Bir bebeğin anne karnında büyümesi sırasında anne adayının da birçok fiziksel farklılık yaşaması muhtemeldir. Kilo alımı, göğüslerin büyümesi, karnın belirginleşmesi, el ve ayakların şişmesi gibi en çok bilinen değişimlerin yanı sıra, gebe kalmadan önce çok duyulmamış, ancak gebeliğin bir getirisi olarak ortaya çıkabilen durumlar da olabilir. Hamilelikte kılcal damar çatlaması bu sorunlardan biridir. Sanılanın aksine tehlikeli bir sorun olmamakla beraber hamilelikte oldukça sık rastlanan bir durumdur.
Hamilelikte kılcal damarlar neden çatlar? Belirtileri ve tedavisi nedir, nasıl önlenebilir, birlikte inceleyelim.
Kılcal Damar Çatlaması Nedir?
İnsan vücudunda atar, toplar ve kılcal olmak üzere üç ana damar tipi vardır. Bunlardan biri olan kılcal damarlar, yaklaşık 40.000 kilometre uzunluğa sahip, atar ve toplardamarlar arasında bağlantıyı sağlayan ince bir kan damarı türüdür. Bu damarlarda bazı nedenlere bağlı olarak yer yer morarma ve kızarmalar oluşabilir. Derinin hemen altında ve cilt yüzeyine yakın bulundukları için bu değişimleri gözle fark edebilme imkânı olur. Ciltte bu şekilde örümcek damar görünümünde oluşan çatlamalara kılcal damar çatlaması adı verilir.
Gebelikte Kılcal Damarlar Neden Çatlar?
Hamilelik süreci, kadınların vücudunda birçok farklı değişimin oluşmasına yol açar. Bir canlının daha gereksinimlerini karşılamak durumda kalan vücut sistemlerinin, bu yükü kaldırabilmesi için gelişmesi ve daha çok çalışması gerekmektedir. Dolaşım sistemi bu sistemlerin en başında gelerek hem anne adayının hem de bebeğin hücrelerinin oksijen ve besin ihtiyacını karşılamak amacıyla harekete geçer. Bu nedenle östrojen hormon seviyeleri yükselir, kan hacmi artış gösterir, var olan damarlar genişler ve yeni kan damarları oluşur.
Dolaşım sisteminin yaşadığı tüm bu gelişmeler, kılcal damar olarak adlandırılan ve cilt yüzeyine yakın konumlanan ince kan damarlarının normalden daha fazla genişlemesine ve bu genişlemeye bağlı olarak çatlamasına neden olabilir.
Gebelerin neredeyse %90’ında görülebilen bu çatlakların farklı oluşma sebepleri de vardır. Ancak genetik yatkınlığı bulunan hamilelerin gebelikte kılcal damar çatlaması yaşama olasılığı çok daha yüksektir.
Kılcal damarların çatlama nedenlerini şu şekilde sıralayabiliriz;
- Hamilelik (Östrojen hormonunun artışına bağlı damarlarda genişleme yaşanması)
- Genetik faktörler (Ailenizde bir veya birden fazla kişide bu sorun görülmüşse kılcal damar çatlaması yaşama riski artış gösterebilir.)
- Obezite
- Uzun süre ayakta kalmak
- Sigara kullanımı
- Doğum kontrol hapı kullanımı
- Yaşlılık
- Bazı hormonal tedaviler
- Güneşin zararlı ışınlarına fazla maruz kalmak
- Hamam, sauna gibi sıcak ortamlarda fazla kalmak
Vücutta Hangi Bölgelerde Kılcal Damar Çatlağı Oluşur?
Hamile bir kadının bir sabah uyandığında vücudunun herhangi bir yerinde kılcal damarlarını daha belirgin görebilmesi mümkün olabilir. Fakat vücutta bu durumun daha sık gözlemlendiği bazı yerler vardır.
Damar çatlamaları en sık
- Bacaklarda,
- Karın bölgesinde,
- Yüzde,
- Vajinal bölgede ortaya çıkmaktadır.
Bu bölgelerde meydana gelen çatlamaların birçoğu, doğum sonrasında kendiliğinden yok olabilir. Yok olmayan damarlar için bebek dünyaya geldikten sonra tedavi uygulanması mümkündür.
