi… Peki ödem nasıl oluşur? Gebelik Döneminde Ödem atıcı besinler nelerdir? Nelere dikkat edilmelidir? Gelin, beraber inceleyelim.
Bu makalemiz süt alerjisi diyeti yapana annelere gelsin ! Süt alerjisi de olsa bir damla mucize anne sütünden mahrum etmediniz ve süt diyeti yaparak bebeğinizi anne sütüyle beslemeye devam ettiniz. Ve çok şükür ki alerji azaldı, artık diyeti sonlandırma vakti geldi. İşte şimdi ne yapacağız? Cevabı bu makalemizde.
