Gebelik esnasında damar genişlemeleri ve kan dolaşımı ile
ilgili rahatsızlıklara rastlanması gayet normal bir durumdur. Avuç içi
kızarıklığı, ciltte ince kılcal damarlanmalar, yüz bölgesinde ve kollarda
kızarıklık, sıcak yada soğuk basması, ödem oluşması, varis gibi sorunlar ile
karşılaşabilirsiniz.
Hamilelikte damarsal değişiklikler yaşanmasının sebebi çok
yüksek östrojen hormonudur. Hormon vücut genelinde yeni damar oluşumu ve olan
damarların da büyümesine sebep olabilir. Genellikle gebeliğin 2-5 ayları
arasından sonra görülmeye başlanır. Doğum yaptıktan sonraki 3 ay içerisinde
kaybolur.
Bu damarsal değişikliklerin bazılarının, varis ve kılcal
damarlanmalar gibi olanları, doğum sonrasından da düzelmeyip kalıcı olduysa,
tedavi ile geçebilir.
Bahsedilen damarsal değişiklikler, genellikle yüz bölgesinde
ve boyun bölgesinde sıklıkla görülür. Bunların yanında göbek ve karın
bölgesinde de görülebilir. Bu kızarıklık ve damarsal değişimler geçici olduğu
için tedavisi gereksizdir. Hormonların tepkimeye girmesiyle birlikte gebelik
boyunca devam eden ve gebelik sonrasında da gerilerler. Ancak kalıcı olanlar
için de koterizasyon yahut lazer tedavisi ile giderilebilir.
Anne adayları genellikle varis adı verilen damar genişlemesi
sebebiyle şikayetçidir. Varisler, gebelik döneminin ilerleyen günlerinde,
büyümeye devam eden bebek ve içinde bulunduğu rahmin damarlara baskı uygulaması
sonucu bacaklarda ve genital bölgede görülür. Bu süreçte oluşan hemoroidler de
aynı sebepler ile oluşan damar genişlemeleridir.
Varis şikayetleri ailede de varsa yahut hamilelik öncesinde
de varislerin olması durumunda daha özenli davranılması gerekir. Yatkınlık
varsa, gebelik döneminde varisler iltihap ve tıkanmalara sebep olabilir. Varis
ve kılcal damar oluşumuna yatkın olan kişilerin, anne adayları için özellikle
üretilen varis çorabı giymesi daha mantıklı olacaktır.
Hamileler için özellikle tasarlanmış olan bu varis
çorapları, her sabah yataktan kalkmadan önce giyilmelidir. Bacak kaslarını
güçlendirmek ve kas hareketlerinin damarlar üzerine masaj yapıcı etkisinden
yararlanmak için yürüyüşün de büyük faydası olacaktır. Bu minik egzersizin
yanında, dinlenirken de bacaklarınızı kalp hizasının üstünde olacak şekilde
uzatmak da yardımcı olacaktır. Doğum sonrasında varislerin bir bölümünde
gerileme olacaktır ancak iyileşmeyen bölümler için de lazer, skleroterapi yahut
ameliyat yöntemi ile tedavi edilebilir.
Hamilelikte sağlık ile ilgili içerikler için tıklayın! https://www.bebek.com/hamilelikte-saglik/