Bacaklar ve vajinal bölgede kılcal damar morarması durumunun daha sık yaşanmasının ana nedeni, gebeliğin ilerleyen haftalarında bebeğin bu bölgelere yaptığı baskının artış göstermesidir. Bu yüzden buradaki çatlamaların çoğu doğum sonrası kısa bir süre içerisinde eski görünümüne kavuşur.
Kılcal Damar Çatlaması Belirtileri Nelerdir?
Damar çatlaması denince birçok kişinin aklına ağrılı, acılı, sancılı bir olay gelir. Oysa ki kılcal damarlarda çatlama meydana gelirken bu tür şikâyetlerin hiçbiri gerçekleşmez.
Peki bir kılcal damarın çatladığı nasıl anlaşılır ve ayırt edilir?
Kılcal damar çatlaması belirtileri şunlardır;
- Örümcek ağını andıran ince çizgiler halindedir.
- Mor, kırmızı veya pembe renkte olabilir.
- Cilt yüzeyinde kabartısız bir oluşum sergiler.
- Yüzde kılcal damar çatlaması olan yerlerde deri daha ince yapıdadır.
- Görüntünün oluştuğu yerde ağrı ve acı yoktur.
Çatlamalar oluşurken net bir bulgu gerçekleşmez. Yani gözle fark edilinceye kadar bu olay anlaşılmaz. Ancak bu belirtiler yaşanan durumun kılcal damar çatlaması olduğunu ayırt etmeye yardımcı olacaktır.
Varis ile Kılcal Damar Çatlaması Aynı Şey midir?
Kılcal damar çatlaması ile varis farklı olaylardır. Varis bir çeşit dolaşım bozukluğudur, fakat kılcal damarların çatlaması genellikle çevresel etkenlere ya da hamileliğe bağlı olarak gelişir. Anne adayının sağlığı üzerinde olumsuz bir etki oluşturmaz. Varisler ise sıklıkla bacaklarda kalın, şiş görünümlü mavi, morumsu koyu renkli damarlar şeklindedir ve uzun süre ayakta kalındığında ağrı yapabilir. Bu çerçeveden bakıldığında iki farklı sorun olduklarından bahsedilebilir. Ayrıca ince kılcal çatlakları sonradan varise dönüşmez. Bu da iki olayın farkını ortaya koymaktadır.
Bu aşamada kılcal damar çatlağı bulunan anne adaylarının ‘Varisim mi var?’ diye endişeye kapılması gerekmez. Fakat çatlayan kılcal damarlar ilerde o bölgede varis oluşabileceğinin bir habercisi olabilir.
Kılcal Damar Çatlaması Tedavisi Nasıl Olur?
Hamilelerin en çok merak ettikleri konu, vücutlarındaki kılcal damar çatlaklarını nasıl yok edebilecekleridir.
Kılcal damar çatlaması lazer ile tedavi edilebilmektedir. Ortaya çıkan görünüm anne adayını rahatsız ediyorsa doğumdan sonra uygun bir zamanda lazer tedavi ile sorunun çözümü sağlanabilir. Fakat bu sorun estetik kaynaklıdır. Kısacası tedavi edilmesi şart değildir. Eğer doğumdan sonra kılcal damarlarınız kendiliğinden düzelmiyor, eski görünümüne kavuşmuyor ve bu durum sizi rahatsız ediyorsa lazer tedaviye karar verilebilir. Bunun dışında farklı bir tedavi yöntemi yoktur.
Kılcal Damarlarda Çatlamayı Önlemenin Yolları
Gebelikte bu kadar sık rastlanan bir sorun olması, kılcal damarlar çatlamadan önce önlem alınıp alınamayacağı sorusunu da beraberinde getirmektedir.
- Hamilelik döneminde düzenli olarak egzersiz yapmak
- Bol su içmek ve sıvı tüketmek
- Ani kilo alımını önleyerek kilo kontrolü sağlamak
- Sağlıklı beslenmek
- Uzun süre ayakta kalmamak
- Bacakları kalp seviyesinden yukarıda tutarak uzatıp dinlendirmek
- Cildi zararlı güneş ışınlarına karşı korumak
- Gebelik boyunca mümkün olduğu kadar doğal içerikli cilt bakım ürünleri kullanmak
- Cildi aşırı sıcak ve aşırı soğuktan korumak
Bu önlemlere uyarak hamilelikte kılcal damar çatlaması oluşumunu en aza indirebilirsiniz.
Hamilelikte Varis Oluşumuna Dikkat! : https://www.bebek.com/hamilelikte-varis-olusumuna-dikkat/
